Ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva?

Zverejnené: 29. 2. 2016 o 16:52

Hormonálne zmeny, podvýživa, pooperačné komplikácie, keď je oslabená svalová činnosť čreva, vedú k atonickej zápche u žien, ktoré sa pripravujú na materstvo. Ťažkosti s vyprázdňovaním u tehotných žien spojené so zvýšením črevného tonusu a spomalením peristaltiky sú spôsobené najmä psychickými dôvodmi. V tomto prípade môže byť bolesť bolesť, ťahanie alebo sa vyskytuje v záchvatoch, kŕče v prírode.

Bez ohľadu na dôvody, ktoré spôsobili problémy s črevami, sú pre ženu s vysokou pravdepodobnosťou nebezpečné ťažkosti s vyprázdňovaním sprevádzané bolesťami, prejavmi plynatosti, poruchami stability psychickej rovnováhy, celkovým oslabením organizmu. rozvoj všetkých druhov komplikácií. Preto sa do popredia dostáva problém, ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva.

Pred výberom spôsobu, ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva, je príčina stanovená po konzultácii s lekárom. Či bude možné zvládnuť zápchu počas tehotenstva, závisí vo veľkej miere od toho, v akom období tehotenstva sa tento problém vyskytol. V počiatočnom štádiu môže byť ťažké vyprázdňovanie dôkazom úspešného počatia a na zvládnutie tohto problému stačí len upraviť stravu a stravu.

Ťažkosti s defekáciou sú veľmi nebezpečné, narúšajú normálny proces vyprázdňovania čriev v posledných týždňoch pred začiatkom pôrodu. V tomto prípade by mal iba lekár rozhodnúť, ako sa zbaviť zápchy pre tehotné ženy, aby nedošlo k nenapraviteľnému poškodeniu vývoja dieťaťa, a to nielen pred pôrodom, ale aj po jeho narodení. Diétna vláknina sa široko používa pri liečbe upchatia čriev a ako preventívne opatrenie. Ak je používanie rastlinných produktov obsahujúcich vlákninu pre ženu počas nosenia dieťaťa neprijateľné z dôvodu gastroenterologických problémov, ponúka sa špecifická vláknina.

Pri porušovaní črevnej mikroflóry počas tehotenstva prebiehajú podobné procesy v tele dieťaťa. Po zistení tejto skutočnosti lekár predpisuje lieky na normalizáciu mikroflóry, ktoré obsahujú prospešné baktérie. Ak je zápcha spôsobená prípravkami obsahujúcimi železo a vápnik, potom sa odporúča nahradiť ich prírodnými produktmi, ktoré kompenzujú nedostatok stopových prvkov v ženskom tele. Najúčinnejším a neškodným prostriedkom na odstránenie zápchy je Duphalac, ktorý je založený na laktulóze.

Ťažkosti so stolicou počas obdobia nosenia dieťaťa sú často vyvolané ženskou psychológiou. V snahe zbaviť sa tohto problému žena začne užívať lieky, ktoré majú upokojujúci účinok na nervový systém. Ich pôsobenie je založené na schopnosti chemických zlúčenín blokovať excitačné mediátory uvoľňované v nervových bunkách. Pravdepodobnosť negatívneho účinku sedatív na metabolizmus plodu je však veľmi vysoká. Preto sa neodporúča používať takéto prostriedky na odstránenie zadržiavania stolice, v tomto prípade je najlepším spôsobom, ako vyriešiť problém, ako sa zbaviť zápchy u tehotných žien, používanie tradičnej medicíny overenej dlhoročnou praxou a skúsenosťami.

Ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva doma?

Existuje obrovské množstvo spôsobov, ako sa môžete zbaviť zápchy počas tehotenstva doma, ale ich aplikácia si vyžaduje povinnú koordináciu akcií na základe konzultácií s lekárom. Bez ohľadu na zvolenú možnosť, ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva doma, prinesie dobrý a rýchly výsledok iba súbor opatrení vrátane správnej stravy, uskutočniteľnej fyzickej aktivity a liečby základnej príčiny, ktorá spôsobila preťaženie črevá.

Ak je prvé miesto medzi prostriedkami, ako sa zbaviť zápchy počas tehotenstva doma, obsadené správnou výživou, potom druhým najdôležitejším sú fyzické cvičenia, ktoré stanovujú racionálny denný režim. Pohyb na čerstvom vzduchu, dychové cvičenia, zdravý, zdravý spánok, mierna fyzická aktivita nasýti ženské telo kyslíkom, zvyšuje črevnú motilitu. Lekári odporúčajú, aby tehotná žena až do pôrodu prešla až niekoľko kilometrov denne, samozrejme, ak neexistujú kontraindikácie.

Všetky druhy byliniek, sušené ovocie, otruby, šťavy, ktoré majú mierny laxatívny účinok, poskytujú ženám v období nosenia dieťaťa pomoc pri liečbe dlhotrvajúceho zadržiavania stolice či ťažkostí s vyprázdňovaním čriev. Z veľkého množstva olejov, ktoré účinne a rýchlo uvoľňujú zápchu počas tehotenstva, možno odporučiť iba tekvicový olej, ktorý nemá výrazné kontraindikácie. Spotreba otrúb pri rozhodovaní o tom, ako sa zbaviť zápchy u tehotných žien, má nielen čistiaci účinok, ale tiež zabraňuje relapsom.

zdieľam