Симптоми на глутеален тендинит. Средства за лечение на увреждане на мускулите, връзките и сухожилията Гимнастика за тендинит на глутеалните мускули

Тендинитът е заболяване, което възпалява сухожилията. Началото на заболяването най-често е възпаление на обвивката на сухожилието (тендосиновит, тендовагинит) или сухожилната торба (тендобурсит). В случаите, когато възпалението обхваща мускулите, които са в непосредствена близост до сухожилието, заболяването се нарича миотендинит. Засягат се рамото, бедрото, лакътят, коляното, петното сухожилие и основата на палеца.

Микротравми (различно разтягане при активни движения), повишена двигателна активност;
Нарушаване на позата;
Болести на опорно-двигателния апарат (реактивен артрит, подагра, ревматоиден артрит и др.);
Отслабване или малформация на сухожилията.

Хората, работещи на тежка работа, и професионалните спортисти са изложени на особен риск.

Форми и видове

Проявява се със свръхчувствителност на кожата и зачервяване на глезена, ограничаване на подвижността и подуване. Сигналите за болка се увеличават при ходене. Лечението е терапия с ударна вълна (съкратено ESWT).

Калканеално сухожилие

Tibialis posterior. Развива се в резултат на продължително напрежение на мускулите на подбедрицата, изкълчване или хронична микротравма. Често засяга жени с активен начин на живот след 30 години. Предписани са ортопедични обувки.

колянна става. Много често заболяване, което е възпаление на сухожилието на коляното. По принцип рисковата зона се простира до 98% от спортистите. Веднага, по време на физическо усилие, се усещат сигнали за болка, но не засягат човешката дейност. Освен това при умерено натоварване се появява болка. В по-късните стадии на заболяването болката идва дори по време на почивка. Ако консервативните методи на лечение не дават положителен ефект, се използва хирургично лечение (хирургия).

Глутеален тендинит. Дистрофични явления в глутеалните сухожилия. Признаците могат да включват слабост, атрофия, нарушена двигателна функция. Провеждат се предимно консервативни методи на лечение.

раменна става. Симптомите са силна болка при внезапни движения и подуване на засегнатата област. Прогресивно заболяване, при което болката може да се появи дори по време на сън. Лекува се с хормонални инжекции на места с максимална болка. Има голяма вероятност заболяването да премине в хронична форма, така че инжекциите се повтарят след няколко месеца.

Основни симптоми

Има доста видове тендинит, но симптомите почти винаги са подобни. Основният симптом са болкови сигнали с различна сила. На мястото на възпалението кожата е подута, хиперемирана, има повишена температура. Хрущенето по време на движение е друг характерен симптом.

Ограничаването на движението на ставата се причинява от силна болка. Тендинитът в първите етапи, както и в острата форма, причинява болка, която постепенно се увеличава с натоварване на ставата. Хроничният тендинит причинява моментална болка не само поради физическо натоварване, но дори и от промени във времето.

Диагностика на тендинит

Диагнозата на тендинит включва изследване чрез палпация за болка и подуване на мястото на сухожилията.

Лабораторните изследвания не разкриват аномалии, освен когато заболяването е свързано с ревматоиден процес или инфекция.

Рентгеновите лъчи могат да покажат калциеви отлагания (калцификации) в по-късните стадии на заболяването.

С помощта на компютърна диагностика и ЯМР можете да установите наличието на разкъсвания на сухожилията, както и области на дегенеративни промени, които трябва да бъдат лекувани хирургично.

В ролята на допълнителен диагностичен метод се използва ултразвук (ултразвуково изследване). Това ще помогне да се идентифицират промени в структурата или свиването на сухожилията.

Лечение

Лечение на началния стадий на тендинит според общите принципи.

При гнойни процеси се извършва спешно отваряне и изпомпване на гной от обвивката на сухожилията.
Изключете всякаква физическа активност и осигурете почивка на засегнатото сухожилие.
При хронични процеси се предписват масажни сесии.
Използвайте студ за тендинит и топлина за тендовагинит.
Назначаването на физиотерапевтични упражнения след лечение на остро заболяване. Упражненията са насочени към разтягане и укрепване на сухожилията.
Възможно е да се припишат помощни устройства, това може да бъде патерица, бастун, превръзка, ортопедични обувки и др.
Назначаването на лекарствена терапия с нестероидни, антибактериални и аналгетични лекарства. Кортикостероидни инжекции могат също да бъдат приложени на възпаленото сухожилие и около него.
Физиотерапия. Това може да бъде ултразвук, ултравиолетова, магнитна или лазерна терапия. При хронични форми е възможно да се използват кални бани и манипулации с парафин.

Операцията (хирургична интервенция) се извършва с разкъсвания или дегенеративни промени в сухожилията, стенозиращ тендит (когато кръвоносните съдове се стесняват). След операцията периодът може да бъде 2-3 месеца, като е позволено да се даде същото натоварване след 3-4 месеца.

етносука

Алтернативното лечение насочва силите си към отстраняване на възпалителни процеси и облекчаване на болката. Занаятчиите лекуват тендинит със следните средства:

Вливане на орехови прегради върху водка. Чаша прегради се настоява в 0,5 литра. водка за 18 дни.
0,5 гр. куркумин като подправка за храна.
Запарка от смлени корени от джинджифил (половин чаена лъжичка) и сарсапарила в чаша вряща вода.

Заболяванията на мускулите и сухожилията заемат едно от първите места в структурата на патологиите на опорно-двигателния апарат. Заболяванията се характеризират със сходни клинични симптоми: болка, подуване в областта на засегнатите структури и ограничаване на подвижността на краката.

С навременното откриване на заболяването и избора на комплексно лечение лекарите успяват да спрат прогресията на възпалителните промени и да възстановят функцията на долните крайници. Ако заболяването прогресира (пълно разкъсване на лигамента), тогава в допълнение към консервативните методи на терапия може да се наложи хирургична интервенция.

Сухожилията са част от мускулите. Те се състоят от съединителна тъкан и са здраво прикрепени към костните структури, което позволява на мускулните образувания да се движат в ставите по време на свиване. Сухожилията имат ограничена еластичност и са много издръжливи поради големия брой влакна на съединителната тъкан.

е възпаление на сухожилието на мускула.Най-често се развива в резултат на хронични микротравми, водещи до развитие на възпалителна реакция в съединителната тъкан. Много хора развиват тендовагинит, състояние, при което възпалението се разпространява във вагиналната торбичка на сухожилието. В този случай болката и ограничението на подвижността се увеличават.

важно! Преди лечението на тендинит специалистите трябва да идентифицират причината за развитието на патологията за назначаване на етиотропна терапия.

Основни причини

Тендинит на глутеуса и бедрените мускули може да се появи при човек на всяка възраст. Счита се, че следните състояния са най-честите причини:

травматични наранявания на корема на мускула или неговата сухожилна част в резултат на удар, падане и др .;
постоянна микротравматизация по време на интензивни спортове във фитнеса и продължително бягане;
инфекция на сухожилната тъкан от първичния фокус на инфекцията в тялото чрез кръвта или лимфата;
причината за тендинит на задния тибиален мускул и други мускулни групи в областта на бедрото може да бъде дисплазия на тазобедрената става, което води до неправилно разпределение на натоварването върху опорно-двигателния апарат;
калциеви отлагания, които се появяват при заболявания на щитовидната и паращитовидните жлези.

Основното нещо, преди да се предпише терапия, е да се установи причината за тендинит. В противен случай лечението ще бъде неефективно и патологията често ще се повтаря.

Клинични проявления

Клиничните прояви при травми на сухожилията настъпват постепенно, което е свързано с бавното прогресиране на възпалителните промени. Много пациенти не търсят медицинска помощ дълго време, свързвайки дискомфорта при ходене с умора или физическо натоварване. По правило тендинитът на сухожилията на четириглавия бедрен мускул и глутеалните мускули се характеризира със следните симптоми:

основният симптом е болка, която се увеличава бавно в продължение на няколко седмици;
интензивността на болковия синдром в началото на движенията или спортуването намалява, но при поддържане на натоварването болката става остра;
походката на човек се променя - тежестта се прехвърля върху здрав крак;
при огъване, разгъване или въртене на бедрото се чува хрущене.

Всички тези признаци се развиват на етапи. В началния стадий на тендинит се забелязва болка след интензивно физическо натоварване, например след дълга разходка или посещение на фитнес.

Дори лека почивка може да се отърве от болката.С по-нататъшното развитие на патологията болката се отбелязва директно по време на движение или дори в покой, което води до намаляване на качеството на човешкия живот.

Диагностични методи

Изследването при съмнение за тендинит се извършва съгласно следния алгоритъм:

Лекуващият лекар анализира оплакванията на пациента, продължителността на тяхното възникване и причините, с които може да свърже развитието на патологията.
След преглед на крайника се оценява неговата функционалност и обхват на движение.
Като лабораторни диагностични методи се използват клинични и биохимични кръвни изследвания. При възпаление се открива повишаване на ESR, наличието на С-реактивен протеин.
За да се изясни естеството и степента на увреждане, лекуващият лекар предписва методи за инструментална диагностика: рентгеново, ултразвуково, компютърно или магнитно резонансно изображение.

При потвърждаване на диагнозата се съставя план за лечение и рехабилитация.

Схема за лечение на тендинит

Лечението на възпаление на сухожилията на ставите на краката зависи от вида на увреждането, тежестта на състоянието на пациента и първоначалната причина за симптомите. Лекуващият лекар се занимава с избора на терапия.

Етиологична терапия

Етиологичното лечение е насочено към отстраняване на причината за патологията. Може да се състои в употребата на антибиотици (ципрофлоксацин, амоксиклав и др.), антивирусни лекарства (кагоцел, интерферон, амиксин), стероидни лекарства (метилпреднизолон, преднизолон) и се определя от основното заболяване, водещо до тендинит.

Ако тендинитът се е развил на фона на инфекциозен процес, лекарите предписват антибактериална, антивирусна или противогъбична терапия. Ако за възпалителния процес е виновна автоимунна агресия на организма, се предписват глюкокортикоиди и имуносупресори (метотрексат).

Симптоматично лечение

Използва се за намаляване на възпалителни прояви: болка, подуване, зачервяване, дисфункция на крайника.

Най-често срещаните лекарства с подобен ефект са нестероидните противовъзпалителни средства: Nise, Ketorol, Ibuprofen, Diclofenac. При тендинит лекарите препоръчват да се използват НСПВС външно - под формата на мехлеми или гелове.

Оперативни подходи

Хирургичното лечение се използва само в тежки случаи, когато е настъпило разкъсване на сухожилие или пациентът има хронично възпаление за дълго време. По време на хирургическа интервенция засегнатата тъкан се изрязва и зоната се реконструира с донорски или синтетични материали.

Рехабилитационно лечение

Рехабилитационните мерки са важен етап от терапията за пациента, който започва веднага след намаляване на възпалението и болката. През този период пациентът овладява правилните стереотипи на ходене. Основни методи за рехабилитация:

физиотерапия- в ранните етапи на тренировъчната терапия се провежда под наблюдението на специалист. Комплексът от упражнения включва разтягане на глутеалните и бедрените мускули, флексия и екстензия на крака, аддукция и екстензия на крайниците, повдигане на коляното или прав крак. Всички упражнения се изпълняват бавно, без тежести. С развитието на синдром на болка, тренировъчната терапия трябва да бъде спряна;
масаж- използването на масажиращи движения подобрява кръвообращението в бицепсите и другите мускули на бедрото, нормализира техния тонус и отпуска при наличие на спазъм;
физиотерапевтично лечениеТой е насочен към подобряване на метаболизма и възстановяване на увредените сухожилия. Като физиотерапия се използват електрофореза с болкоуспокояващи, магнитотерапия, кинезитерапия, светлинно или лазерно лечение и UHF лечение.

Честотата и продължителността на процедурите се определя от специалист по рехабилитация индивидуално за всеки човек. След края на рехабилитационното лечение пациентите получават план за по-нататъшни превантивни мерки.

важно! Физиотерапията трябва да се провежда само извън острия период на заболяването, тъй като при наличие на възпаление може да се засили и да се разпространи в здрави тъкани.

етносука

Като допълнителен терапевтичен ефект се използват народни методи. Общи методи: компреси от зелеви листа и настъргани картофи, отвари от плодове на череша, добавяне на куркумин към диетата и др.

Предотвратяване на възпаление на сухожилията

За да се излекува напълно болестта и да се контролират обострянията, лекарите препоръчват да се придържат към правилата за здравословен начин на живот:

рационални натоварвания (след нараняване е по-добре да правите йога, стречинг, плуване);
пълноценно хранене, включително зеленчуци, плодове, постно месо;
навременно лечение на хронични заболявания, отказ от лоши навици и нормализиране на телесното тегло.

Ако се появят някакви симптоми на патология, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.

Заключение

Травмите на сухожилията на тазобедрените и глутеалните мускули са често срещани при хора, които активно се занимават със спорт или имат заболявания на тазобедрената става. Ефективността на лечението на тендинит и прогнозата за пациента зависи от времето на откриване на заболяването и правилното лечение. При късна диагностика и продължително самолечение възпалението прогресира, което води до патологични усложнения под формата на артрит и артроза.

Във връзка с

Когато извършва каквото и да е действие, човек използва своите мускули, сухожилия и връзки, които са преплетени в кръстовищата - ставите. Възпалението на една от тези системи причинява определени затруднения в движенията. Едно от тези възпаления се обсъжда в тази статия ..

Какво е това - тендинит?

Какво е това - тендинит? Това е дистрофия и възпаление на сухожилието. Често е съпътстващо заболяване на други сериозни заболявания на тялото. По-често се среща при мъжете (с 1,5% по-често), отколкото при жените, поради вида на дейността на много представители. Различни наранявания и големи натоварвания причиняват тендинит.

Други имена за тендинит включват тендинопатия, тендиноза и ентезопатия, които се отнасят до възпаление на сухожилието, което се прикрепя директно към костта.

Класификация

Тендинитът има своя собствена комплексна класификация, която трябва да бъде обозначена:

Според механизма на произход:

Първично - развива се като самостоятелно заболяване.
Вторично - на фона на сериозни заболявания на тялото.

Според локализацията на възпалението:

Колянна става ("тежко коляно");
Раменна става (това включва тендинит на бицепса);
Лакътна става ("тенис лакът", страничен, "външен епикондилит", медиален);
Ахилесово сухожилие (ахилесов бурсит);
Тазобедрена става;
китки;
Крака;
Болест на De Quervain - възпаление на тендовагинит със стенозен характер на палеца;
Глутеални мускули;
темпорален тендинит;
тендинит на врата;
Tibialis posterior (посттибиален).

По форма:

Остър - възниква рязко и ярко, внезапно ограничава движението и причинява болка. Тя може да бъде асептична или гнойна.
Хронична - развива се при постоянно натоварване на разкъсани сухожилия. Тя е фиброзна и осифицираща.

Поради възникване:

Според възпалителния ексудат се разграничават следните видове:

серозен;
гнойни;
Калциране (калциниране) - отлагането на соли.

Изкълчването трябва да се разграничава от разкъсването на сухожилие. Разтягането е разкъсване на няколко влакна едновременно, при което протича процесът на възстановяване. При тендинит има постоянно разкъсване на тъканите на сухожилията.

Често се среща заедно със заболявания като тендосиновит (тендовагинит), при който се възпалява обвивката на сухожилието, тендобурсит, при който се възпалява сухожилната торба, и миотендинит, когато се възпаляват мускулите, съседни на сухожилието.

Причини за тендонит

Има много причини, поради които се развива тендинит. Като самостоятелно заболяване се развива поради следните причини:

Механичните наранявания възникват при продължително физическо натоварване на сухожилието.
Физическата активност върху определена мускулна група води до разтягане на сухожилията. Ако натоварването е рязко, може да се стигне до микротравми.
Възпалителни процеси от локален характер: рани, пукнатини, порязвания, изгаряния и др., Които се възпаляват и позволяват на инфекцията да проникне.

Тук не можете без такива фактори като:

Инфекция: гонорея, стрептококи, хламидия, борелиоза, вируси, гъбички и др.
Ревматични заболявания: псориатичен, ревматоиден или реактивен артрит, остеоартрит, склеродермия, лупус еритематозус.
Нарушения на имунната система: настинки, трансплантация на костен мозък, продължителна употреба на хормонални или антибактериални лекарства, химиотерапия, лъчетерапия, заболявания на кръвта и хемопоезата.
Патологии в обмяната на веществата – предимно подагра, което прави заболяването по-скоро мъжко, отколкото женско.
Ставна дегенерация: хормонални нарушения, прекомерно натоварване на ставата, травма, недохранване и метаболитни процеси в ставната торба.
Нарушение на позата.

Важни са фактори като тренировка на мускулите, загряване на връзките, количеството натоварване на сухожилията и интензивността на тези натоварвания. Повтарящите се движения за дълго време също причиняват тендинит.

Не забравяйте за възрастта, която показва общото състояние на тялото. Възможна е и генетична патология в структурата на ставата, която ще причини различни заболявания, например бурсит.

Симптоми и признаци на възпаление на сухожилията

Признаците и симптомите на възпаление на сухожилията обикновено имат локална форма, тоест те се появяват на мястото, където се е развило възпалението:

Болка, която рядко се излъчва към други области и се засилва при опит за движение на възпалената става.
Затруднено движение заедно с подуване на ставата.
Зачервяване на кожата.
Възли под кожата.
Схрускване при движение.
Локално повишаване на температурата на кожата.
Подуване на кожата.

Освен това може да има симптоми на заболяването, което е провокирало тендинит, например симптоми на ревматични заболявания (задух, деформация на пръстите, болки в ставите, сърдечни промени, посиняване), подагра (образуване на тофи или подагрозни възли) или инфекциозни заболявания :

кашлица, зачервяване на гърлото, назална конгестия;
лека треска, главоболие, лош апетит;
болка при уриниране (цистит), сърбеж в областта на гениталиите, отделяне от уретрата с мукопурулен характер.

Тендинит при деца

Тендинитът при деца се развива поради следните причини:

Неправилна поза;
плоски стъпала;
Вродени патологии на сухожилията;

Изключването на тези причини може да спаси бебето от тендинит.

Тендинит при възрастни

Често при възрастни тендинитът се развива поради наранявания, хронични заболявания и метаболитни нарушения, монотонни продължителни натоварвания. При мъжете се среща по-често поради физическа работа и спортни дейности. При жените възниква поради стрес по време на бременност, при спортуване или при носене на високи токчета.

Тендинитът е заболяване на възрастните хора, тъй като именно в тази възраст при мъжете и жените започват да се появяват различни патологии, хронични заболявания и загуба на мускулен тонус.

Диагностика

Диагнозата на тендинит се основава на оплакванията на пациента и общ преглед от лекар, който проверява за болка, възли, подуване и подвижност на симетрична здрава става за сравнение с пациента. Извършват се следните лабораторни и инструментални процедури:

Ултразвук на ставата за изключване на бурсит и артрит.
Рентгенова снимка на засегнатата става.
Анализ на кръвта.
Анализ на ставната течност.

Лечение

Лечението на тендинит се предписва в зависимост от причината за неговото развитие. Ако е причинено от травматичен фактор, тогава пациентът се лекува у дома с предварително лечение в болницата. Ако заболяването е следствие от друго заболяване, тогава е възможно стационарно лечение, за да се контролира напълно лечебният процес.

Как да се лекува тендинит? Тук се използват следните мерки:

Болната става се обездвижва частично чрез налагане на бинт или бинт. Може да са необходими временни патерици за облекчаване на натиска върху засегнатата област. За известно време изключете физическата активност и спорта.
При нараняване се използват студени компреси.
Приемат се противовъзпалителни лекарства.
Провежда се физиотерапевтично лечение.

Какви противовъзпалителни лекарства се използват при лечение на възпаление на сухожилията?

пироксикам;
индометацин;
кетопрофен;
ибупрофен;
Волтарен;
Диклофенак;
випросал;
Долобене.

Какви физиотерапевтични методи премахват тендинит?

лазерна терапия;
криотерапия;
магнитна терапия;
ултравиолетово облъчване;
Електрофореза с лидаза;
фонофореза;
Терапевтичен масаж, който се извършва само от специалист;
Екстракорпорална UV терапия;
Лечебната гимнастика се извършва само след възстановяване.

В домашни условия можете да масажирате болната става, но само с поглаждане, без натиск и триене. Следните народни средства също ще помогнат за облекчаване на симптомите:

Настърганите картофи се смилат заедно с лука, добавя се глина в същото количество и се налага върху болното място за една нощ.
2-3 скилидки чесън се омесват, добавя се преварена вода (50 ml) и се настоява за няколко часа. Навлажнете марля и хавлиена кърпа в разтвора, нанесете студ върху възпаленото място, задръжте, докато се затопли до телесната температура.
Ябълков или винен оцет (0,5 л) се разрежда с водка (100 мл), добавя се лимонов сок (половин плод). Влеят се до 5 часа и се използват като компреси.

Алтернативните методи не помагат, ако тендинитът е резултат от друго заболяване. Само при наранявания, които са причинили това заболяване, те помагат. Колкото до диетата, такава няма. Можете да ядете повече плодове и зеленчуци (особено куркума, орехи, джинджифил), за да заредите тялото с витамини.

В допълнение към горното, не трябва да забравяме за заболявания, които провокират тендинит или могат да станат негови усложнения. Как да го предотвратим? С помощта на лекарства:

антибиотици;
противовъзпалителни кортикостероидни лекарства;
колхицин;
Мехлеми с локално дразнене;
Болкоуспокояващи;
Инжекции с глюкокортикоиди.

Хирургическата интервенция се извършва в следните случаи:

Гной, натрупан в засегнатата област. В този случай сухожилието ще бъде отворено и гнойта ще бъде отстранена. Лекувайте с антибиотици.
Има значително разкъсване на сухожилието. В този случай има хирургично свързване на колагенови снопове, които са се разкъсали. Накрая се поставя гипсова превръзка за период до един месец или повече.
стеноза на сухожилията
Дегенеративни промени в сухожилията.
Развива се болест на Osgood-Schlatter. При дегенерация възпалената област се изрязва.

прогноза за живота

Ако тендинитът се лекува, това няма да усложни живота на човек. Колко дълго живеят пациентите? Пълноценен живот. Болестта не влияе на продължителността, но може значително да влоши прогнозата за живота, ако не се лекува. Може да се развие възпаление на съседни области, като бурсит, миотендинит или артрит. Това няма да убие, а ще влоши състоянието на пациента, който може да остане инвалид.

Предотвратете заболяването, тогава тендинитът няма да ви нарани:

Загрейте мускулите си преди тренировка.
Извършвайте умерени натоварвания на мускулите и сухожилията.
Променете вида работа от монотонна и монотонна към разнообразна. Товарите трябва да се движат последователно към различни части на тялото.
Почивайте си много, особено след тренировка.
Хранете се балансирано, така че тялото да има достатъчно микроелементи и витамини.
Лекувайте други хронични и инфекциозни заболявания на тялото.

Когато извършва каквото и да е действие, човек използва своите мускули, сухожилия и връзки, които са преплетени в кръстовищата - ставите. Възпалението на една от тези системи причинява определени затруднения в движенията. Едно от тези възпаления се обсъжда в тази статия. Прочетете всичко за тендинит на vospalenia.ru.

Какво е това - тендинит?

Класификация

Тендинитът има своя собствена комплексна класификация, която трябва да бъде обозначена:

Според механизма на произход:

Първично - развива се като самостоятелно заболяване.
Вторично - на фона на сериозни заболявания на тялото.

Според локализацията на възпалението:

Колянна става ("тежко коляно");
Раменна става (това включва тендинит на бицепса);
Лакътна става ("тенис лакът", страничен, "външен епикондилит", медиален);
Ахилесово сухожилие (ахилесов бурсит);
Тазобедрена става;
китки;
Крака;
Болест на De Quervain - възпаление на тендовагинит със стенозен характер на палеца;
Глутеални мускули;
темпорален тендинит;
тендинит на врата;
Tibialis posterior (посттибиален).

Остър - възниква рязко и ярко, внезапно ограничава движението и причинява болка. Тя може да бъде асептична или гнойна.
Хронична - развива се при постоянно натоварване на разкъсани сухожилия. Тя е фиброзна и осифицираща.

Поради възникване:

Според възпалителния ексудат се разграничават следните видове:

серозен;
гнойни;
Калциране (калциниране) - отлагането на соли.

Причини за тендонит

Механичните наранявания възникват при продължително физическо натоварване на сухожилието.
Физическата активност върху определена мускулна група води до разтягане на сухожилията. Ако натоварването е рязко, може да се стигне до микротравми.
Възпалителни процеси от локален характер: рани, пукнатини, порязвания, изгаряния и др., Които се възпаляват и позволяват на инфекцията да проникне.

Тук не можете без такива фактори като:

Инфекция: гонорея, стрептококи, хламидия, борелиоза, вируси, гъбички и др.
Ревматични заболявания: псориатичен, ревматоиден или реактивен артрит, остеоартрит, склеродермия, лупус еритематозус.
Нарушения на имунната система: настинки, трансплантация на костен мозък, продължителна употреба на хормонални или антибактериални лекарства, химиотерапия, лъчетерапия, заболявания на кръвта и хемопоезата.
Патологии в обмяната на веществата – предимно подагра, което прави заболяването по-скоро мъжко, отколкото женско.
Ставна дегенерация: хормонални нарушения, прекомерно натоварване на ставата, травма, недохранване и метаболитни процеси в ставната торба.
Нарушение на позата.

Симптоми и признаци на възпаление на сухожилията

Болка, която рядко се излъчва към други области и се засилва при опит за движение на възпалената става.
Затруднено движение заедно с подуване на ставата.
Зачервяване на кожата.
Възли под кожата.
Схрускване при движение.
Локално повишаване на температурата на кожата.
Подуване на кожата.

кашлица, зачервяване на гърлото, назална конгестия;
лека треска, главоболие, лош апетит;
болка при уриниране (цистит), сърбеж в областта на гениталиите, отделяне от уретрата с мукопурулен характер.

върви нагоре

Тендинит при деца

Тендинитът при деца се развива поради следните причини:

Неправилна поза;
плоски стъпала;
Вродени патологии на сухожилията;

Изключването на тези причини може да спаси бебето от тендинит.

Тендинит при възрастни

Диагностика

Ултразвук на ставата за изключване на бурсит и артрит.
Рентгенова снимка на засегнатата става.
Анализ на кръвта.
Анализ на ставната течност.

върви нагоре

Лечение

Как да се лекува тендинит? Тук се използват следните мерки:

Болната става се обездвижва частично чрез налагане на бинт или бинт. Може да са необходими временни патерици за облекчаване на натиска върху засегнатата област. За известно време изключете физическата активност и спорта.
При нараняване се използват студени компреси.
Приемат се противовъзпалителни лекарства.
Провежда се физиотерапевтично лечение.

Какви противовъзпалителни лекарства се използват при лечение на възпаление на сухожилията?

пироксикам;
индометацин;
кетопрофен;
ибупрофен;
Волтарен;
Диклофенак;
випросал;
Долобене.

Какви физиотерапевтични методи премахват тендинит?

лазерна терапия;
криотерапия;
магнитна терапия;
ултравиолетово облъчване;
Електрофореза с лидаза;
фонофореза;
Терапевтичен масаж, който се извършва само от специалист;
Екстракорпорална UV терапия;
Лечебната гимнастика се извършва само след възстановяване.

Настърганите картофи се смилат заедно с лука, добавя се глина в същото количество и се налага върху болното място за една нощ.
2-3 скилидки чесън се омесват, добавя се преварена вода (50 ml) и се настоява за няколко часа. Навлажнете марля и хавлиена кърпа в разтвора, нанесете студ върху възпаленото място, задръжте, докато се затопли до телесната температура.
Ябълков или винен оцет (0,5 л) се разрежда с водка (100 мл), добавя се лимонов сок (половин плод). Влеят се до 5 часа и се използват като компреси.

антибиотици;
противовъзпалителни кортикостероидни лекарства;
колхицин;
Мехлеми с локално дразнене;
Болкоуспокояващи;
Инжекции с глюкокортикоиди.

Прочетете също: Нощни крампи при тийнейджъри

Хирургическата интервенция се извършва в следните случаи:

Гной, натрупан в засегнатата област. В този случай сухожилието ще бъде отворено и гнойта ще бъде отстранена. Лекувайте с антибиотици.
Има значително разкъсване на сухожилието. В този случай има хирургично свързване на колагенови снопове, които са се разкъсали. Накрая се поставя гипсова превръзка за период до един месец или повече.
стеноза на сухожилията
Дегенеративни промени в сухожилията.
Развива се болест на Osgood-Schlatter. При дегенерация възпалената област се изрязва.

върви нагоре

прогноза за живота

Предотвратете заболяването, тогава тендинитът няма да ви нарани:

Загрейте мускулите си преди тренировка.
Извършвайте умерени натоварвания на мускулите и сухожилията.
Променете вида работа от монотонна и монотонна към разнообразна. Товарите трябва да се движат последователно към различни части на тялото.
Почивайте си много, особено след тренировка.
Хранете се балансирано, така че тялото да има достатъчно микроелементи и витамини.
Лекувайте други хронични и инфекциозни заболявания на тялото.

Напречнонабраздените мускули имат образувание в края, което служи за прикрепване на мускула към костите на скелета. Тази структура се основава на колагенови влакна, осеяни с редове фиброцити, които образуват сухожилия.

В резултат на травматични или други ефекти тази тъкан може да се възпали - най-често това се случва в областта на прехода от сухожилието към мускула или в непосредствена близост до мястото, където мускулът е прикрепен към костта.

По същество тендинитът на ставата е остро или хронично възпаление на сухожилието, което може да засегне и сухожилната торба или сухожилната обвивка. Възпалението на цялото сухожилие е доста рядко, като правило това показва течащ хроничен процес, когато дегенеративните процеси имат най-голямо въздействие.

Това заболяване, в зависимост от етиологията и локализацията, може да има МКБ код 10 M65, 75, 76, 77.

Причините за тендинит са прекомерната физическа активност, която може да бъде както единична, така и редовна. В резултат на това сухожилните влакна получават микроразкъсвания. Най-често професионалните спортисти и хората, занимаващи се с монотонен физически труд, са податливи на заболяването.

Възможно е да се разпознае тендинит чрез болка от двигателна активност, повишаване на температурата в засегнатата област в комбинация с хиперемия, както и леко подуване на меките тъкани.

Ако тендинитът е придобил характер на хронично заболяване, тогава важна посока на лечението ще бъде облекчаването на екзацербациите. Лечението може да бъде медикаментозно или хирургично.

Симптоми на тендинит

Сухожилията са прикрепени в непосредствена близост до ставата. Следователно, когато сухожилието се възпали, ще се усети болка в близост до ставата, което често кара човек да мисли, че проблемът е в ставата. Независимо от местоположението, следните симптоми ще бъдат характерни за всички тендинити:

В покой сухожилието не се притеснява, но веднага щом започнете да движите болния крайник, болката веднага ще се прояви. В допълнение, засегнатото сухожилие ще реагира болезнено на палпация.
При докосване кожата над засегнатата област може да има зачервяване и да бъде по-топла на допир в областта на локализацията.
Ако слушате или използвате стетоскоп, сухожилието ще издаде характерен пукащ звук, когато е активно.

В зависимост от местоположението, всеки тип тендинит ще има свои специфични характеристики.

Тендинитът се характеризира с постепенно начало на симптомите. Това може да се изрази в увеличаване на болката.
Първоначално болезнеността на сухожилията се проявява изключително в ситуации на пиково натоварване и в по-голямата си част пациентите не придават никакво значение на това, поддържайки обичайния си режим на активност.

В процеса на развитие болковите синдроми се проявяват по-ярко и за тяхното усещане степента на натоварване постепенно отслабва. Пациентът започва да изпитва дискомфорт в ежедневните си дела. На мястото на лезията може да се образува леко изразено подуване на меките тъкани.

Видове заболявания

Възпалителният процес на сухожилието се различава по мястото на локализация. Във всеки случай могат да се открият характерни признаци на тендинит.

Тендинит на ахилесовото сухожилие

Когато се възпали калценалното сухожилие, казват - ахилесов тендинит. Възниква при некачествен метаболизъм и нарушена проводимост на тъканите.

Когато сухожилната тъкан започне да се напуква и след това да образува белези, постепенно се развиват предпоставките за образуване на тендинит. В крайна сметка е възможно дори разкъсване на сухожилието от петната кост. В допълнение към самото сухожилие във възпалителния процес могат да бъдат включени съседни тъкани на ставния апарат.

Има случаи, когато причината за развитието на заболяването се крие в нарушения баланс на вещества, които причиняват отлагането на калциеви соли в тъканите на сухожилието. В крайна сметка има шанс за развитие на епифизно израстване на калценуса - плантарен фасциит.

Тендинитът на ахилесовото сухожилие може да се развие в продължение на няколко месеца. Може да се прояви при изкачване и слизане по стълби или наклонена равнина. Болката се усеща след сън, не изчезва след упражнения за загряване. Болката се появява след сън. Пациентът не може да се издигне на пръстите на краката, което ясно показва нараняване на сухожилието.

Тендинит на рамото

В близост до раменната става има сухожилия, които осигуряват прикрепване към голям брой мускули, защото за да осигурите такава свобода на действие, се нуждаете от добра опора.

Ако не се спазват натоварванията и режимът на работа, на първо място страда сухожилието на ротаторния маншон на рамото, което включва сухожилията на супраспинатусния мускул, малък кръг, подлопатката и инфраспинатуса. Вторият по популярност може да се нарече тендинит на бицепса на рамото или бицепса. Най-засегнати са надостните.

Този проблем е особено тревожен за физически работници и спортисти, тъй като те трябва да обездвижват ставата за периода на рехабилитация. За тези, които са запознати с хроничния тендинит, е много важно да развият правилно засегнатите сухожилия и да избегнат нараняване.

За мъжете над 40 години също е характерен калцифен тендинит, който се основава на метаболитни нарушения. Калциевите соли предизвикват патологични дегенеративни процеси в тъканите. Ако не се лекува, процесите се разпространяват в съседни ставни тъкани и мускули. Мускулите, субакромиалната торба, капсулата на раменната става страдат.

Тендинит на коляното

Коляното на скока е тендинит на пателарния лигамент. Именно това сухожилие получава максималното натоварване по време на трептящата активност на спортиста. Четириглавият мускул по време на скачане изпитва огромно натоварване, което води до редовни микротравми.

Болестта се развива бавно, има тенденция да бъде хронична. Ако не обърнете внимание и продължите да натоварвате коляното, то резултатът е сериозен възпалителен процес.

Тенденитът на коляното в началните етапи се лекува успешно с консервативни методи, физиотерапия. Но в напреднали случаи е необходимо да се извърши хирургична интервенция, когато се изрязва възпалената или разкъсана част от сухожилието. Операцията се извършва чрез малки ендоскопски разрези. Заздравяването ще отнеме време и постоянно развитие на колянната става, в противен случай подвижността може да бъде ограничена.

Също така тази патология се нарича "тендинит на пачия крак" за формата на сухожилието. Понякога може да се открие при юноши и деца, които поради липсата на формиране на лигаментния апарат са изложени на риск от получаване на подобно нараняване.

тендинит на крака

Възпалението на сухожилията в областта на глезена е истински бич за спортистите и жените, които предпочитат високите токчета.

Тендинитът на глезенната става се развива на фона на редовни наранявания - дислокации, сублуксации, натъртвания.

По време на лечението е много важно да се фиксира ставата и да се осигури пълна почивка на крайниците. Това може да бъде проблематично, тъй като натоварването на глезена е от собственото му телесно тегло. При необходимост от пълно обездвижване на крайника могат да се използват не само шини, но и патерици.

Хората с наднормено тегло също ще бъдат изложени на риск. Първо, това е допълнително натоварване на сухожилията на глезена, и второ, често е неправилен метаболизъм, който провокира ускоряване на разрушаването на колагеновите влакна на сухожилието.

Лечението на глезена изисква използването на всички средства, за да се ускори рехабилитацията на крайника. Ако е необходима операция, ставата ще бъде развита и сухожилията ще бъдат адаптирани.

Освен това не трябва да забравяме, че в стъпалото, както и в ръцете, има и голям брой сухожилия, които отговарят за работата на пръстите и амортизиращите свойства на стъпалото при ходене. Невъзможността за подкрепа при възпаление също ще изисква бърза намеса на лекар.

Прочетете също: Постеризан мехлем по време на бременност от хемороиди

Тендинит на лакътя

Лакътната става в случай на тендинит може да покаже признаци, характерни за други общи заболявания - остеоартрит или полиартрит. Много е важно правилно да се диагностицира проблемът. Необходимо е чрез палпиране на областта на сухожилията да се установи дали има тунелен синдром, супинация или валгус, синдром на варус. Това също са възпалителни процеси, но не са свързани с този случай.

Лактите често се натоварват при спортуване, когато е необходимо постоянно да държите напрегнати ръце свити или при носене на тежки товари. В тази ситуация е необходимо да се избягва претоварването на сухожилията, в противен случай можете да получите неприятен хроничен проблем.

Тендинит на бицепса

Бицепсът или двуглавият мускул осигурява огъване на ръката в лакътната става, както и въртене на предмишницата, тоест движението на завъртане на ръката с дланта нагоре или надолу.

Тендинит на бицепса - голям мускул на рамото се развива поради прекомерни спортни натоварвания или тежка физическа работа. Подобна патология е често срещана сред тези, които според служебните си функции трябва да държат ръцете си над главата си - плувци, хвърлячи, тенисисти.

Тендинитът на бицепса може да се развие от падане върху горната част на рамото. С разрушаването на съседния лигаментен апарат, ставата може да стане хипермобилна и да започне да пада, причинявайки дислокации и сублуксации.

Тендинит на ръката

Отличителна черта на пръстите е, че вътре няма мускулна тъкан. Мускулите са само в ръката. Сухожилията са тънки и дълги, поради тях пръстите се движат свободно и могат да извършват различни манипулации.

Към днешна дата много често срещан проблем е възпалението на флексорите на пръстите. Това се дължи на факта, че ръцете и пръстите са постоянно в напрежение, когато нещо трябва да се държи или отпечата. Големите натоварвания върху използването на фини двигателни умения правят това заболяване много често срещано.

Не трябва да започвате проблема, тъй като сухожилието е тънко, тогава разрушителният ефект на болестта е много по-бърз върху него. Необходимо е да се научите на терапия възможно най-рано, за да не страдате в бъдеще. Тази патология е присъща на тези, които работят много с ръцете си - от музиканти до регулатори.

Тендинит на тазобедрената става

Сухожилията са прикрепени към бедрената кост както в областта на коляното, така и в областта на тазобедрената става. Това е голяма кост и нейните сухожилия са подложени на голямо натоварване.

При разкъсване на сухожилията на бедрената кост болката, както в повечето случаи, ще се увеличи постепенно. Характерно е, че ако човек започне да изпълнява прости упражнения за загряване, болката изчезва, но си струва да се увеличи натоварването, болката се връща в много по-сериозна форма.

Човек, подсъзнателно защитаващ нараненото място, скоро започва да накуцва, походката му откровено се променя. Куцотата се развива постепенно, като се засилва. При извършване на абдукция на бедрото, флексия, ходене, може да се чуят пукащи звуци.

Често се засягат сухожилията на четириглавия бедрен мускул, но щракането може да бъде и просто анатомична особеност на сухожилието, когато закопчалката му се изплъзне. Такива явления понякога възникват, когато закопчалките се приплъзват към големия трохантер на сухожилието на мускула gluteus maximus. Понякога тази функция се среща при млади жени и не причинява никакви проблеми.

темпорален тендинит

Темпоралното сухожилие може да се възпали поради пренапрежение, което възниква в челюстните мускули по време на неправилна оклузия. Втората причина е навикът да дъвчете твърда храна - бисквити, ядки. Симптоматологията, която придружава тази форма на заболяването, често ви принуждава да се консултирате с зъболекар или невролог.

Тендинитът в областта на темпоралната артикулация става причина за главоболие и зъбобол, венците могат да болят при разговор и колкото по-дълго е необходимостта от говорене, толкова по-чувствителна е болката. Пациентите се оплакват от дискомфорт при хранене.

Тази форма на тендинит се характеризира с облъчване на болка във временната и тилната област, шията. Ако пациентът потърси помощ навреме, тогава тази форма на заболяването се лекува перфектно с консервативни методи. Физиотерапията работи добре.

Глутеален тендинит

Когато сухожилията на глутеалните мускули се възпалят, човек може да изпита затруднения при движение и промяна на позицията на тялото.

Дистрофичният характер на патологията се изразява в атрофия и силна слабост на мускулите на задните части. При движение се чуват щраквания, човек не може да се движи нормално.

Лечение

Като се има предвид естеството на появата и хода на тендинит, струва си да се предупреди, че лечението с всички видове народни средства в този случай може по-скоро да навреди. Тъй като разкъсването на сухожилие може да бъде много по-сериозно, отколкото си мислите. В случаите, когато се получи отлепване, хирургът изрязва възпалената част и я зашива.

Мехлемите за тендинит играят поддържаща роля, когато е необходимо да се прилагат не само перорални НСПВС, но и да се насърчи локалното заздравяване на сухожилието. У дома тендинитът няма да се излекува бързо. Средно лечението отнема 6 седмици, а ако е извършена операция за изрязване на част от сухожилието, рехабилитацията може да отнеме до шест месеца.

След диагнозата лекарят изгражда схема и определя как да лекува тендинит в конкретен случай. Трябва да се отбележи, че операцията е краен случай, най-често такова заболяване се поддава добре на медицинско лечение.

Схемата наподобява общ алгоритъм за лечение на ставите и съединителната тъкан:

Ставата се обездвижва безотказно - с бинт, шина или еластичен бинт.
За облекчаване на болката се предписват аналгетици. Това позволява на пациента да се отпусне и да не изпитва дискомфорт. За да се отпуснете, след преминаване на острата фаза се предписва масаж при тендинит.
За облекчаване на възпалението се използват кортикостероиди и нестероидни противовъзпалителни средства. Лекарят ще избере такъв, така че във вашия случай вероятността от странични ефекти да е нулева.
Успоредно с това може да се използва физиотерапия с въвеждането на терапевтични лекарства.
Упражняващата терапия е друг начин за рехабилитация на тендинит. Физическото възпитание помага за укрепване на мускулите и връзките и в същото време активира кръвообращението в областта на сухожилията, осигурявайки хранене на съединителната тъкан.
В случай, че сухожилието е възпалено поради инфекция, ще бъдат предписани антибиотици. Това не трябва да се плаши, напротив, такава терапия ще защити близките стави.

Хирургията е показана при тежко възпаление, когато е необходимо да се почисти сухожилието.

Основната задача за превенция на заболяването е внимателният контрол на натоварването и избягването на наранявания. Ако последното условие е неуспешно, тогава е необходимо да се погрижите за адекватна медицинска помощ и методично изпълнение на всички условия за рехабилитация.

За да избегнат навяхвания и изкълчвания, които могат да наранят сухожилията, спортистите използват фиксиращи еластични бинтове. Това намалява натоварването и минимизира броя на микроразкъсванията на сухожилието. Също така диетата за попълване на запасите от колаген помага за възстановяване на еластичността на тялото на сухожилието, което също предотвратява вероятността от разкъсване и развитие на възпаление.

Като се има предвид продължителността на периода на възстановяване при тендинит, съвсем нормално е да сте внимателни и сигурни. Спазването на предпазните мерки ще помогне да се поддържа здравето не само на ставите, но и на сухожилията и връзките.

Възпалението на сухожилията, тендинит, се счита за патология, която изисква комплексно лечение. Но неправилната помощ в такова състояние заплашва допълнително да травмира не само сухожилието, но и тъканите наоколо. В човешкото тяло има около 700 мускула, които движат както най-малките кости на ухото, така и най-големите кости на бедрото и таза. Мускулният корсет е прикрепен към костите с помощта на специални съединителнотъканни влакна - сухожилия. Последните имат висока якост, но ниско удължение. Именно този факт допринася за честата травматизация на сухожилните връзки.

Какво е тендинит?

Тендинитът е развитие на възпалителна реакция в тъканите на сухожилията. Обикновено възпалението започва със синовиални обвивки - специални сухожилни капсули с течност, която улеснява плъзгането и триенето по време на мускулни контракции. Понякога възпалението засяга мускулите, което причинява миотендинит.

Тендинитът е по-често срещан в големите стави, поради простата анатомия: мускулите са прикрепени със сухожилия към тези кости, които се нуждаят от движение. В същото време мъжете са по-податливи на тендинит поради повишената, в сравнение с жените, физическа активност.

Каква е причината?

В медицинската практика има два основни вида тендинит: първичен (като самостоятелно заболяване) и вторичен (последствие от друго "фоново" заболяване).

И така, сред причините за тендинит имайте предвид:

повишена физическа активност (тежко натоварване + микротравми);
локална възпалителна реакция;
травматизиране на ставния механизъм, мускулите и костите (сублуксации, навяхвания);
метаболитни, хормонални и имунни нарушения;
системни заболявания (ревматизъм, подагра);
бактериална инфекция (хламидия, трепонема, стрепто- и гонококи в случай на отслабване на имунната защита на организма);
ставни заболявания (артроза и др.);
медицински интервенции (операции, отваряне на абсцеси);
нарушения на мускулната инервация.

Тендинозата или тендинитът е възпалителен процес в мускулните връзки, както и в тъканите около тях. По принцип кръстовището на костта и лигамента става фокус на възпалението, но не е необичайно процесът да се разпространи в цялото сухожилие.

При постоянно нараняване може да се развие хроничен тендинит. Най-често това заболяване засяга ставите на раменете и лактите, коленните и тазобедрените стави, често китките и краката са изложени на възпаление на сухожилието.

Причините

Тендинитът е патология с дегенеративно-възпалителен характер, при която възпалението засяга тъканите на сухожилията. Често първо се развива реактивен тендовагинит, тендосигнит или тендобурсит. При възрастни тендинопатията се развива под въздействието на такива негативни фактори:

наранявания, натъртвания на крайници и стави;
влизане в тялото на агресивен инфекциозен патоген;
алергична реакция;
прекомерна физическа активност;
намаляване на защитните функции на тялото.

Заболяването може да бъде провокирано от плоскостъпие.

Крепитиращият тендовагинит (тендинит) е доста неприятно състояние, при което са засегнати синовиалните обвивки на мускулите. Болестта се развива при продължителна монотонна работа с ръце, ходене или бягане.

Може да се подозира въз основа на болезненост, подуване и крепитус в някоя част на тялото. Това състояние се лекува с помощта на лекарства, лечебни растения, физиотерапевтични процедури.

Причини и рискови фактори

Разновидности на заболяването и симптоми

Разграничете тендинит на следните сухожилия:

адуктор дълъг мускул (тендинит на слабините)
илио-лумбален (T. хип флексор);
прави и широки мускули на бедрото (T. quadriceps мускул).
тензор на фасцията lata (T. абдукторния мускул) и др.

Тендинит на ахилесовото сухожилие

Патологията се причинява от прекалено голямо натоварване на ставата.

Благодарение на това сухожилие костта на петата и тъканите на мускула на прасеца са прикрепени един към друг. Съответната структура често се засяга поради прекомерно физическо натоварване, с навяхвания, което е характерно за хора, занимаващи се с травматични спортове.

Първоначално признаците на заболяването са неизразени, но ако тендинитът не се лекува своевременно, симптомите се влошават, температурата се повишава локално. Други признаци:

нарушена подвижност на глезена;
образуване на оток;
болка, която засяга глезена и петата.

Симптоми на заболяването

Заболяването се характеризира с някои общи признаци, характерни за всеки тендинит.

Чести симптоми на тендинит на тазобедрената става

Постепенно развитие на болкови симптоми.
Симптомите на болка изчезват при първоначалните движения, но се връщат при повторно усилие с още по-голяма сила.
Походката се променя, скоро се появява куцота.
Може да се чуят щракащи звуци при ходене, отвличане на бедрото или флексия.

Клиничната картина на заболяването варира значително в зависимост от локализацията на засегнатото сухожилие. Има обаче общи симптоми на тендинит, които показват възпаление на връзките. Те включват:

Болка в проекцията на засегнатото сухожилие. Има тъп характер, локализиран около влакното.
Подуването на околните тъкани е надежден признак на възпаление.
Повишаване на локалната температура на кожата.
Усещане за хрущене, триене по време на движения.
Намалена подвижност в съседната става.

Образуването на твърди подкожни възли е признак на заболяване в късен стадий, наречено калцифен тендинит.

Интензивността на синдрома на болката се увеличава с времето. Първоначално човек се притеснява от лека болка в областта на засегнатото сухожилие, която не пречи на ежедневието му. Но с течение на времето синдромът на болката се засилва, болките стават мъчителни, силни, непоносими, нарушават нормалния ритъм на живот.

Симптомите на тендинит са както следва:

Постепенно развитие на тендинит;
Болка, която се проявява с активни движения и се проектира върху областта на засегнатото сухожилие. При пасивни движения няма болка. В допълнение, човек чувства болка при палпация на засегнатата област;
Промени в кожата в областта на засегнатото сухожилие: зачервяване, локално повишаване на температурата;
Локален оток, подуване в областта на засегнатото сухожилие;
Крепитус (характерно хрущене) с движение на сухожилието, което се чува от разстояние или чрез фонендоскоп.

Не винаги е лесно да се определи кое сухожилие е възпалено, тъй като тазобедрената област е най-богата на мускули.

Като цяло могат да се разграничат следните типични симптоми:

Дискомфорт или болка в слабините при преместване на крака настрани и ограничаване на ъгъла на повдигане на крака - такива признаци са характерни за тендинит на сухожилието на аддуктора на бедрото.
Болка при ходене, опиране на крака, излъчваща се в долната част на корема и слабините - симптом на възпаление на сухожилието на илиачния псоас мускул.
Болката в областта на върха на големия трохантер и страничната външна част на бедрото показва тендинит на сухожилието на абдукторния мускул.
Болка в долната част на таза (предна долна илиачна кост) при сгъване на тазобедрената става, излъчваща се към коляното, показва тендинит на четириглавия мускул.

Калцифичен тендинит на тазобедрената става. Тази хронична патология е свързана с отлагането на калцирани маси в сухожилията на средния и малкия глутеален мускул. Приятни потрепвания на мускулите около тазобедрената става.

Болестта е придружена от симптоми:

силна болка в тазобедрената област;
принудително положение на бедрото (то е огънато, отвлечено, обърнато навътре или навън);
мускулни спазми, които ограничават движението;
болка при палпация.

Най-често се увреждат сухожилията на коленните, тазобедрените, лакътните и раменните стави. Следователно симптомите на тендинит имат своя собствена локализация. Въпреки това, при всяко местоположение на патологичния процес ще има общи признаци на възпаление.

Те включват:

болка.
Подуване на меките тъкани.
Зачервяване на кожата.
Повишаване на местната температура.
Мускулна дисфункция.
Болката има различен характер: остра, тъпа или пулсираща, но винаги се засилва при движения в ставата, а понякога и в покой (през нощта). В допълнение, пациентите отбелязват хрускане в областта на прикрепване на засегнатото сухожилие.

Диагностични методи

За да лекувате успешно тендинит, първо трябва да знаете точната диагноза. За да направите това, пациентът трябва да посети травматолог, който ще проведе първоначален преглед и ще определи вида на патологията. След това пациентът се изпраща на инструментални методи за диагностика:

радиография;
MRI или CT.

Извършва се и диференциална диагноза, тъй като тендинитът по отношение на симптомите е подобен на такива заболявания:

бурсит;
инфекциозен тендосиновит;
плантарен фасциит.

Тендинозата е клинична диагноза, която се установява от характерни оплаквания, физикален преглед и анамнеза (идентифициране на рискови фактори). За да се изключат подобни заболявания, се извършва радиография, ЯМР, ултразвук на увредени крайници.

Сред усложненията на патологията си струва да се отбележи осифициращата тендиноза, която се развива, когато соли се отлагат в увредена съединителна тъкан и тунелен синдром. Последното се развива, като правило, с увреждане на ставата на китката, когато нервите се компресират поради склеротични промени в съседни сухожилия.

Терапията с ударна вълна е ефективен метод за справяне със заболявания на сухожилията. За да се потвърди диагнозата и да се разграничи от други заболявания, които имат подобни симптоми, се използва допълнителен преглед в съответствие с общоприетите стандарти. Той включва инструментални методи, резултатите от които могат точно да покажат наличието на тендинит.

Най-често използвани:

Магнитен резонанс.
Рентгенография.
Ултразвук на ставите.
Лекарят разглежда снимката.
Лекарят разглежда снимката.

Възможно е да се предположи тендиноза при клиничен преглед, но окончателната диагноза позволява допълнителни изследвания. Оценката на състоянието на сухожилието се основава на образни инструменти.

Последната процедура е най-информативна по отношение на откриването на патология на меките тъкани, следователно дегенеративните процеси в сухожилията ще бъдат ясно видими. Успоредно с това трябва да се изключи ставна патология, която може да се комбинира с тендиноза.

хирургия

Можете да определите заболяването чрез провеждане на рентгенови лъчи, ултразвук или по-точно изследване - ЯМР.

Консервативно лечение

Лечението най-често се извършва без операция:

Използват се и други видове физиотерапия под формата на минерални бани и лечебна кал, които се правят най-добре по време на балнеолечение.
Когато болката премине, за да се възстанови подвижността на тазобедрената става, те започват терапевтични упражнения.

хирургия

лекарства

Лекарствата от групата на НСПВС бързо премахват болката и възпалението.

Нестероидните противовъзпалителни средства се използват за облекчаване на възпалението и премахване на болката. В острия период се предписват инжекции, когато състоянието се нормализира, можете да преминете към таблетки. Най-добрите лекарства от групата на НСПВС:

"Индометацин";
"Диклофенак";
"Ибупрофен".

Антибиотиците се използват за лечение на инфекциозен тендинит. Препоръчват се и инжекции с глюкокортикоиди:

"Хидрокортизон";
"Кеналога".

Локалните препарати ще помогнат за премахване на възпаление, подуване и намаляване на болезнеността. Това са мехлеми и гелове:

"Диклофенак";
"Фастум гел";
"Волтарен";
Deep Relief.

Алопатите в случай на тази диагноза, като правило, предписват противовъзпалителни лекарства и различни физиотерапевтични процедури на пациента в началните етапи. Ако заболяването продължи да прогресира, операцията се счита за неизбежна в западната медицина.

Лечението на тендинит е необходимо възможно най-рано, докато не се образуват необратими промени в съединителната тъкан. В зависимост от степента на развитие на заболяването, комбинацията от терапевтични средства има най-добър ефект. Следователно комплексът от терапия включва:

Медицинско лечение.
Физиотерапия.
Масаж.
Лечебна гимнастика.
оперативни методи.

Само лекар може да избере оптималните терапевтични средства въз основа на всички данни за заболяването и общото състояние на тялото на пациента. Лечението на тендинит трябва да бъде изчерпателно и да включва консервативна терапия (почивка, студ, употреба на нестероидни противовъзпалителни средства), както и физиотерапевтични методи.

От физиотерапевтичните методи за лечение на тендинит лекарят може да предпише курс на ултразвук, магнитна терапия.

Трябва да се помни, че лечението на тендинит трябва да включва ограничаване на физическата активност, използването на физиотерапевтични упражнения, чието действие ще бъде насочено към бързото заздравяване на увреденото сухожилие, елиминирането на възпалителния процес, както и укрепването и поддържане на тонуса на целия организъм.

В допълнение, при тендинит лекарят може да препоръча носенето на специални фиксиращи превръзки, които ще повлияят положително на заздравяването на увреденото сухожилие. Ако тендинитът се характеризира с тежко протичане, тогава е възможно да се използва антибиотична терапия и дори хирургично лечение.

Употребата на лекарства е оправдана в острия период на заболяването за облекчаване на болката и възпалението, както и на етапа на рехабилитация за постигане на по-бърз ефект. Въпреки това, винаги трябва да помните за възможността от странични ефекти на лекарствата, лекарят ще ви помогне да намалите риска от това.

Започвайки лечението, често се използват инжекции с лекарства - както общи, така и локални. Често се използват инжекции в областта на рамото или колянната става. След това можете да приемате хапчета и да използвате мехлеми. Предписани са следните лекарства:

Аналгетици.
Противовъзпалително.
Хормони.
Подобряване на кръвообращението.
Хондропротектори.
Консервативно лечение

Тазобедрената става на пациента трябва да е в състояние на относителна почивка - без активни движения.
Ледени компреси могат да се прилагат върху местата на концентрация на болка (с изключение на калциозно възпаление на сухожилията - то се лекува с топлина, напротив).
Прилага се противовъзпалителна терапия и се прилагат кортикостероидни инжекции при силна болка.

Ефективно лечение с SWT (терапия с ударна вълна), особено при калциен тендинит:

провеждат се от 4 до 6 сесии по 15 минути, с почивки между тях 3 - 5 дни;
енергийното ниво на ударните вълни е средно и високо (1500 импулса на сесия).

Използват се и други видове физиотерапия под формата на минерални бани и лечебна кал, които се правят най-добре по време на балнеолечение. Когато болката премине, за да се възстанови подвижността на тазобедрената става, те започват терапевтични упражнения, хирургично лечение.

Хирургичното лечение се извършва рядко - с хроничен късен стадий на тендинит, придружен от силна болка:

Отстранява се най-засегнатата част от сухожилието.
При калциращата патология калциевите отлагания се разрушават с игла под анестезия и след това се абсорбират.
Ако настъпи разкъсване на сухожилие в крайния стадий на заболяването, тогава се извършва трансплантация със собствени или донорски тъкани.
Упражненията за разтягане на мускулите помагат при тендинит на ставите.
Необходимо е да се извършва тренировъчна терапия без силна болка, като постепенно се увеличава ъгълът на повдигане на краката и времето на задържане във фиксирана позиция.
След приключване на гимнастиката, за да се избегне болката от умора, се препоръчва да легнете в спокойно състояние, като нанесете лед върху болезнените места.

Терапевтични упражненияУпражнение за тендинит на сухожилието на абдукторния мускул:

Приятни потрепвания на мускулите около тазобедрената става
Легнете настрани, облегнете се на предмишницата, сложете другата си ръка на бедрото.
Помагайки с ръка в първите етапи, повдигнете горната част на крака нагоре, напрягайки широката фасция на бедрото.
Фиксирайте позицията по същия начин, както в предишното упражнение.
След време изпълнявайте това упражнение със съпротивлението на еластичен шнур или лента.

Признаци на тендинит на глутеус максимус:

Спуснете се до дясното коляно, поставете левия крак напред, огънете го под прав ъгъл и притиснете стъпалото към пода (позицията на стъпалото е строго под коляното или леко отпред)
Изправете гърба си, като напрегнете стабилизиращите мускули.
Подавайки бедрата леко напред, дръпнете таза назад, като същевременно поставяте ръцете на лявото коляно или на бедрата.
Задръжте тази позиция, след това повторете драскането за другия крак.

По-сложни упражнения за илиопсоасния мускул:

"ножица" с отделяне на долната част на гърба и таза от пода;
разделяне на краката.

Упражнение за тендинит на сухожилието на адукторния мускул:

Легнете на пода и се подпрете на лактите, огънете горния крак и го поставете пред себе си, като поставите стъпалото над коляното на долния крак.
Издърпайте пръста на подбедрицата към себе си, бавно го повдигнете и след това бавно го спуснете, без да го поставяте на пода.
Повтаряйте възвратно-постъпателни движения с подбедрицата, докато усетите топлина в мускулите.
След това можете да спуснете крака си, да се отпуснете и да се преобърнете на другата страна, за да повторите упражнението за другия крак.
Можете да усложните това упражнение, като фиксирате долния крак с еластична лента.

Има и друг вариант:

Легнали на ваша страна, поставете топката между прасците на изправените крака.
Повдигнете и спуснете двата крака, без да докосвате пода.

Упражнение за тендинит на четириглавия мускул:

Коленичейки, седнете на петата на левия си крак.
Повдигайки прасеца на десния крак, хванете задната част на стъпалото с ръце и го издърпайте нагоре, докато се появи забележимо напрежение в четириглавия мускул.
След като фиксирате позицията, задръжте я възможно най-дълго, след това спуснете крака и се отпуснете.
Променете позицията на краката и повторете упражнението.

Тендинитът на тазобедрената става може да бъде успешно лекуван чрез контролиране на натоварването и поддържане на мускулите, отговорни за работата на тазобедрената става, в правилна форма.

Патологично състояние, което е свързано с възпалителния процес на сухожилията на мускулите около ставата в областта на рамото, се нарича тендинит. Това заболяване започва да се развива в зряла възраст, след като човек достигне 40-50 години, особено при жени по време на менопаузата.

Това се дължи на хормонални промени, които настъпват в тялото. Но може да се развие при млади хора в резултат на тежък физически труд или интензивен спорт.

Причини за тендинит
- Клинични прояви на заболяването
- Диагностика на заболяването
Лечение на тендинит
- Упражняваща терапия за тендинит на рамото
- Предотвратяване на заболявания

В ранните стадии на развитие на заболяването тендинитът на раменната става се повлиява добре от консервативно лечение. В процеса на прогресиране на заболяването и хронифициране на патологията е необходимо да се прибегне до хирургическа интервенция, но дори и в този случай е много трудно да се постигне пълно възстановяване на двигателната функция на раменната става.

Причини за тендинит

Раменната става е доста сложна по своята структура, което прави възможно извършването на различни движения в голям обем. Артикулацията образува раменната глава на костта, потопена в кухината на лопатката на ставата.

Около костите има връзки и сухожилия, които образуват ротаторния маншон на рамото и държат ставата във физиологично положение. Маншетът съдържа сухожилията на подкостния, подлопатъчния, периосталния, малкия кръгъл мускул на рамото и дългата глава на бицепса.

По време на излагане на отрицателни фактори, ротаторният маншон може да бъде повреден от предната част на акромиона, коракоакромиалния лигамент или акромиоклавикуларната става по време на движение на горния крайник.

Най-често срещаното "ревматично" заболяване на рамото, според съвременните изследвания, е раменно-скапуларният периартрит. Среща се в около 80% от случаите, свързани със заболявания на раменната става. Причината се крие в това, че сухожилията в раменната става са в постоянно функционално напрежение, което води до развитие на дегенеративен процес в нея.

Терапевтични методи

Как да се лекува тендинит? Дори опитни травматолози често не могат да дадат отговор на въпроса. Заболяването изисква интегриран подход, премахване на причината за възпалението, както и спиране на симптомите на заболяването.

Методите на лечение включват:

Медицинска терапия.
Физиотерапия и масаж.
Физиотерапия.
Хирургическа интервенция.
Терапия с народни средства.

Изборът на набор от мерки зависи от лекуващия лекар, не се препоръчва да се променя методът на лечение, честотата и дозировката на лекарствата.

етносука

В борбата срещу тендинит можете да опитате и народни средства, които ще подобрят ефективността на традиционните терапевтични мерки.Техните рецепти:

Просто трябва да излеете чаша измити прегради с 0,5 литра алкохол и да настоявате на тъмно място в продължение на три седмици на хладно място. Необходимо е лекарството да се използва три пъти на ден, 1 супена лъжица на ден.
Отвара от черешови плодове. Начин на приготвяне: вземете 3 с.л. л. пресни плодове комбинирайте с 1 с.л. л. изсушени и се заливат с 1 с.л. вряща вода и се накисва на парна баня. Отварата се пие в малки количества след хранене.
Куркумин. Добавя се към диетата като подправка. Необходимо е да се консумират до 0,5 g от лекарството на ден.

Въпреки това, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар.Тендинитът на тазобедрената става е труден за лечение и дори комплексната терапия изисква много повече време в сравнение с лезия в коляното, лакътя или раменната става.

Усложнения

Разкъсването на сухожилието е опасно от кръвоизлив.

Ако проблемът не бъде излекуван навреме, се развиват следните негативни последици:

силна болка при палпиране на възпаленото сухожилие;
болезненост с мускулно напрежение;
дискомфорт при ходене;
образуването на възел на сухожилие;
разкъсване на сухожилие.

megan92 преди 2 седмици

Кажете ми, кой се бори с болки в ставите? Коленете ме болят ужасно ((Пия болкоуспокояващи, но разбирам, че се боря с последствията, а не с причината ... Нифига не помага!

Дария преди 2 седмици

Няколко години се борих с възпалените си стави, докато не прочетох тази статия от китайски лекар. И за дълго време забравих за "нелечимите" стави. Такива са нещата

megan92 преди 13 дни

Дария преди 12 дни

megan92, така написах в първия си коментар) Е, ще го дублирам, не ми е трудно, хвана - връзка към статията на професора.

Соня преди 10 дни

Това не е ли развод? Защо интернет продават а?

Yulek26 преди 10 дни

Соня, в коя държава живееш? .. Те продават в интернет, защото магазините и аптеките определят маржовете си брутално. Освен това плащането е само след получаване, тоест първо са погледнали, проверили и чак тогава са платили. Да, и сега всичко се продава в интернет - от дрехи до телевизори, мебели и коли.

Отговор на редакцията преди 10 дни

Соня, здравей. Това лекарство за лечение на стави наистина не се продава в аптечната мрежа, за да се избегнат завишени цени. В момента можете да поръчате само Официален сайт. Бъдете здрави!

Соня преди 10 дни

Съжалявам, в началото не забелязах информацията за наложен платеж. Тогава всичко е наред! Всичко е изрядно - точно, ако се плаща при получаване. Много благодаря!!))

Марго преди 8 дни

Някой пробвал ли е традиционни методи за лечение на стави? Баба не вярва на хапчета, горката жена страда от много години ...

Андрей преди седмица

Какви народни средства не съм опитвал, нищо не помогна, само се влоши ...

Екатерина преди седмица

Опитах се да пия отвара от дафинов лист, но без успех, само развалих стомаха си !! Вече не вярвам в тези народни методи - пълни глупости !!

Мария преди 5 дни

Наскоро гледах една програма на първи канал, там също има за това Федерална програма за борба със заболяванията на ставитеговореше. Той също се ръководи от известен китайски професор. Казват, че са намерили начин за трайно лечение на ставите и гърба, а държавата финансира изцяло лечението на всеки пациент