Ако имате хиперактивно дете: съвет към родителите. Народни методи за корекция на поведението

Ако детето ви е диагностицирано с ADHD (разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност), не се отчайвайте. Търпението и правилното възпитание определено ще дадат плодове. С напредване на възрастта голяма част от тези деца надрастват тази функция.

Какво означава ADHD?Това е неврологично разстройство, което се проявява при детствои се характеризира със следните характеристики:


Важно е да намерите подход към такова бебе и да вземете предвид неговите характеристики. Неспазването на тези условия е изпълнено с последствия. Такова дете може да се сблъска с трудности в ученето, депресия и фобии. В напреднали случаи могат да се появят нервни тикове и дори епилепсия. Всичко това се отразява негативно на психическото здраве, докато физическото състояние на фъстъка също се влошава. В тази статия ще разберем как да правилно образоват, въз основа на характеристиките на поведението, къде да насочи своята енергия и дали е необходима корекция от специалисти.

Трябва да разберете, че вашето бебе не е като всички останали. Психолозите и педагозите препоръчват да се спазват определени правила при отглеждането на хиперактивни деца.

  • разграничаваткакво е "невъзможно" и какво е "възможно". Обяснете кое е добро и кое е лошо.
  • манифест последователности единство в образованието. Ако не позволявате нещо, тогава всички възрастни в семейството трябва да се придържат към една и съща позиция.
  • Бъдете търпеливи, общувайте с бебето със спокоен тон. Импулсивното поведение на родителите има тенденция да влоши ситуацията още повече.

ВНИМАНИЕ!Не бъдете прекалено вседозволителни, но не бъдете прекалено меки или твърде строги!


Чуждестранен психолог В. Оуклендерсъветва да се облекчи напрежението на детето и да се следват неговите интереси. Например, ако видите, че детето не харесва заниманието, предложете му друг вариант. Гледайте внимателно бебето, при най-малката проява на интерес към нещо е важно да вземете това желание и да го развиете.

Психологът Р. Кемпълсъветват родителите да обръщат повече внимание на детето си, както и да бъдат твърди в убежденията си. ММ Чистякова в книгата си препоръчва запознаване на хиперактивните деца с изобразителното изкуство и творческите занимания.

За да подобрите концентрацията на вниманието на хиперактивно бебе, премахнете разсейващите предмети от стаята, провеждайте занятия в пълна тишина. Препоръчително е да използвате тези методи психолог Д. Реншоу.

Ако детето е в истерия и не може да се успокои по никакъв начин, заведете го в друга стая и кажете: „Хайде, ти се успокой и тогава ще се върнеш”. Този метод се нарича "таймаут", препоръчва се на родителите психолог Р. Берг.

Важно е родителите на хиперактивни деца да имат определени знания, „интуитивното“ образование може да навреди. Книга от E.A. Кирилова и Е.А. Беляева « хиперактивно дете» съдържа цял склад полезни съветиот опитни професионалисти.

Хиперактивно детско видео

Д-р Комаровски съветва да се намери подход към хиперактивните деца, като ги хвали за това, което правят най-добре.

Психологът Вероника Степанова препоръчва използването на система за награди под формата на жетони, които можете да направите сами, като изрежете хартия. За добро поведение и успех дайте на детето си знак. Когато бебето натрупа определено количество от тях, наградете го с подарък.

Хиперактивните момчета са слабо развити фини двигателни умения. За да го подобрите, използвайте игри с малки детайли.

Хиперактивни детски прегледи на родителите за психологически методи за корекция

Анастасия (син Андрей, 7 години)

Андрей от доста време има проблеми с дисциплината. За да насочат енергията на сина в правилната посока, по съвет на опитен учител го изпратиха в спортната секция. След няколко сеанса забелязахме, че детето стана по-спокойно и по-уравновесено. Освен това след похвалите на треньора той започна с нетърпение да очаква нови класове.

Кристина (дъщеря Алис, 4 години)

Дъщеря ми не може да седи неподвижно, трудно е да я плениш с нещо. Току-що започва да извайва фигури от пластилин, тя се отказва от тази дейност след няколко минути. След като прочетох литературата за хиперактивните деца, разбрах, че това е естествена особеност на моето дете. Сега не само измислям игри за Алис, но и сам участвам в тях.

Екатерина (син Матвей, 10 години)

Синът ми наистина хареса системата за награди с символи. Детето започна да учи по-добре и да помага повече в къщата. Като награда използваме изненади. Наскоро отидохме в парка с цялото семейство.

ADHD изобщо не е изречение, следвайки горните съвети, ще се научите да приемате детето такова, каквото е. Многобройни методи на специалисти ще ви помогнат правилно да отгледате хиперактивно дете. Намерете таланти в децата си и ги развийте, може би имате бъдещ спортист.

Едно от най-честите заболявания при децата е хиперактивността. Според статистиката 20% от децата на възраст от 3 до 5 години имат тази диагноза. Тогава болестта се проявява най-силно.

Хиперактивното дете изпитва неудобство по време на тренировка, слабо е социализирано. Трудно му е да установи контакт с връстници, да се съсредоточи върху придобиването на знания. Патологията може да бъде придружена от други заболявания нервна система.

През 1970 г. хиперактивността е включена в международна класификацияболести. Тя получи името ADHD или разстройство с дефицит на внимание. Болестта е нарушение на мозъка, което води до постоянно нервно напрежение. Децата шокират възрастните с поведението си, което не отговаря на установените норми.

Учителите обикновено се оплакват от твърде мобилни ученици. Те са неспокойни, постоянно подкопават дисциплината. психически, физическа дейностувеличена. Паметта и двигателните умения могат да останат непокътнати. Заболяването е най-често при момчетата.

Причини за развитието на патологията

Най-често мозъчните неизправности се залагат в утробата. Хиперактивността може да доведе до:

  • намиране на матката в добра форма (заплаха от аборт);
  • хипоксия;
  • тютюнопушене или недохранване на майката по време на бременност;
  • постоянен стрес, изпитван от една жена.

Понякога патологията възниква поради нарушение на процеса на раждане:

  • бързина;
  • продължителен период на контракции или опити;
  • употребата на лекарства за стимулиране;
  • раждане до 38 седмици.

По-малко от всичко, синдромът на хиперактивност се появява поради други причини, които не са свързани с процеса на раждане на бебе:

  • заболявания на нервната система;
  • семейни проблеми (конфликти, напрежение между мама и татко);
  • прекалено строго възпитание;
  • химическо отравяне;
  • нарушение на диетата.

Изброените причини са рискови фактори. Не е задължително в процеса на бързо раждане се ражда бебе с този синдром. Ако бременната майка е била постоянно нервна, често е лежала на спестяване поради хипертонус на матката или олигохидрамнион, тогава рискът от ADHD се увеличава.

Симптоми на патология

Достатъчно трудно е да се разделят прекомерната активност и простата мобилност. Много родители погрешно диагностицират децата си с ADHD, когато проблемът не е налице. Някои симптоми могат да показват неврастения, така че не можете сами да предписвате лечение. Ако има съмнение за хиперактивност, свържете се със специалист.

Преди навършване на 1 година мозъчните нарушения се проявяват като симптоми:

  • прекомерна възбудимост;
  • бурна реакция на ежедневни процедури (плач по време на къпане, масаж, хигиенни процедури);
  • повишена чувствителност към стимули: звук, светлина;
  • проблеми със съня (мръвките периодично се събуждат през нощта, остават будни дълго време през деня, трудно се побират);
  • изоставане психомоторно развитие(започват да пълзят, да ходят, да говорят, да седят по-късно).

Деца под 2-3 години може да имат проблеми с говора. Тя за дълго времее на етап бърборене, бебето има затруднения при образуването на фрази, сложни изречения.

До една година хиперактивността не се диагностицира, тъй като описаните симптоми могат да се появят поради капризите на трохите, смущенията храносмилателната системаили при никнене на зъби.

Психолозите по света признаха, че има криза от 3 години. При хиперактивност преминава рязко. В същото време по-възрастните членове на семейството мислят за социализация. Започват да въвеждат бебето предучилищни институции. Това е мястото, където ADHD започва да се проявява:

  • безпокойство;
  • хаотични движения;
  • двигателни нарушения (тромавост, невъзможност за правилно държане на прибори за хранене или молив);
  • проблеми с говора;
  • невнимание;
  • неподчинение.

На родителите може да им е трудно да накарат детето си да спи. Вечер тригодишно дете започва да проявява силна умора. Бебето започва да плаче без причина, да проявява агресия. Така се усеща натрупаната умора, но въпреки това бебето продължава да се движи, активно да играе и да говори високо.

Най-често ADHD се диагностицира при деца на възраст между 4 и 5 години. Ако мама и татко обърнаха малко внимание на здравето на детето в предучилищна възраст, тогава симптомите ще се появят начално училище. Те ще бъдат видими:

  • невъзможност за концентрация;
  • безпокойство: по време на урока ученикът скача от мястото си;
  • проблеми с възприемането на речта на възрастните;
  • раздразнителност;
  • чести нервни тикове;
  • липса на самостоятелност, неправилна оценка на силните страни;
  • силно главоболие;
  • дисбаланс;
  • енуреза;
  • многобройни фобии, повишена тревожност.

Може да забележите, че хиперактивният ученик има отлична интелигентност, но има проблеми с академичното представяне. По правило синдромът е придружен от конфликти с връстници.

Други деца се страхуват от прекалено подвижни бебета, защото е трудно да се намери общ език с тях. Децата с ADHD често стават подбудители на конфликти. Те са прекалено докачливи, импулсивни, агресивни, погрешно оценяват последствията от действията си.

Характеристики на синдрома

За повечето възрастни диагнозата ADHD звучи като смъртна присъда. Те смятат децата си за умствено изостанали или инвалиди. Това е голяма грешка от тяхна страна: поради преобладаващите митове родителите забравят, че хиперактивното бебе:

  1. Творчески. Той е пълен с идеи, а въображението му е по-добре развито от това на обикновените деца. Ако старейшините му помогнат, тогава той може да стане отличен специалист с нестандартен подход или креативен човек с много идеи.
  2. Собственик на гъвкав ум. Той намира решение на труден проблем, което улеснява работата си.
  3. Ентусиаст, ярка личност. Интересува се от много неща, опитва се да привлече вниманието към себе си, стреми се да общува с възможно най-много хора.
  4. Непредсказуем, енергичен. Това качество може да се нарече както положително, така и отрицателно. От една страна, той има достатъчно сила за много различни неща, а от друга просто е невъзможно да го задържим на място.

Смята се, че бебето с хиперактивност непрекъснато се движи произволно. Това е устойчив мит. Ако урокът е погълнал напълно предучилищното дете, той ще прекара няколко часа зад него. Важно е да се насърчават подобни хобита.

Родителите трябва да разберат, че хиперактивността при децата не засяга интелигентността и таланта. Това често са надарени деца, освен от лечение, те се нуждаят от образование, насочено към развиване на уменията, дадени от природата. Обикновено те пеят, танцуват, конструират, рецитират добре стихотворения, с удоволствие се представят публично.

Видове заболявания

Синдромът на хиперактивност при деца може да има различни симптоми, тъй като това заболяване има няколко форми:

  1. Дефицит на вниманието без прекомерна активност. Най-често това разнообразие се среща при момичета. Много мечтаят, имат бурно въображение, често лъжат.
  2. Повишена възбудимост без дефицит на внимание. Това е най-рядката патология, придружена от увреждане на централната нервна система.
  3. Класически ADHD. Най-често срещаната форма, сценарият на нейния поток е индивидуален във всеки отделен случай.

Независимо от това как протича болестта, тя трябва да се лекува. За да направите това, трябва да преминете през няколко прегледа, да общувате с лекари, психолози и учители. В повечето случаи на децата се предписват успокоителни. Консултацията с психоаналитик е задължителна за родителите. Те трябва да се научат да приемат болестта, а не да окачват "етикетки" на бебето.

Характеристики на диагностиката

При първия контакт със специалисти е невъзможно да се постави диагноза. За окончателната присъда е необходимо наблюдение, което продължава около шест месеца. Извършва се от експерти:

  • психолог;
  • невролог;
  • психиатър.

Всички членове на семейството често се страхуват да отидат на психиатър. Не се колебайте да дойдете при него за консултация. Опитен специалист ще ви помогне правилно да оцените състоянието на малък пациент, да предпише лечение. Изследването трябва да включва:

  • разговор или интервю;
  • наблюдение на поведението;
  • невропсихологично изследване;
  • попълване на анкети от родителите.

Въз основа на тези данни лекарите получават пълна информацияза поведението на малък пациент, което им позволява да разграничат активно бебе от такова с увреждания. Други патологии може да се крият зад хиперактивността, така че трябва да сте подготвени за преминаването:

  • ЯМР на мозъка;
  • ECHO KG;
  • кръвни изследвания.

За да се идентифицират навреме съпътстващите заболявания, е необходимо да се консултирате с ендокринолог, епилептолог, логопед, офталмолог, отоларинголог. Важно е да се изчака окончателната диагноза.
Ако лекарите откажат да изпратят прегледи, свържете се с началника на поликлиниката или действайте чрез психолози от образователни институции.

Комплексно лечение

Все още няма универсално хапче за ADHD. На децата винаги се предписва комплексно лечение. Няколко съвета как да помогнете на хиперактивно дете:

  1. Корекция на двигателната активност. Децата нямат право да спортуват със състезателни елементи. Демонстриране на постижения (без оценки), допускат се статични натоварвания. Подходящи спортове: плуване, ски, колоездене. Разрешени са аеробни дейности.
  2. Взаимодействие с психолог. Използват се методи за намаляване на нивото на тревожност на малък пациент, за повишаване на общителността му. Моделират се успешни сценарии, избират се класове, които помагат за повишаване на самочувствието. Специалистът дава упражнения за развитие на паметта, речта, вниманието. Ако нарушенията са сериозни, тогава в коригиращи класове се включва логопед.
  3. Полезна смяна на обстановка, среда. Ако лечението е от полза, отношението към бебето ще бъде по-добро в новия екип.
  4. Родителите реагират прекомерно на поведенческите проблеми на децата си. Майките често са диагностицирани с депресия, раздразнителност, импулсивност, непоносимост. Посещението на психотерапевт с цялото семейство ви позволява бързо да се справите с хиперактивността.
  5. Автотренинг, занимания в стаи за сензорна релаксация. Те подобряват дейността на нервната система, стимулират мозъчната кора.
  6. Корекция на поведението на цялото семейство, смяна на навиците, ежедневието.
  7. Терапия с лекарства. В Америка психостимулантите често се предписват за ADHD. В Русия те са забранени за употреба, тъй като тази група лекарства има много странични ефекти. Лекарите препоръчват ноотропни лекарства и успокоителни, които използват растителни съставки.

Лекарствената терапия се използва само когато други методи на въздействие не са довели до резултати. Използването на ноотропи при хиперактивност няма доказателствена база, те обикновено се предписват за подобряване на кръвоснабдяването на мозъка, нормализиране на метаболитните процеси в него. Използването на тези лекарства подобрява паметта и концентрацията.

Родителите трябва да бъдат подготвени за факта, че курсът на лечение ще продължи няколко месеца. Лекарстваположителен ефект се дава след 4-6 месеца, а справянето с психолог ще отнеме повече от една година.

Никой не може да диагностицира ADHD без тестване. Признаците на хиперактивност при деца могат да се видят само от специалист. Не трябва да се самодиагностицирате и да предписвате лекарства. Не пренебрегвайте препоръките на специалисти и редовно провеждайте прегледи. Мнозина се интересуват от особеностите на живота на семейство с хиперактивно дете - какво трябва да правят родителите - съветът на психолог в този случай е следният:

  1. Организирайте деня. Включете в него неизменни ритуали. Например, преди лягане, изкъпете бебето, преоблечете се в пижама и прочетете приказка. Не променяйте ежедневието, това ще ви спаси от истерици и вълнения вечер.
  2. Спокойната и приятелска среда у дома ще помогне за минимизиране на енергийните емисии. Неочакваното пристигане на гости и шумните партита не са подходящата атмосфера за деца с хиперактивност.
  3. Изберете спортна секция и следете редовността на посещаването на занятията.
  4. Ако ситуацията позволява, не ограничавайте активността на трохите. Той ще изхвърли енергията си и ще стане по-спокоен.
  5. За деца с ADHD наказанията под формата на продължително седене на място, извършване на досадна работа не са подходящи.

Мнозина се интересуват как да успокоят хиперактивно дете. За целта психотерапевтите дават индивидуални консултации въз основа на промяната. учебен процес. Преди всичко, имайте предвид, че с ADHD децата отричат ​​всякакви задръжки.

Използването на думите „не“ и „не може“ със сигурност ще провокира истерика. Психолозите препоръчват да се правят изречения, без да се използват директни отрицания.

Истериците трябва да бъдат предотвратени. Това може да стане чрез промяна на поведението.

Друг проблем с ADHD е липсата на контрол върху времето и честото превключване на вниманието. Внимателно върнете бебето към целта. Уверете се, че задачата отнема определено време за изпълнение. Дайте указания или стартирайте класове последователно. Не задавайте няколко въпроса едновременно.

Прекарвайте много време с прекалено активни деца, обърнете им внимание. Участвайте в съвместни дейности с тях: разходете се в гората, берете горски плодове и гъби, отидете на пикник или отидете на туризъм.

В същото време избягвайте шумни събития, които стимулират психиката.Променете фона на живота. Вместо телевизия включете спокойна музика, ограничете времето, в което гледате анимационни филми.

Ако хиперактивното бебе е превъзбудено, не му крещете и изключете физическото насилие. Говорете с него със спокоен и твърд тон, прегърнете го, заведете го на тихо място (далеч от други деца и хора), намерете думи за утеха, слушайте.

Особености на учебния процес

Лечението на хиперактивност при деца в училищна възраст трябва да се извършва съвместно с учители. Те трябва да са наясно с проблемите на ученика и да могат да го завладеят в класната стая. Най-често за това се използват програми с творчески елементи в часовете, улеснено представяне на материала.

Сега в цялата страна се развива приобщаващото образование, което със синдрома позволява на децата да придобиват знания не у дома, а в екип. Не са изключени проблеми и недоразумения. Учителят трябва да може да разрешава конфликти в класната стая.

По време на урока хиперактивните деца трябва да бъдат включени в активни действия. Учителят трябва да дава такива ученици малки задачи. Могат да измият дъската, да изнесат боклука, да раздадат тетрадки, да отидат за тебешир. Малко загряване по време на урока ще ви позволи да изхвърлите натрупаната енергия.

Възможни последици

Не позволявайте на патологията да се развива. Детето не е в състояние да се справи самостоятелно с ADHD. Той няма да надрасне този синдром.

В напреднали случаи хиперактивността води до прояви на физическа агресия срещу себе си и другите:

  • тормоз над връстници;
  • битки;
  • опити за побой на родителите;
  • суицидни наклонности.

Често хиперактивен ученик с висок коефициент на интелигентност завършва с незадоволителни оценки. Не може да получи образование в университет или колеж, има проблеми с работата.

В неблагоприятна социална атмосфера порасналият ученик води маргинален начин на живот, употребява наркотици или злоупотребява с алкохол.

В поддържаща среда ADHD може да бъде от полза. Известно е, че Моцарт и Айнщайн са имали този синдром. Не разчитайте обаче само на естествени данни. Помогнете на детето си да осъзнае важността си и да насочи енергията си в правилната посока.

Имаме хиперактивно дете, какво да правим? С такъв проблем родителите често идват на преглед при педиатър, невролог или психолог. „Лекът“ съществува!

Тези деца привличат вниманието веднага.

Едва ли е възможно да не забележите хиперактивно бебе и неговата уморена, нервна майка на улицата.

  • малкият се втурва със скоростта на състезателна кола,
  • през цялото време се стреми да се изкачи или да се изкачи някъде,
  • произволно грабва и разпръсква различни предмети във всички посоки,
  • движенията на хиперактивното бебе са некоординирани и при бягане то може да се спъне и да падне, причинявайки значителна вреда на себе си.

Хиперактивността на детето се доказва преди всичко от неговите активни хаотични действия, неадекватни ситуации
Едва ли някой ще завиди на такава майка: ако тя успее да хване неспокойното си дете и да спре, тогава то бурно ще избухне и отново ще се втурне като вихър към никъде ...

Родителите могат да бъдат много изморителни да живеят и общуват с хиперактивно дете.

Неговата повишена двигателна активност, неконтролируемост, "глухота" към молби, увещания и забележки,разбира се, може да изтощи дори и най-издръжливите родители.

В резултат на това: опитват се да ограничат такова дете в движението, бягайки след него и викайки след него: „Не бягай, ще се спънеш и ще паднеш! Не пипай, не е твое! Не ходете там! Не се счупи!" ... списъкът е безкраен.

Също така такива деца често са подложени на разрушителна критика.

Хиперактивност или висока физическа активност

Строго погледнато, диагнозата "хиперактивност" се поставя, когато детето вече има достатъчно развита реч, тоест на 2-3 години. В този случай той се нуждае от цялостна помощ: както медицинска, така и психологическа.

Коригиране на симптомите на повишена възбудимост при кърмачета позволяват
  • масаж,
  • успокояващи вани,
  • меки (предписани само от педиатър или невропатолог!) успокоителни.

Ако детето е на възраст над 2 години, е важно да се установи дали става дума за подвижност, възбудимост, висока разсеяност, която понякога се нарича хиперактивност в ежедневието, или самото разстройство на вниманието - като правило, наследствен феномен, който включва помощ. на лекар.

Това е грешка, родители.

За съжаление, много родители, които не искат да намерят време да проучат допълнително литературата за хиперактивно дете и какво да направят, за да насочат енергията на детето си в правилната посока, дори не осъзнават, че:

  • такива деца не са податливи на строги забрани, критики и дори наказания,
  • те не могат да бъдат избутани или прибързани.

Важно е да се знае, че ако уморените родители изпуснат нервите си, не могат да овладеят емоциите си, те неизбежно предизвикват влошаване на поведението на хиперактивното дете и неговата още по-голяма „глухота“. Оказва се порочен кръг, от който все още е възможно да се избяга.

И, разбира се, си струва да запомните, че е невъзможно да се забрани на хиперактивна троха да се движи, тъй като неизчерпаемата енергия, „неизпусната в дивата природа“, може да доведе до истерия, капризи и сълзи.

Хиперактивните деца са много чувствителни към одобрение и похвала. Ето защо родителите трябва да премахнат строгите забрани и, гледайки бебето в очите, със спокоен тон, много внимателно, да ги заменят с алтернативно решение.

Освен това, ако такова дете е ограничено в движенията, страхувайки се, че прекомерната активност ще допринесе за нараняване, това може да се превърне в предпоставка за развитие на заболявания на опорно-двигателния апарат и ставите в бъдеще.

Свобода бебе

Необходимо е постоянно да допринасяте за това, че бебето има възможност да изхвърли енергията си. С бебето трябва да играете, да бягате, да плувате заедно. В края на краищата е по-разумно постоянно да помагате на гаджето, като по този начин го застраховате и го държите в полезрението през цялото време.

Важно е да осигурите на „хипер” възможно най-голяма физическа активност.Природата щедро насърчава в детето желанието му за движение, което е толкова необходимо за него за пълноценно физическо, умствено развитие и имунитет. Освен това детето получава положителни емоции от физическата активност, тъй като при скачане, бягане бебето отделя хормони на щастието – ендорфини.

Движението активира умствената дейност и не позволява на гръбначния стълб да „ръждясва”, в резултат на което той става подвижен и гъвкав. Ето защо, оставете хиперактивно дете (и всяко друго) да се забавлява, да скача и да тича на разходка, изхвърляйки негативна енергия и след като се прибере вкъщи или си почива.

Четири стени е изречение

Ако родителите разберат, че колкото повече хиперактивното им дете прекарва на детската площадка, толкова по-добре за неговото развитие и микроклимата в семейството, тогава в лоши дни и с настъпването на студеното време в очите им се чете паника.

Какво да правим с хиперактивно дете в малък апартамент

Ползите от упражненията в спортен кът за бебе са очевидни и в почти всеки апартамент можете да намерите място за детски спортен комплекс.

Отговорът е прост: необходимо е да се оборудва детска стая (добре, или всяка друга стая, където има място) със специален малък комплекс от най-простите гимнастически уреди, които са лесни за инсталиране дори в малка едностайна апартамент.

Заниманията в спортния комплекс ще развият координацията на движенията, сръчността, силата и гъвкавостта на бебето,което е много важно за "хиперите", тъй като в повечето случаи те са непохватни, двигателно неудобни, непрекъснато се спъват в нещо, удрят предмети и изпадат от ясно небе.

„Малката бързачка“ не само ще може да се „разреди“, докато тренира в такъв спортен комплекс, но и ще има възможност да се състезава с мама и татко, което ще създаде добър емоционален контакт между детето и родителите.

Физическото възпитание е панацея за хиперактивност

Физическите упражнения действат успокояващо на нервната система на хиперактивно дете, помагат за възстановяване поведенчески реакции, за развиване на правилната координация на движението.

Ето защо, ако наблизо има център за ранно развитие, където се провежда гимнастика с опитен учител и има финансови възможности за посещение на такива институции, тогава детето трябва да бъде отведено там от много ранна възраст.

Ако няма такива възможности, тогава родителите ще се притекат на помощ в класовете си със своите „вечни двигатели“. вълнуваща и образователна игра, наречена "Приказки за фитбол".Вижте по-долу как да го организирате.

Хиперактивните бебета над 3 години трябва да вземат детски спортни секции. Детето ще се възползва от строг треньор, който изисква дисциплина в класната стая. В същото време нека не забравяме за авторитета на силен и силен треньор в малкото дете.

Влезте във форма, ако искате да сте здрави

За хиперактивни бебета физическо развитиене само игрите на открито на улицата са много важни, но и сутрешните упражнения и закаляването. Би било полезно татко да вземе активно участие тук.

От голямо значение за ефективността на закаляването е положителното отношение на детето

Необходимостта веднага след събуждане да се започне гимнастика и закаляване, което скоро ще възпита в неспокойните малчугани последователност в действията, постоянство, дисциплина и воля.

С помощта на сутрешни игри на открито и физически упражнения можете да увеличите хормона мелатонин - биологично активно вещество, което контролира биоритмите на растеж и развитие, дълбочината на съня, метаболизма и дори адаптацията към стресови ситуации, промени във времето и нова среда(например посещение на детска градина).

Тъй като хиперактивното дете се характеризира с повишена нервна възбудимост, тогава при втвърдяване трябва да използвате само щадящи техники, които нямат ограничения и противопоказания.

Можете да започнете с водни процедури, което включва
  • обливане на ръцете със студена вода
  • криомасаж на краката,
  • контрастни обвивки за крака
  • избърсване на тялото с влажна хавлиена кърпа.

Огромна полза за малките "ураганчета" ще донесе измиването на лицето ви. Научно е доказано, че дразненето на кожните участъци на лицето нормализира процесите на инхибиране и възбуждане на централната нервна система.

Последователност за тонизиране на измиване на лицето

За първи път по време на процедурата температурата на водата трябва да бъде +28°C. На всеки 1-2 дни температурата трябва да се намалява с 1-2 градуса, като се довежда до крайната стойност от 18-20°C.

Според всички правила такова измиване трябва да започне от средата на долната челюст. В същото време дланите, пълни с вода, трябва да се плъзгат от брадичката към ушите. След това трябва да преминете към измиване на челото - от средата до слепоочията, след това - от крилата на носа и ъглите на устата до слепоочията.

Тази процедура трябва да се повтори 3-4 пъти, всеки път, отново напълвайки дланите с вода. В края на процедурата за втвърдяване трябва да потупате бебето по бузите.

Продължителността на такова втвърдяване ще бъде 1-2 минути.

Уникална техника "Приказки на фитбол"

Благодарение на тази вълнуваща ритмична игра бебето и възрастните получават много приятни впечатления. След като играе достатъчно и получи заряд от положителни емоции, "мини-батерия" ще продължи дълго времеиграят сами с играчките си, докато родителите могат да си починат от лудориите на своя "ураган".

Необходим инвентар

  • Пръчка за фитнес/дълга показалка с тъп връх или топки от лек плат/масажни топки с пъпки.
  • Подбрана подходяща музика (песни от приказки, анимационни филми, класически пиеси за деца, песни на Шаински или Крилатов; например "Антошка", "Пластилин врана" и др.)
  • 3 карти с имената на героите от песента, която включваме.

Практическо изпълнение: за да направите картички, ви е необходим лист хартия А4 с отпечатани знаци от песента (готовите картонени копия могат да бъдат закупени в книжарниците) и червен маркер за изписване на имена.

3 основни правила на тази игра

  1. Избраната приказка или песен трябва да бъде проста, разбираема, добре позната на бебето. Важно е да предизвика емоционална отзивчивост у бебето. Още по-добре ще бъде, ако „батерията” сам избере любимата си песен/приказка.
  2. Желателно е бебето да е запознато с героите или преди да започне занятия, да разгледа снимки с тяхното изображение. Трябва да започнете с просто, малко сложни думи, лесни за произнасяне, постепенно преминаващи към по-сложни.
  3. Първите уроци трябва да са много леки и кратки (продължителност - 30 секунди), за да може детето да се справи успешно, тъй като все още му е много трудно да се концентрира.

Приказката започва

Вместо обикновен фитбол, можете да използвате надуваем джъмпер под формата на животно

Първо трябва да изберете просторна стая и да поставите карти с герои с тиксо на стената на нивото на очите на дете, седящо на фитбол.

Още по-добре би било да ги поставите върху огледален гардероб. Тогава ще бъде възможно да се наблюдава реакцията на малкото към тази гимнастика и да се правят лица с него, което ще формира в трохите умение за имитация, което е в основата на цялата следваща интелектуална дейност.

След това трябва да седнете с "енергизатора" на фитбола срещу картите, да включите музиката, да започнете да скачате и да се запознаете с нова вълнуваща информация.

Например, можете да поставите песен от анимационния филм "Blue Wagon". В момента, когато песента пее „синята кола върви, люлее се“ - трябва да посочите съответната картина с гимнастическа пръчка, ясно произнасяйки / пеейки покрай „кола“ и в същото време се опитвайки експресивно и емоционално да имитирате „чу-чу“ и т.н. За един урок в началото са достатъчни 3 карти, но те трябва да се повторят 2-3 пъти.

На следващата сутрин първо трябва да повторите старите карти и да представите 3 нови на бебето. По този начин можете да научите не само съществителни, но и прилагателни (например син) и глаголи (бягане, люлеене) в една песен.

Можете да покажете желаните герои, като удряте картите със светли топки. Такова действие ще подобри запомнянето и ще развие координацията на движението на бебето. Освен това леките топчета с пъпки са идеалното средство за незабележим масаж на върховете на пръстите.По-голямо дете, което е усвоило основите на „науката“, може да седи на фитбол и да прави гимнастика самостоятелно.

В тази техника комбинацията от движения, музика, използването на имена на герои и полезни думи ще даде огромен стимул за запомняне на материала. Също така при пеене и слушане на музика ще се формира правилният фонетичен слух на детето.

Освен това, благодарение на добрата и различна музика, едно хиперактивно бебе ще развие естетически вкус и собствено мнение. След като се научиха да възприемат информация „на ухо“, хиперактивните деца ще усвоят по-лесно чужди езици, пишат резюмета и училищни диктовки, запомнят лекции на учители.

Мравка трева

Много полезни за хиперактивните деца ще бъдат детските чайове с лайка, както и вани с отвара от листенца от лайка. Така че вместо сок По-добре е да научите детето си да пие чай от лайка сутрин и вечер.

Пожелаваме на родителите на хиперактивни деца търпение и разбиране за нуждите на техните малки "витла"!

В това видео експертите ще ви кажат как да разграничите нормалната детска дейност и поведението, което надхвърля нормалното. Ще ви запознаят и с основните правила на ежедневната комуникация с хиперактивно дете.

Според проучванията се среща при 4-9% от децата в предучилищна възраст и младши ученици. Това означава, че в клас със средно 25–27 ученици има едно или дори две хиперактивни деца.

Как се проявява?

Родителите могат да изпитат прояви на хиперактивност от първите дни от живота на детето. Децата спят лошо, неспокойно, плачат много, по време на будност са много подвижни, развълнувани; чувствителен към всякакви външни стимули - светлина или шум. Хиперактивните деца често „изскачат“ от количките пред майките си, чупят решетките на леглата, обръщат върху себе си чайник с вряла вода. На 4-5 години детето не може да се концентрира върху един урок, вниманието му е разпръснато: например няма търпение да слуша края на приказка или да играе „тихи“ игри, които изискват концентрация . Детето не може да седи тихо на стол за минута, нерви се, вдига шум.

Неслучайно родителите казват, че децата им са „все едно са закачили мотор” и са готови да тичат и скачат с дни. Но да вярваме, че това е само следствие от голям запас от енергия в детето, е погрешно. Това е изпускане, от което детето се нуждае поради характеристиките на тялото му. Освен това хиперактивността често е придружена от неспокойни движения, претенциозни двигателни умения и прекомерна избухливост на детето.

Основни трудности

Ситуацията се влошава в детска градинаи по-късно в училище. Занятията изискват постоянство, а детето се върти и върти, вдига шум, разсейва другите деца. В високо ниво интелектуално развитиеучи за "тройки", а в уроците му е скучно. Поради своята импулсивност детето често изпада в различни неприятности, действа без да мисли, в резултат на което дневникът е пълен с коментари на учители, а отношенията със съучениците не се допълват.

Предпоставки за възникване

Разбира се, хиперактивното разстройство с дефицит на вниманието не се случва просто от нищото. Неговите зачатъци се появяват още преди раждането на дете. Причините могат да бъдат всякакви проблеми по време на бременност и раждане, които са придружени от вътрематочна хипоксия (липса на кислород). Говорим за заплахата от спонтанен аборт, асфиксия, използването на помощни средства по време на раждане (например форцепс), бързо или, обратно, продължително травматично раждане, тютюнопушене по време на бременност. Инфекциите и интоксикациите през първите години от живота на бебето също могат да доведат до хиперактивност. Има и генетична предразположеност.

Изследвания

Хиперактивността се основава на минимална мозъчна дисфункция (MBD). Именно заради нея децата срещат трудности в ученето. В момента невропсихолози, неврофизиолози и биолози провеждат изследвания върху ММД и хиперактивността. Те, като правило, разкриват нарушения на структурната и функционална организация на лявото полукълбо, незрялост на фронтално-хипокампалната система на мозъка (това е тази система, която е отговорна за регулирането на нивото на вниманието), нисък умствен тонус и повишено изтощение. Именно поради тези нарушения детето е толкова подвижно, импулсивно, но в същото време невнимателно. Отбелязва се, че до юношеска възрастповишената двигателна активност изчезва, но невниманието и импулсивността, напротив, могат да прогресират. Освен това проучванията показват, че хиперактивните деца често изпитват затруднения с писането и говоренето, произнасянето на сложни думи, скороговорки.

Дете в семейството

Родителите често срещат трудности в общуването с хиперактивни деца. Някои се стремят да победят неподчинението на сина или дъщеря си чрез дисциплинарни методи - увеличават натоварването, строго ги наказват за неправомерни действия. Други избират пътя на вседозволеността и дават на детето пълна свобода на действие. При определяне на оптималната линия на поведение с дете родителите често се губят. Разбира се, различните ситуации изискват различни решения. Но преди всичко родителите трябва да разберат, че детето им не е толкова активно въпреки тях, а не защото не иска да се държи правилно. Детето прави това неволно, така че родителските емоционални изблици – атаки, малтретиране и заплахи – могат само да навредят. Психолозите дават редица общи препоръки.

Какво е важно да знаете?

За хиперактивно дете специфичната задача е много важна. Ако искате бебето да изпълни някаква молба, тогава формулировката му трябва да бъде изключително ясна и точна, състояща се от около десет думи. Не трябва да давате няколко задачи наведнъж, например „отидете в стаята си, съберете играчки, след това измийте ръцете си и елате на вечеря“. Детето едва ли ще възприеме подобна тирада и вниманието му просто ще „превключи“ към нещо друго. По-добре е последователно да поискате да следвате всяка инструкция.

Изпълнението на задачата трябва да бъде ограничено до конкретни времеви рамки. Детето трябва да бъде информирано за промяната в вида на дейността предварително – 10-15 минути предварително, и нека будилникът или таймерът да го уведомят за изтичането на задачата.

Когато забранявате на детето да прави нещо, по-добре е да избягвате думите „не“ и „не“. Във всяка ситуация трябва да говорите спокойно, а не с повишен тон.

Устните инструкции трябва да бъдат подкрепени визуално. Това може да бъде план-календар или цветен дневник, в който вие и вашето дете ще записвате времето за ядене, правене на домашна работа, разходка и сън.

Необходимо е навременно да се обърнете към специалисти - психолози, невролози, логопеди, това помага да се справи напълно с проблема с хиперактивността на детето.

Олга Бакирова
Съвети за родителите за коригиране на поведението на хиперактивните деца

На поведението на децатавлияе не само върху стила на възпитание в семейството, но и върху характеристиките на неговата нервна система и типа темперамент. V Напоследък родители, педагозите все по-често се сблъскват с деца, чиято физическа активност надхвърля концепцията за обикновено подвижно дете. Мнозинство децаот предучилищна възраст се отличават с подвижност, импулсивност, спонтанност и емоционалност, но в същото време могат внимателно да слушат възрастен и да следват неговите инструкции, а за да постигнете подчинение, трябва да повишите глас, но коментарите и наказанията го правят не носи резултати.

Това е около хиперактивни деца.

Напоследък много често срещан проблем в предучилищна възрастстана хиперактивност. Никоя друга детска трудност не предизвиква толкова много оплаквания и оплаквания. родителии учители в детските градини като тази. Как да намерим подход към "пъргав".

Всеки учител, с който работи хиперактивно дете, знае колко неприятности носи на другите. Това обаче е само едната страна на монетата. Не трябва да забравяме, че преди всичко страда самото дете. В крайна сметка той не може да се държи така, както възрастните изискват, и не защото не иска, а защото физиологичните му способности не му позволяват да направи това.

В момента сред родителии възпитатели, все още има мнение, че хиперактивността е просто поведенчески проблема понякога просто "разврат"дете или резултат от неумело възпитание. Освен това почти всяко дете се показва в групата децапрекомерна подвижност или безпокойство, възрастните се класифицират като хиперактивни деца. Това заключение не винаги е вярно, тъй като синдромът хиперактивност- Това е медицинска диагноза, право на която има само специалист. Хиперактивността не е поведенчески проблем, не резултат от лошо родителство, а медицинска и невропсихологична диагноза.

С хиперактивенза децата е трудно да установят контакт, просто защото са в постоянна връзка движение: не вървят, а тичат, не седят, а се въртят, не стоят, а скачат, въртят се или се катерят някъде, не се смеят, а се смеят, хващат се за работа или бягат, без да изслушат до края. Вниманието им е разпръснато, очите им блуждаят, трудно се хващат поглед.

хиперактивендетето получава най-много коментари, викове, "отрицателно внимание"; той пречи на други деца и обикновено попада в броя "изгонени". Претенциите за лидерство, тези деца не знаят как да подчиняват своите поведениеправила или отстъпка пред другите и в резултат на това предизвикват множество конфликти в детския екип.

Родители на хиперактивни децаса склонни да изпитват много трудности при взаимодействието с тях. Така че някои търсят строги мерки, с които да се справят "неподчинение"син или дъщеря, укрепване на дисциплинарните методи на влияние, увеличаване на натоварването, строго наказване за най-малкото нарушение, въвеждане на неумолима система от забрани. Други, уморени от безкрайната борба с детето си, махат с ръка на всичко, се опитват да не му обръщат внимание. поведение или, "ръце надолу", осигуряват на детето пълна свобода на действие, като по този начин го лишават от подкрепата на възрастните, от която се нуждае.

някои родителизапочват да се обвиняват, че са такива и дори стават отчаяни и депресирани (което от своя страна се отразява негативно на чувствителното дете).

Постигнете да хиперактивендетето е станало послушно и послушно, никой все още не е успял, а да се научиш да живееш в света и да си сътрудничиш с него е напълно изпълнима задача. И ние можем да ви помогнем с това!

Вашето дете хиперактивно ли е??

Напомням, че диагнозата се поставя от медицински специалист, само ще разберем дали детето ви има признаци хиперактивност.

Ще изброя знаците хиперактивност, а вие преброявате колко пъти сте отговорили с ДА.

Активен дефицит на вниманието:

1. Непостоянен, трудно му е да задържи вниманието за дълго време.

2. Не слуша, когато му се говори.

3. Поема задача с голям ентусиазъм, но никога не я завършва.

4. Има затруднения при организиране.

5. Често губи неща.

6. Избягва скучни и натоварващи умствено задачи.

7. Често забравя.

Повишена двигателна активност (или двигателно дезинхибиране)

1. Непрекъснато мърморене.

2. Показва признаци на тревожност (барабане с пръсти, движение на стол, бягане, катерене някъде).

3. Спи много по-малко от другите деца, дори в ранна детска възраст.

4. Много приказлив.

Импулсивност:

1. Започва да отговаря, без да слуша въпроса.

2. Не може да изчака реда си, често пречи, прекъсва.

3. Лоша концентрация.

4. Нямам търпение за награда (ако има пауза между действие и награда).

5. Не могат да контролират и регулират своите действия. Поведениезле управлявани от правила.

6. При изпълнение на задачи се държи различно и показва много различни резултати. (В някои класове детето е спокойно, в други не, в някои уроци е успешно, в други не).

Ако осем или повече от изброените признаци се появят преди 7-годишна възраст, учителят може да предположи (а именно да предположи, но в никакъв случай да не постави диагноза, че детето хиперактивен.

До юношеството повишената двигателна активност като правило изчезва, а импулсивността и дефицитът на вниманието остават.

При умора се увеличават двигателните затруднения, появяват се тремор, макро- и микрография. Често изпитват затруднения при произнасянето на сложни думи и скороговорки. Всичко това впоследствие води до трудности при овладяването на четенето и писането.

Причини за ADHD.

1. Наследственост

По правило при хиперактивни деца, единият от родителите е бил хиперактивенСледователно наследствеността се счита за една от причините. Хиперактивностповече за момчета. Повечето от хиперактивни деца- руса и синеока.

2. Здраве на майката

ХиперактивенДецата често се раждат от майки с алергични заболявания.

3. Бременност и раждане

Проблеми, свързани с бременността (стрес, алергии, тютюнопушене по време на бременност, сложно раждане също могат да доведат до хиперактивност при дете.

4. Околна среда

Наличието на олово и нитрати в чешмяна вода, отработени газове, пестициди и други химикали в заобикаляща средаможе да доведе до хиперактивност.

5. Дефицит на мастни киселини в организма

Симптомите на този дефицит са постоянно чувство на жажда, суха кожа, суха коса, често уриниране, случаи на алергични заболявания в семейството. (астма и екзема).

6. Хранене

Всички видове добавки, хранителни оцветители, консерванти, шоколад, захар, млечни продукти, бял хляб, домати, нитрати, портокали, яйца и други продукти, когато се консумират в в големи количества, считан за възможна причина хиперактивност.

7. Неправилно възпитание, вседозволеност и непоследователност. Например, майка решава да накаже дете и след няколко минути го съжалява и тя, забравяйки за наказанието, му дава нова играчка. Или днес това или онова действие е забранено, утре е позволено. В резултат на това детето не разбира кое дело трябва да се счита за добро, кое - за лошо. Има дисбаланс в поведение, и зад него хиперактивност- липса на самоконтрол, нарушение на ритъма поведение.

КАК ДА ПОМОГНА ХИПЕРАКТИВНО ДЕТЕ?

"Нито едно хапче не може да научи човек как да се държи". Тук на помощ идва възпитателят, психологът, който може да окаже ефективна помощ на детето. Не забравяйте, че постоянните викове, забележки, заплахи за наказание няма да се подобрят поведението на дететонапротив, те могат да станат източници на нови конфликти. В допълнение, такива форми на влияние могат да допринесат за формирането на „отрицателни“ черти на характера на детето. всичко: и детето, и възрастните, и децата, с които общува.

В домашната програма корекцията на децата трябва да бъде доминирана от поведенческия аспект:

1. Промяна поведениевъзрастен и връзката му с на дете:

Откажете тактиката на вседозволеността;

Покажете достатъчно твърдост и последователност в образованието;

Контрол поведение на дететобез да му налагат строги правила;

Не давайте на детето си категорични указания, избягвайте думите "Не"и "забранено е";

Изграждайте отношения с детето си на взаимно разбирателство и доверие;

Избягвайте, от една страна, прекомерната мекота, а от друга, прекомерните изисквания към детето;

Реагирайте на действията на детето по неочакван начин (шегувайте се, повтаряйте действията на детето, снимайте го, оставете го само в стаята и т.н.);

Повторете молбата си със същите думи много пъти;

Не настоявайте детето непременно да се извини за лошото поведение;

Слушайте какво има да каже детето;

Използвайте визуална стимулация, за да подсилите словесните инструкции.

предизвикателен поведениечесто начин за привличане на внимание. прекарвайте повече време с него време: играйте с него, четете, научете го как правилно да общува с други хора, как да се държи с други хора, научете го на основите на морала.

Когато общувате с дете, не трябва да има писъци, заповеди, но и ентусиазирани интонации, емоционално повишен тон

2. Промени в психологическия микроклимат в семейство:

Дайте на детето си достатъчно внимание:

Прекарвайте свободното си време с цялото семейство;

Не се карайте пред детето си.

3. Организация на ежедневието и места за класове:

Поддържайте ясен ежедневен режим у дома. Опитайте се да накарате детето си да спи. Липсата на сън води до още по-голямо влошаване на вниманието и самоконтрола. До края на деня детето може да стане неконтролируемо;

ограда хиперактивни децаот продължително обучение на компютър и гледане на телевизионни програми;

Избягвайте големи тълпи, доколкото е възможно;

Не забравяйте, че претоварването допринася за намаляване на самоконтрола и увеличаване на хиперактивност;

4. Специални поведенческа програма:

Измислете гъвкава система от награди за добре изпълнена задача и наказания за лоша. поведение. Можете да използвате система от точки или знаци, да водите дневник за самоконтрол;

Не прибягвайте до физическо наказание! Ако има нужда да се прибегне до наказание, тогава е препоръчително да използвате тихо седене на определено място след извършване на деяние. Отношенията ви с детето ви трябва да се основават на доверие, а не на страх. Той винаги трябва да чувства вашата помощ и подкрепа. Решавайте проблемите заедно;

Хвалете детето си често. Прагът на чувствителност за отрицателни стимули е много нисък, т.е хиперактивендецата не възприемат порицанията и наказанията, но са чувствителни към наградите;

Обучавайте децата в умения за управление на гнева и агресията;

Не давайте няколко указания едновременно.

Обяснете хиперактивенвашето дете за техните проблеми и го научете как да се справя с тях.

Дайте на детето си повече възможност да изразходва излишната енергия. Когато играете, ограничете детето си само до един партньор. Избягвайте неспокойни, шумни приятели. Полезна ежедневна физическа активност на чист въздух - дълги разходки, спортни дейности. Но не претоварвайте детето;

Необходимо е да се научите да преговаряте с детето, а не да се опитвате да го счупите;

Когато говорите с дете, слезте до нивото на очите му (седнете, погледнете го в очите, хванете се за ръце;

Вашето спокойствие е най-добрият пример за едно дете!

Дял