Артериалната хипертония е често усложнение както на бременността, така и на следродилния период. И ако за последните годиниброят на други усложнения на бременността и раждането, лекарите успяха да намалят, честотата на поява на хипертония остава на същото ниво. Това се дължи преди всичко на разнообразието от естеството на причините за високо налягане след раждане.

Повишаване на налягането в следродилния период може да се наблюдава при жени, които са били диагностицирани с хипертония преди бременността. различни степениземно притегляне. Имаха високо кръвно налягане и ранни датибременност (до 20 седмици). Също така, това усложнение може да възникне, ако хипертонията се прояви за първи път по време на бременност, или по-скоро през втората половина (след 20 седмици). Но понякога високи цифри на апарата за кръвно налягане след раждане могат да бъдат намерени при жени, които преди това не са имали проблеми с налягането. Артериалната хипертония е повишаване на систоличното (горно) налягане до 150-160 и диастолното до 90-100 mm. rt. Изкуство.

Кръвното налягане след раждане трябва да се следи ежедневно, а ако жената има високо кръвно налягане по време на бременност, тя трябва да се следи на всеки два часа през първия ден, а след това поне 3 пъти на ден.

Ако жената не е имала повишено налягане преди раждането, тогава причините за това усложнение могат да бъдат следните:

1. Психоемоционален стрес. Раждането е много труден процес във физическо, психическо и енергоемко отношение. Отнема много сила и енергия, което води до изчерпване на организма и неговите системи, а преди всичко страда нервната система. В тази връзка има нарушение на регулаторната функция и налягането се повишава.
2. наследствена предразположеност. В този случай може да възникне усложнение при родилка, ако има кръвни роднини, страдащи от хипертония, или високо кръвно налягане е наблюдавано в същата ситуация с техните майки или баби.
3. Наличието на лоши навици при млада майка. Те включват тютюнопушене и пиене на алкохол. В този случай тялото на жената вече е много отслабено и такъв процес като раждане утежнява процеса още повече. Еластичността на артериите е нарушена, което води до такива последствия.
4. Повторна бременност въпреки факта, че предишната имаше усложнения.
5. Жени, които са раждали и които не са навършили 18 години или са над 35 години. И в първия, и във втория случай тялото не е готово за толкова силни натоварвания. При младите момичета той все още не е узрял напълно, а при по-възрастните жени всички процеси се забавят. Всичко това води отслабените организми до пренапрежение и активиране на защитни механизми под формата на повишаване на кръвното налягане.
6. Голямо тегло на родилката, затлъстяване. Наднорменото тегло също води до обезценяване на тялото и нарушаване на основните видове метаболизъм. Нарушаването на метаболизма на мазнините води до хипертония.
7. Физическа умора и редовно недоспиване.
8. Нарушаване на хормоналния баланс в организма. При жената се повишава нивото на хормоните в кръвта, които имат вазоконстриктивен ефект и по този начин влияят на повишаването на кръвното налягане.
9. Обостряне на хронични заболявания поради прекомерен стрес, свързан с бременност и раждане.

Хипертонията след раждане може да бъде предизвикана от обостряне на следните хронични процеси в тялото:

• заболявания на отделителната система: гломерулонефрит, пиелонефрит, туморни образувания на бъбреците, поликистоза и пролапс на един или два бъбрека;
• заболяване на ендокринната система: хипофиза, щитовидна жлеза и надбъбречни жлези;
• неврологични заболявания: вегетосъдова дистония, невроза, депресия (включително след раждане);
• заболявания на сърдечно-съдовата система: възпалителни процеси в мускулните тъкани на сърцето (миокардит) и големи артерии(артериит), ангина пекторис, хронична сърдечна недостатъчност и атеросклероза.

Налягането след раждането може да се увеличи и поради употребата на някои лекарства, например бромокриптин, потискащ лактацията. Ето защо е необходимо да се консултирате със специалисти, преди да вземете каквото и да е лекарство.

В случай, че високото кръвно налягане започна да притеснява през втората половина на бременността и продължава след раждането, тогава се говори за гестационна хипертония, причините за която са:

1. Автоимунна реакция на женското тяло към чужд предмет (фет). То е така устроено от природата, че в някои случаи детето се възприема като пречка за тялото на майката, в тази ситуация се задействат механизми за защита. Има развитие на антитела, агресивни към плода. Но тези антитела могат също да навредят на тялото ви, което води до повишаване на кръвното налягане.
2. Има теория, която доказва, че някои от нежния пол имат специален ген, който допринася за развитието на това усложнение. Ако такава жена има дъщеря, тогава този ген също й се предава.
3. Нарушения в структурата на съдовете на плацентата. В тази връзка вътрешните стени на съдовете са повредени, което води до спазми на самите съдове. Успоредно с това има освобождаване на вещества, които имат спазмолитичен ефект, като по този начин влошават процеса.

Ако скокът на налягането е еднократен, например реакция на процеса на раждане, тогава това не вреди на здравето нито на майката, нито на детето.

Симптоми на следродилна хипертония

Високото налягане се характеризира с наличието на главоболие, локализирано в тилната и темпоралната област. Естеството и интензивността на тези болки са доста разнообразни. Те могат да бъдат натискащи, пулсиращи или пукащи. В момента на колебания на стойностите на налягането жените се оплакват от световъртеж, гадене и потъмняване в очите.

От страна на сърдечно-съдовата система се наблюдава увеличаване на сърдечната честота, болка в областта на сърцето, задух (както в покой, така и при малко физическо натоварване), може да има усещания за прекъсвания в работата на сърцето .

В случай, че една жена е имала артериална хипертония преди бременността след раждането, нейната тежест може да се увеличи и състоянието й се влошава драстично. Ако след раждането има усложнение под формата на първична хипертония, тогава налягането трябва да се нормализира през първите 40 дни, при условие че се спазват всички медицински предписания.

В някои случаи е възможно да се появи усложнение на артериалната хипертония. Основната му причина е отказът от приема на лекарства или нарушаването на схемата за приемането им. Съществуват и предразполагащи фактори, които заедно с причината дават траен резултат:

1. Силен стрес и претоварване.
2. Анамнеза за хипертония.
3. Прием на лекарства, които подобряват контракциите на матката след раждане (като окситоцин).
4. Приемане на лекарства и храни, съдържащи кофеин.

Хипертонична криза - рязко рязко повишаване на кръвното налягане над стойностите, към които е адаптиран даден организъм. Това състояние се развива много бързо, има остра слабост, мухи, мигащи пред очите, силно понякога непоносимо главоболие, гадене и повръщане. Ако се появят тези симптоми, трябва незабавно да се обадите на линейка.

Следродилната хипертония може да доведе до редица сериозни последици, които могат да засегнат всяка телесна система. Често се засягат зрителните органи. Това може да доведе до трайно намаляване на зрението или до пълната му загуба. На фона на повишено налягане може да се появи непоносима болка, която е много трудно да се спре (отстрани). В тази връзка страда нервната система на кърмещата майка, което води до неврози и неврозоподобни състояния. Има нарушение на емоционалното и психическото равновесие.

Много сериозно усложнение е белодробният оток, може да бъде фатален. С появата на честа кашлица, задух, хрипове и розова пенлива храчка, трябва незабавно да се обадите на линейка.

Начини за нормализиране на кръвното налягане

След изписване от родилния дом, за майки, които имат високо кръвно налягане, лекарят задължително дава няколко препоръки. Те трябва да се извършват, за да се облекчи състоянието на родилата и бързо да се възстанови в следродилния период:

1. Необходимо е да се осигури физическа почивка. Роднините трябва да осигурят добра почивка и сън на млада майка. Това допринася не само за нормализиране на налягането, но и за възстановяване на тялото като цяло.
2. Всички знаят ползите от чистия въздух. Струва си да прекарвате възможно най-много време на улицата и ако това е невъзможно или трудно, тогава поне проветрете стаята, в която жената прекарва повече време.
3. В началото е необходимо да се откаже от тежката физическа работа и различни упражнения.
4. Препоръчително е да се спазва диета, която изключва солени, мазни храни, кафе и силен чай. Можете да пиете билков чай ​​и да въведете в диетата храни, богати на витамини С и Р. Увеличете количеството на консумираните плодове, зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти. Такова хранене, наред с други неща, ще помогне за установяване на кърмене.
5. Броят на храненията трябва да се увеличи, а порциите, напротив, да се намалят.
6. Откажете се от лошите навици, ако има такива.
7. В някои случаи е възможно да се предписват успокоителни, например, като валериана и майчинка.
8. Ако следвайки всички тези инструкции, няма подобрение, тогава трябва да се консултирате с лекар. Той ще предпише лекарства, които са безопасни за бебето, което ще помогне да продължи кърменето.

Ако възникне хипертонична криза, първо трябва да се успокоите и преди пристигането на екипа на линейката да измерите налягането на двете ръце два пъти с интервал от 5 минути. Можете да вземете някакво успокоително средство, което да ви помогне да се отпуснете, и да нанесете студен компрес на челото си.

През деня налягането при бременна жена може да спадне или да се повиши няколко пъти, но индикаторът ще може да се нормализира само след извършване на медицинска корекция. Докато не се спре повишаването или понижаването на кръвното налягане, младата майка не трябва да ходи, тъй като може да припадне поради циркулаторно преразпределение на кръвта.

Причини за високо кръвно налягане при жени след раждане

Причината за повишаване на кръвното налягане при раждала жена, която не е страдала от хипертония преди началото на бременността и по време на нея, могат да бъдат следните етиологични фактори:

• Невропсихичен стрес.
• Дисфункционално нарушение на регулаторните системи на висшите центрове на нервната система.
• Ниска физическа годност на тялото - просто казано, тялото на жената не може да се справи с натоварванията, които му се полагат, тъй като раждането е макар и физиологичен, но все пак един вид стресов фактор, а освен това е много енергоемък процес за тяло.
• Причината за високо кръвно налягане след раждане най-вероятно е хормонален дисбаланс, който възниква в тялото на жената. Излишъкът от стероидни полови хормони засяга съдовете, които под тяхното действие се спазмират (с други думи, възниква значителна вазоконстрикция), в резултат на което тонусът им се повишава значително, периферното съпротивление (т.нар. OPSS) се увеличава многократно. Резултатът от всички тези явления всъщност се превръща в високо кръвно налягане.
• Физиологичното натоварване на тялото по време на раждане и по време на бременност може да доведе до обостряне на различни хронични заболявания, от които страда една жена, а това от своя страна може лесно да доведе до развитие на вторична хипертония след раждането. Патологичните състояния, които могат да провокират повишаване на SBP и DBP при млада майка, включват следното: патологии на бъбреците и бъбречните съдове, различни ендокринни нарушения, вегетоваскуларна дистония (невроциркулаторна), органични патологии на сърцето и кръвоносните съдове, невроза, следродилна депресия , ятрогенни причини (свързани с някои лекарства).

И ако има предпоставки за развитие на хипертония, които не причиняват директно появата на болестта, но увеличават вероятността от нейната поява, болестта може да се почувства. Най-опасните и прогностично неблагоприятни тригери са:

• обременена наследственост;
• пиене на алкохол и;
• наднормено телесно тегло;
• претоварване;
• нарушаване на съня и будността.

Вероятността от развитие на хипертония след раждането не зависи от това дали е настъпило спонтанно раждане или е извършено цезарово сечение (разрез). Повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота (HR) след раждането трябва да се отбележи малко по-често, ако е извършена стимулация на контрактилната активност на миометриума на матката. Във всички останали случаи не е установена корелация на вероятностите.

Каква е опасността?

Въпреки факта, че значителното развитие на медицината може да намали процента на усложненията, възникващи по време на бременност и последващо раждане, броят на случаите на хипертония, диагностицирани през този период, не може да бъде намален по никакъв начин. Но цялата трудност е, че дори сравнително малко повишаване на кръвното налягане може да причини редица сериозни здравословни проблеми при жените:

1. Високото налягане, дължащо се на въздействието върху съдовете, отговорни за трофизма на ретината, може лесно да доведе до частична или пълна загуба на зрението - при кръвоизлив възниква амавроза на зрителния нерв.
2. Често кърмещата майка, на фона на постоянно повишено кръвно налягане, има силно главоболие, което е изключително нежелателно да се елиминира с помощта на лекарства - това се дължи на недопустимостта на проникването на лекарства в тялото на бебето през гърдите мляко по време на хранене.
3. Сред тежките усложнения, причинени от следродилна хипертония, лекарите разграничават белодробния оток.
4. Да, хипертонията често провокира значителни нарушения на нервната система, влошаване на психоемоционалното състояние на жената, но кърменето само по себе си не води до повишаване на налягането.
5. Не бива да се отнасяте лекомислено и безотговорно към такъв проблем като високото кръвно налягане след раждането. Кърмещата майка трябва независимо да наблюдава SBP и DBP. Навременният достъп до лекар и точното изпълнение на неговите препоръки ще помогне да се избегнат усложнения от функционирането на сърдечно-съдовата система.

Какво да правим с ниско налягане

Както се оказа, настъпилото раждане може да провокира не само увеличение, но и последното усложнение е не по-малко неблагоприятно в прогностично отношение, а именно:

1. Ниското кръвно налягане причинява бърза умора на майката и нея хронична умора.
2. Психичното състояние на жената става нестабилно, тя може да избухне по всякаква причина (дори поради капризите на собственото си дете) или да изпадне в дълбока депресия.
3. Нестабилното състояние на майката при кърмене на дете е опасно и за двамата. Например, ако се появи внезапен припадък, това е изпълнено с падане и нараняване, и двете.

За да предотвратите това развитие, трябва да знаете как безопасно да увеличите артериално наляганеи без риск за бебето. Но преди да изберете метод, чрез който можете да повишите налягането на млада майка, е необходимо да определите задействащите и етиотропните фактори, които са провокирали проявената патология (в края на краищата именно тяхното елиминиране ще осигури нормализиране на клиниката):

1. На първо място се обръща внимание на възрастта и здравето на майката. За съжаление, няма начин да се отървем от тези фактори, въпреки че ако се установи първичната патология, това поне ще окаже помощ при определянето на по-нататъшни тактики за управление.
2. Възможно е, за да се нормализира налягането, млада майка ще трябва да се отърве наднормено тегло. Да, дори ако не може да се извърши специална физическа активност след раждането, но можете доста успешно да намалите кръвното налягане с помощта на добре обмислена нискокалорична диета, от която са абсолютно всички мастни храни, дори полиненаситени мастни киселини напълно изключени и хлебни изделия.
3. От голямо значение е преобладаващата морална ситуация в семейството. Една жена трябва да бъде заобиколена от внимание и грижа, а домакинските задължения трябва да се поемат от останалата част от семейството. Осигурявайки това, кърмещата майка ще има възможност да отделя много повече време за почивка и грижи за себе си.
4. С други думи, за да се нормализират показателите на налягането, ще е необходимо да се предприемат редица мерки, насочени към етиотропно лечение (тоест да се премахне самият източник на проблема, а не неговите симптоми).

Какво да правим с високо кръвно налягане след раждане

След изписване от болницата на всички майки с високо кръвно налягане, лекарят определено ще даде няколко препоръки, които ще трябва да се спазват, за да се облекчи състоянието на родилата и бързо да се възстанови в следродилния период:

1. Необходимо е (ако е възможно) да се осигури физическа почивка. Роднините са напълно в състояние да осигурят добра почивка и сън на млада майка. Това допринася не само за нормализиране на кръвното налягане, но и за възстановяване на тялото като цяло.
2. Ползите от чистия въздух са добре познати на всички. Трябва да прекарвате колкото е възможно повече време на улицата и ако по една или друга причина е невъзможно или трудно, тогава поне проветрете стаята, в която младата майка прекарва повече време.
3. В началото силно се препоръчва да се откажете от тежката физическа работа и различни упражнения (особено за пресата). Препоръчително е да се спазва нискокалорична диета, която изключва всички „нездравословни“ – солени, мазни храни, кафе и т.н. Позволено е да се пие билков чай ​​и да се въвеждат в диетата храни, обогатени с витамини С и Р. Трябва да увеличите максимално количеството консумирани плодове, зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти (тоест всичко, което е богато на лактоза и фибри). Предложеното хранене, наред с други неща, ще помогне да се установи кърменето много бързо. Честотата на храненията трябва да се увеличи - до 4-5 на ден, а порциите, напротив, трябва да се намалят.
4. Ако не е възможно да се овладее ситуацията по никакъв начин, има смисъл да се предписват успокоителни, сред които на първо място е необходимо да се отбележат валериана и майчинка. Приемът им няма да навреди на организма на дете, което е кърмено.
5. Ако следвайки всички изброени по-горе инструкции, не се появи положителна динамика, тогава трябва да се консултирате с лекар. Той ще установи причината за съществуващите отклонения и ще предпише безопасни за бебето лекарства, които ще помогнат за поддържане на кърменето. При условие, че горните методи не могат по никакъв начин да понижат стойностите на кръвното налягане, не трябва да отлагате кандидатстването за професионалист медицински грижи- Хипертонията може да е симптом на някои сериозни усложнения. Правилно подбраната терапевтична комбинация ще ви помогне да се възстановите по-бързо след раждането и да се насладите напълно на щастието на майчинството.

Заключение

Бременността и раждането могат да провокират повишаване на налягането. Оптимално подбраната физическа активност, правилно коригираната диета, нормализирането на телесното тегло, спазването на моделите на сън и будност ще ви помогнат да се справите с този проблем с 80%.

Най-рационалният подход е да се търси причината и да се подложи на лечение под наблюдението на специализиран специалист, който ще избере най-ефективната и безопасна терапия за кърмеща жена.

Въпреки всички промени, настъпващи в тялото на жената, след раждането налягането трябва да бъде в нормалните граници. Неговото отклонение в една или друга посока ясно показва нарушение на адаптивната способност на организма или развитие на заболявания.

За съжаление жените, поради умората и натовареността си в следродилния период, обръщат внимание на себе си и здравето си в последен ред, като се грижат само за детето. Но е научно доказано, че колкото по-рано след раждането започне лечението на хипертонията, толкова по-розови прогнози могат да се очакват съвсем основателно в близко бъдеще и изключват възможността налягането да се повиши без видима причина.

01.06.2017

По време на Тялото на всяка жена изпитва много стрес по време на раждането.

И ако по време на бременност е имала неизправности в работата на някои системи, след раждането могат да се появят симптоми на заболявания, които не са били там преди.

Хипертонията е заболяване, което има редица причини за възникването си. Следователно жените често иматвисоко кръвно налягане след раждане.

Индикатори за налягане

Нарушаването на сърдечно-съдовата система се проявява с високо или ниско кръвно налягане. За да разберете състоянието на налягането в съдовете, трябва да го измерите, т.е. определят горните и долните му стойности.

Горната стойност (систолна) - показва нивото на налягането в съдовете в момента на свиване на сърдечния мускул. Неговитепромоция показва запушване на притока на кръв през съдовете.

Долна (диастолична) - дава ни представа как стоят нещата в съдовете, когато сърцето е отпуснато.

Разликата между горната и долната граница е индикатор за това колко сърцето има време да се отпусне в процеса на работа, обикновено трябва да бъде 40 единици.

В идеалния случай нормалното налягане е 120/80 mm Hg. Но всеки човек е индивидуален, показателите за обичайния натиск могат да варират. Във всеки случай, когато систолично наляганероза до 140 мм р.ст. или паднал под 100 mm R.St. - Това е сигнал за постоянно наблюдение на индикатора. Ниското кръвно изисква внимание, но проявите му след раждането са по-малко опасни от високото кръвно налягане. Нека поговорим за риска от хипертония.

Опасността от хипертония

Показателите за налягане на бъдещата майка се наблюдават от лекаря по време на бременност. Това не е случайно. Високото налягане е опасно за бъдещата родилка и нейното бебе, т.к. Това е индикатор за работата на важни системи на човешкото тяло.

Хипертонията може започват при жена преди бременност, по време на бременност и след раждане. Ако наляганетоувеличена в третия триместър на бременността състоянието на жената се усложнява от други показатели. В такъв случайда раждам естественият път е опасен и за раждане е показана операция, наречена цезарово сечение.Високо кръвно налягане след цезарово сечениесъхранява се 1,5 месеца. Ако хипертонията е била преди бременността, тогава състоянието й ще се влоши.

Високо кръвно налягане след ражданепричинява проблеми:

• силно главоболие;
• нарушение на нервната система;
• замъглено зрение;
• заболяване на бъбреците;
• сърдечен удар;
• удар.

Източници на хипертония

По време на бременността тялото на жената се подготвя за раждане. Нопо време на раждане Когато всички сили са насочени към раждането на дете, то изпитва огромен стрес. В резултат на стреса могат да възникнат усложнения и да се влошат хроничните заболявания. Маркирайте честопричини начало на хипертония

• заболявания на бъбреците и техните съдове;
• промени в състава на кръвта;
• неизправности в работата на щитовидната жлеза;
• неизправност на нервната система.

Фактори, влияещи върху налягането

Кога следродилно наляганеедна жена има високо, а по време на бременност е било нормално, причината може да бъде не само заболявания, но и други фактори:

• наднормено тегло;
• психоемоционално състояние;
• силна умора;
• проява на патологията на сърдечно-съдовата система;
• прием на лекарства със странични ефекти.

Известно е, че по време на бременност жената наддава на тегло. Всеки натрупан килограм се отразява в натоварването на сърцето, тъй като то трябва да снабдява повече съдове с кръв. Ако наднорменото тегло остане след раждането, тогава томоже би е причината родилката да развие персистираща хипертония в продължение на няколко години.

След раждането дете пада върху жена много физически стрес, свързан с грижата за него денонощно. Ежедневието на жената се променя напълно, тя вече не принадлежи на себе си, а изцяло зависи от режима на бебето. Следователно към повишената физическа активност се добавя и психологически стрес. Приоритетите се преоценяват. Една жена разбира, че носи пълна отговорност за живота и здравето на бебето си. В резултат на постоянен стрес при родила женаналягането се повишава.

По време на бременност бъдеща майкаредовно се подлага на медицински прегледи. Нивото на артериалното налягане се следи постоянно. Акопренатално наляганебеше нормално, а след тях се появи хипертония, тогава е необходимо да се прегледа и установипричини .

Симптоми на хипертония

Повиши налягането се проявява с главоболие с различна интензивност, виене на свят, гадене. В високо налягане, изпитват леко физическо натоварване, задух, появява се подуване на крайниците, пулсът се ускорява, развива се брадикардия. При такива симптоми е необходимо да се измери нивото на налягането.

Но се случва хипертонията да е асимптоматична, така че тези, които са предразположени към нея, трябва редовно да следят налягането си.

Как да измерим налягането?

Нивото на налягането може да се измери в клиниката, понякога в аптеката. Но най-удобно е да имате уред за измерване на налягането у дома. Има различни видоветонометри - механични и електронни.

Електронните се делят на автоматични и полуавтоматични, могат да се носят на рамото или на китката. Те осигуряват подробна информация, с изключение на горната и долната граница, показват сърдечната честота. Но електронните апарати за кръвно налягане са чувствителни към всякакви смущения, а когато измерват налягането, честоскокове . Механичните са по-точни, но е по-трудно сами да измерите налягането.

За измерване на налягането с такъв тонометър, маншетът трябва да се постави на рамото на 2-3 см над сгъвката на лакътя. Фиксирайте го така, че пръстът да може свободно да мине под него. След това, под маншета от вътрешната страна на ръката, трябва да инсталирате стетоскоп, да затворите крушата, да изпомпате маншета с въздух до показанията с 35-40 единици по-високи от очакваните и, слушайки тоновете, бавно изпуснете въздуха . Когато чуете характерно почукване - индикатор за горната стойност. Когато ударът изчезне, това е по-ниската стойност.

Във всеки случай, за да са верни показанията, преди да измерите налягането, не трябва да ядете в продължение на 40-60 минути, да пушите, да пиете кафе или да ядете други храни,повишаване на налягане, изпитайте физическа активност за 10-15 минути.

Какво да направите, за да намалите налягането

Какво да правяако налягането е по-високо от обикновено? Необходимо е да се подложи на преглед за откриване на патология. Успоредно с изследването е необходимо да се анализира наличието на фактори, които могат да повлияят на наляганетокоято е родила опитайте се да ги коригирате:

• За да отслабне, една жена трябва да се храни правилно. Ако една жена кърми бебето си, тогава нейното хранене е балансирано. В противен случай, така че налягането нероза от наднормено тегло жената трябва да консумира достатъчно количество млечни продукти, месо, риба, зеленчуци, плодове, зърнени храни. Трябва да избягвате храни с високо съдържание на въглехидрати: сладкиши, газирани напитки. Не можете да ядете много пикантни и солени храни, т.к. Солта задържа вода в тялото. Препоръчително е да се пие много чиста вода;
• за облекчаване на психологическия стрес на родилката, така че тя да е по-малко нервна и да не се чувства самотна и безпомощна, близките трябва постоянно да се интересуват от здравето на майката и детето, заедно да потърсите препоръки за грижа за новороденото ;
• така че наляганетоувеличена от тежко физическо натоварване жената ще се нуждае от помощта на съпруга и близките си. Те трябва да поемат известна отговорност за бебето върху себе си, за да може мама да спи достатъчно и да отдели време за себе си;
• налягането може да се повиши като резултат странични ефектилекарства, които една жена трябва да приема по различни причини. Едно такова лекарство е бромокриптин, който се приема за спиране на лактацията. В този случай е необходимо да се консултирате със специалист за размера на ползите и вредите, които тези лекарства носят, да решите дали да ги отмените или да ги замените с други.

Ако прегледът разкрие, че хипертонията произлиза от неправилно функциониране на която и да е телесна система, е необходимо да се започнелечение и не позволявайте на болестта да поеме. Необходимо е стриктно да се спазват препоръките на лекаря, тъй като лекарствата за кръвно налягане преминават в кърмата и могат да повлияят на развитието на бебето. Лекарствата имат редица странични ефекти и могат да провокират развитието на заболявания.

Без лечение хипертонията води до сериозни заболявания: инсулти, инфаркти, бъбречни заболявания, метаболитни нарушения. Не рискувайте здравето и благополучието на детето – редовно преглеждайте и лекувайте правилно.

Когато се диагностицира ниско кръвно налягане при кърмеща майка, какво да правим в такава ситуация? Този въпрос далеч не е празен, тъй като здравето на бебето пряко зависи от моралното и физическото състояние на майката. Ниското кръвно налягане причинява умора и хронична умора. Психиката на жената става нестабилна, тя може да избухне по всякаква причина или да изпадне в дълбока депресия. И двете от тези състояния са силно нежелани при HB.

Бебето по време на кърмене получава от майка си не само хранителни вещества. Той е зареден с жизненост и положителни емоции. При ниско налягане около добро настроениемайката не трябва да говори. Но за да управлявате новородено, да готвите и да поддържате апартамента чист, имате нужда от много сила и подходящо отношение. За да направите това, трябва да увеличите налягането, за да не навредите на себе си и на новороденото. За да подходите правилно към решаването на този проблем, трябва да разберете признаците на хипотония.

Симптоми на ниско кръвно налягане

Според медицинската терминология това явление се нарича хипотония. Това заболяване се диагностицира, когато горната граница падне под 90 единици.Това е средна цифра, която не се отнася за хора, при които стойност от 80 е норма. Дори ако налягането им се увеличи, то не надвишава 70/120. По правило такива характеристики на физиологията се откриват в детството.

При кърмеща майка ниското кръвно налягане е придружено от следните симптоми:

• постоянна сънливост;
• слабост;
• повишена раздразнителност;
• тремор в крайниците;
• изтръпване на върховете на пръстите на ръцете;
• световъртеж;
• краткотрайно замъгляване на ума;
• загуба на апетит;
• бърза загуба на тегло;
• синьо под очите и около ноктите;
• безпричинна тъга.

Нестабилното състояние на майката при хранене на детето е опасно и за двамата. Ако възникне внезапен припадък, това е изпълнено с падане и нараняване. За да предотвратите това, трябва да знаете как безопасно да повишите кръвното налягане без риск за бебето. Преди да изберете начин за повишаване на налягането на кърмеща майка, е необходимо да разберете факторите, които са провокирали тази патология.

Причини за хипотония

Основната предпоставка за ниско налягане е общото изчерпване на тялото на жената по време на кърмене. Тренира кърмаизисква огромно количество енергия. Отнема време и висококалорична храна, за да компенсира загубата си. В същото време жената трябва да се придържа към определени диетични ограничения, за да не навреди на бебето.

Хипотония може да възникне след продължителни опити за понижаване на критично високо кръвно налягане по време на хипертонична криза. Хипертонията се появява доста често в резултат на дехидратация поради интензивното производство на кърма.

Ниското налягане по време на кърмене може да бъде следствие от патологични процеси, протичащи в женското тяло.

Причините за хипотония по време на кърмене могат да бъдат както следва:

1. Желязодефицитна анемия. Това заболяване е характерно за кърмещи майки. Поради увеличения отлив на витамини и минерали от тялото на жената, нивото на хемоглобина намалява. Това води до влошаване на тонуса на кръвоносните съдове. Ще бъде възможно да се потвърди или опровергае анемията с помощта на кръвен тест за хемоглобин.
2. Намалено съсирване на кръвта. Той бързо преминава през вените и артериите. Нарушава се доставката на хранителни вещества към органите. На първо място, мозъкът страда.
3. Хипотиреоидизъм. Дефицитът на щитовидната жлеза се развива поради липса на йод в организма. Това заболяване може да бъде открито след хормонален анализ.
4. Вегетосъдова дистония. Това заболяване е следствие от нарушение на дейността на централната нервна система поради силен стрес или предишни инфекциозни патологии.

След като се идентифицира причината за ниско налягане при кърмеща майка, е необходимо да се вземат мерки за стабилизиране на състоянието й. Има няколко начина да направите това.

Лечение на ниско кръвно налягане

Има много фактори, които трябва да имате предвид, когато правите препоръки за кърмеща жена. На първо място се взема предвид възрастта и здравето на майката. Възможно е, за да нормализира налягането, тя да трябва да се отърве от наднорменото тегло. Можете да го намалите с помощта на добре обмислена висококалорична диета, от която се изключват мазните храни и хлебните изделия. Моралното положение в семейството също е от голямо значение. Една жена трябва да бъде заобиколена от внимание и грижа. Всички членове на семейството трябва да поемат част от домакинската работа. Това ще позволи на кърмещата майка да отдели повече време за почивка и самообслужване.

За да върнете налягането към нормалното, трябва да предприемете поредица от мерки, насочени към премахване на източника на проблема, а не на неговите симптоми.

Нормализиране на водния баланс

Можете да повишите кръвното налягане, като увеличите обема на кръвта във вените и артериите. За да направите това, трябва да пиете голям бройтечности. Кърмещата майка трябва да го консумира много повече от обикновения човек. Нормата се определя от лекаря след преглед на пациента.

Коняк, кафе и силен чай трябва да се изхвърлят. Тези напитки носят временно облекчение, като влияят негативно на тялото на бебето.

Трябва да се наблегне на такива напитки:

• зелен чай;
• лимонена трева;
• женшен;
• пресни червени ябълки;
• елеутерокок.

Ако възстановяването е твърде бавно, тогава трябва да вземете курс на Regidron. Това средство стабилизира добре водния баланс, без да навреди на детето.

Терапевтична диета за кърмене

Днес има много лекарства, с които можете бързо да намалите налягането до нормалното. Но почти всички от тях не се препоръчват по време на кърмене. Можете да замените синтетичните лекарства с набор от продукти, които имат подобен лечебен ефект.

В менюто на кърмеща майка трябва да въведете следните продукти:

1. Пиле и пъдпъдъчи яйца, птичи дроб, телешко месо, моркови, нар и овесени ядки. Тези продукти повишават нивото на хемоглобина, са отлична превенция срещу анемия.
2. Морска риба и морски дарове, черен и червен хайвер, грах и боб, спанак и целина. Тези храни са богати на йод. Използването им ще позволи за кратко време да се премахне дефицитът на този минерал в организма. Подправете ястията с морска или йодирана сол.
3. Дини, пъпеши и пресни плодове. Те съдържат много течност, полезни минерали и витамини. Плодовете и плодовете насищат тялото с влага, намаляват апетита и ви позволяват да се отървете от наднорменото тегло.

Всички видове продукти трябва да се въвеждат в диетата постепенно, като се наблюдава реакцията на детето. Това е необходимо, за да се открият навременно алергични реакции при промяна на менюто.

Физически упражнения

Упражнението е чудесен начин за справяне с ниското кръвно налягане. Не го бъркайте с професионалния спорт, който включва екстремно натоварване на тялото.

Ползите от кърмещата майка ще донесат следните развлекателни дейности:

• ходене с бързо темпо;
• тихо колоездене в паркови зони и извън града;
• лек джогинг сутрин и вечер;
• плуване в басейн или открита вода;
• издърпване и висене на напречната греда;
• наклони, завъртания на ръцете, лицеви опори и други упражнения, които могат да се изпълняват дори у дома.

Физическата активност и престоя на чист въздух спомагат за подобряване на метаболизма и премахване на задръстванията в тялото. Освен това по време на физическото възпитание жената може да се отпусне морално, да изостави ежедневните домакински задължения.

Масаж и процедури за баня

Мануалната терапия помага за разпръскване на кръвта и повишаване на налягането. Добър терапевтичен ефект дава масаж на краката, шията, раменете и шията. Мануалната терапия облекчава физическия и моралния стрес. Освободените са в неравностойно положение нервни окончания, намаляват и напълно облекчават болките в мускулите и ставите, повишават тонуса.

Ако времето позволява, младата кърмачка се препоръчва да посещава сауната редовно. Процедурите за баня почистват тялото от токсини и допринасят за нормализиране на налягането. При престой в парна баня трябва да се спазват някои ограничения, за да се предотврати прегряване на млечните жлези. Също така си струва да се консумира голямо количество течност - вода, чай, компот, натурален сок и квас.

Във връзка с

По време на бременността тялото на жената претърпява много сериозни промени, които почти винаги засягат общото благосъстояние на бъдещата майка.

Някои здравословни проблеми се появяват при нежния пол след раждането на дете. Много често младите майки се оплакват, че имат високо кръвно налягане след раждането.

Повишаването на кръвното налягане след раждането може да има различни причини. Жените непременно трябва да съобщят за този проблем на своя лекар, който ще избере антихипертензивни лекарства за пациентката, разрешени по време на кърмене.

Има редица фактори, които влияят върху факта, че младите майки имат повишено кръвно налягане.

Най-често хипертонията след раждане възниква поради следните причини:

• повишен съдов тонус(изчерпването на вътрешните резерви и огромното натоварване на тялото, които се появяват по време на бременност или по време на раждане, влияят на състоянието на кръвоносните съдове, в резултат на което се диагностицира хипертония при млада майка);
• хормонални промени в тялото(някои хормони, чието количество се увеличава по време на бременност и след раждане, провокират вазоспазъм, което от своя страна води до повишаване на налягането);
• емоционален шок, нервно превъзбуждане, свързано с раждането на дете(все още много млади майки дълго времеслед раждането на бебето те са под стрес или в състояние на следродилна депресия, което често води до скокове на кръвното налягане);
• повишен стрес върху сърдечно-съдовата системапроизтичащи от прекомерно наддаване на тегло по време на бременност (обикновено се наблюдава при жени, които са наддали повече от 12-15 килограма по време на бременност);
• генетична предразположеност(ако майката на родилка в даден момент е страдала от високо кръвно налягане след раждането, тогава самата родилка вероятно ще се сблъска с такъв проблем);
• липса на подходящ сън и почивка(ако една млада майка практически не спи през нощта и не почива през деня, нейното налягане може да се увеличи значително);
• обостряне на хронични заболявания по време на бременност(развитието на хипертония може да бъде повлияно от ендокринни нарушения, бъбречна недостатъчност, сериозни заболявания на сърцето и кръвоносните съдове, влошени по време на раждане);
• приемане на силни лекарства(някои лекарства, например стероидите, провокират такива страничен ефект, като повишаване на налягането, поради което младата майка не трябва да се самолекува, а винаги да се консултира с лекар, който ще избере най-безопасните лекарства за определено заболяване).

Ако се забележи повишаване на налягането преди раждането, тогава след раждането на дете това заболяване може да започне да прогресира, така че младата майка трябва редовно да измерва налягането си и да се консултира с лекар, ако настъпят някакви промени. Правят ли цезарово сечение за високо кръвно налягане? направи. Освен това, като правило, хипертонията е индикация за тази процедура.

Симптоми

Една жена може да подозира повишаване на налягането след раждане със следните симптоми:

• чести главоболия в областта на слепоочията, врата, челото;
• гадене;
• потъмняване в очите;
• нарушена зрителна острота;
• задух при движение или в покой;
• повишен сърдечен ритъм;
• болка в областта на гръдния кош.

За да разберете със сигурност дали налягането се е увеличило или не, една жена просто трябва да използва тонометър. Ако по време на измерването устройството покаже, че налягането се е увеличило до 140/90 милиметра живачен стълб и повече, това означава, че младата майка трябва спешно да си запише час при кардиолог. Ако една жена се чувства зле с такива показатели, тя ще се нуждае от спешна медицинска помощ.

Много често лекарите диагностицират така наречената гестационна хипертония при бременни жени - хипертония, която се появява по време на бременност и обикновено изчезва сама в рамките на 42 дни след раждането, ако високото кръвно налягане при млада майка продължи и след този период, лекарите поставят диагноза "следродилна хипертония". .

Каква е опасността?

Ако ниското налягане след раждането в повечето случаи се счита за норма, тогава високото налягане е сериозна опасност.

Млада майка с хипертония има повишен риск от развитие на тежко сърдечно заболяване, влошаване или частична загуба на зрение, белодробен оток, заболявания, засягащи централната нервна системаи т.н.

Освен това повишеното налягане се отразява на общото благополучие и настроение на нежния пол. Жените с проблеми с налягането стават летаргични, бързо се уморяват и не могат да се насладят напълно на щастието на майчинството.

Многобройни проучвания показват, че високото кръвно налягане, което се появява след раждането, е опасно не само за самата жена, но и за детето й, ако го кърми. Поради повишеното налягане, млечните жлези на майката не се снабдяват напълно с кръв, което от своя страна намалява хранителна стойности ползите от майчиното мляко за бебето.

Високо кръвно налягане след раждане: какво да правя?

За да избегне повишаване на налягането след раждане, жената трябва да се придържа към щадящ режим:

• яжте пълноценна и разнообразна диета, не седнете на строги диети, не гладувайте, но и не преяждайте;
• следете теглото си и се опитайте да не качвате излишни килограми;
• изключете от диетата солени, пушени ястия, цитрусови плодове, шоколад, чай;
• яжте колкото се може повече пресни зеленчуци и плодове, млечни продукти, зърнени храни, зеленчуци, постно месо;
• пийте достатъчно чиста вода (от 1,5-2 литра на ден);
• през първите седмици след раждането избягвайте повишено физическо натоварване и внезапни движения, които провокират внезапни приливи на кръв към главата;
• един или два месеца след раждането, с разрешение на лекаря, добавете физическа активност към живота си (за млади майки плуването, йога, ходенето и т.н. ще бъдат идеални);
• сън през нощта, пълноценна почивка;
• изпитвайте положителни емоции, избягвайте нервни сътресения, стрес и др .;
• ходете по-често на разходки, бъдете на чист въздух, дишайте кислород;
• приемам витаминни комплекси, които съдържат витамини С и Р, които влияят положително на състоянието на стените на кръвоносните съдове.

В повечето случаи спазването на режима помага на новите майки да се справят с високото кръвно налягане след раждането. Най-често хипертонията изчезва един до два месеца след раждането на дете.

Ако предприетите мерки не дават очакваните резултати и налягането все още е повишено, лекарят може да предпише на жената следните групи лекарства:

• антихипертензивни лекарства;
• диуретици;
• антидепресанти.

Ако високо кръвно налягане по време на кърмене, какво да правя и мога ли да приемам антихипертензивни лекарства? По време на кърмене е позволено да се приемат само определени видове лекарства, така че само лекуващият лекар трябва да избира лекарства за кърмеща майка.

За да се сведе до минимум възможната вреда от лекарствата за бебето, жената трябва да използва предписаните лекарства непосредствено преди кърмене (в този случай веществата, съдържащи се в лекарствата, няма да имат време да попаднат в системното кръвообращение и в самата кърма ).

При лечението на артериална хипертония жената не трябва да отказва кърмене, правилно подбраните лекарства за натиск няма да навредят на кърмачето.

За да намалят налягането, младите майки могат да прибягнат до следните съвети:

• добър хипотензивен ефект при високо кръвно налягане дават билкови препаратии , приготвени от , и др лечебни растения(преди да използвате билкови лекарства, трябва да се консултирате с медицински специалист);
• за да нормализира състоянието, една жена след раждане трябва да се отпусне, лек масаж може да й помогне в това, при което Специално вниманиетрябва да се даде на изследването на акупунктурните точки (опитен специалист трябва да извърши такава процедура);
• студени компреси на челото и гореща грейка на краката могат да помогнат за облекчаване на налягането (тези процедури ще увеличат притока на кръв към долната част на торса и ще понижат високото кръвно налягане).

Подобни видеа

За лечението на хипертония по време на бременност и кърмене във видеото:

Хипертонията след раждането е проблем, с който може да се сблъска абсолютно всяка жена. Най-често това състояние се поддава добре на корекция и не пречи на продължаването на лактацията. Младите майки трябва да помнят това и никога да не се самолекуват. Жени, които кърмят, трябва да се лекуват само от лекар, който има опит в работата с такива пациенти.