Уместност на опита
Актуалността на този опит се дължи на факта, че съвременният човек, обществото и държавата се нуждаят от здравеопазващо образование.Една от приоритетните задачи на реформирането на образователната система днес е запазването и укрепването на здравето на учениците, формирането на стойността на здравето в тях, здравословен начин на животживот, изборът на образователни технологии, които са адекватни на възрастта, премахват претоварването и запазват здравето на учениците.
Проблемът за запазване здравето на учениците в процеса на обучение има дълга история.
Изследователските доклади на Министерството на здравеопазването и Държавния комитет за епидемиологичен надзор на Русия посочват, че само 14% от учениците са практически здрави, 50% имат функционални аномалии, а 34-40% имат хронични заболявания.
В тази връзка актуални са дейностите на училището за опазване здравето на учениците. Най-сложният и слабо развит аспект на здравната организация учебен процесе учебна дейност. Информационното претоварване на учениците, високата интензивност на урока, прекомерният нервно-емоционален стрес, недостатъчната двигателна активност на децата, характерни за съвременния урок, всичко това създава противоречие между съществуващата здравословна организация на училищния урок, върху от една страна, и необходимостта от повишаване на ефективността на здравословно-спестяващия образователен процес, от друга.
Водеща педагогическа идея за опит
Водещата педагогическа идея на опита е създаването в класната стая на условия, благоприятни за поддържане на психическото и физическо здраве на ученика, намаляване на умората, подобряване на настроението и повишаване на активността на учениците в класната стая и в резултат на това развитието на интелектуалните способности, подобряване на качеството на знанията.
Продължителност на опита
Работата по тази тема е извършена в продължение на 3 години. Поетапното въвеждане на елементи от здравеопазващите технологии в учебния процес, насочени към запазване и укрепване на здравето на учениците, може да се раздели на три основни стъпки.
На първия етап (2009-2010 г академична година) беше извършен подбор на данни за здравословното състояние на учениците, идентифицирани са проблеми, поставени са цели, поставени са задачи и избрани методи за тяхното решаване, проучена е литература по изследователския проблем, критерии за оценка на благосъстоянието ( умора), се определя активност и настроение на учениците.
На втория етап (2010-2011 учебна година) продължи изучаването на литературата, опитът на напреднали учители.Започна използването на елементи от здравеопазващите технологии, тяхното анализиране и систематизиране.
На третия етап (2011-2012 учебна година) бяха извършени обобщаване и систематизиране на резултатите от изследванията, формулирани и систематизирани заключения педагогически опит, се извършваше ежедневна работа по прилагането на елементи на здравеопазващите технологии в преподавателска практика.
Обхват на опит
В този експеримент учителят използва начално училищепри организиране на уроци в началното училище по елементи на здравеопазващите технологии.
Наличието на опит се крие във факта, че тези разработки могат да се използват от учителите не само при организиране на урок, но и в системата от допълнителни часове: при организиране на работа в кръг, организиране на работа в групи удължен ден. Същевременно е неразделна част от работата на целия преподавателски колектив за реализиране на програмата за формиране на култура на здравословен и безопасен начин на живот на учениците.
Теоретична базаопит
Още през 1870 г. немският лекар Роберт Вихров формулира такова понятие като „училищни болести“. За да се премахнат основните причини за тяхното възникване, беше предложено да се използват игри, танци, гимнастика и всички видове изящни изкуства в училищата.
Основите на концепцията за спасяване на здравето в Русия са положени през 1904 г., когато конгресът на руските лекари обръща внимание на редица „вредни влияния на училището върху състоянието на здравето и физическо развитиеученици." Освен това, въпреки многобройните опити, поставените задачи за запазване на здравето на младото поколение не са изпълнени.
В трудовете на валеолозите и физиолозите Зайцев Г.К. и Казина Е.М. сочи, че училищно образованиеднес се характеризира с намаляване на активността на учениците в учебни дейности, забавяне на физическото и умственото развитие, несъответствие на наложените натоварвания с индивидуалните възможности на учениците, влошаване на здравословното състояние на децата.
Понятието "здравоспасяващи технологии" се появи в педагогическата терминология сравнително наскоро. Водещите домашни учители A.M.Amosov, V.F.Bazarny, N.K. Смирнов.
Проблемът с прилагането на здравеопазващи технологии в образователния процес е задълбочено проучен от водещи учени: доктор на педагогическите науки, професор V.N. физическо възпитание) и кандидат на педагогическите науки, доцент И.В. Иркхина. Тълкуването на понятието „здравоспасяващи технологии“ от различни автори е нееднозначно. Много учители възприемат това като необходимостта от нещо ярко, красиво и необичайно да се появи в училищата, например фитобарове, кабинет за физиотерапия. Някои преподаватели смятат, че това е едно или повече нови педагогически технологииалтернатива на всички останали. В съвременните условия съществуващите досега педагогически технологии не са в състояние ефективно да допринесат за запазването и укрепването на здравето на учениците.
Целта на здравеопазващата педагогика- да осигури на абитуриента високо ниво на истинско здраве, като го оборудва с необходимия багаж от знания, умения и способности, необходими за водене на здравословен начин на живот, и култивирайки у него култура на здраве.
Понастоящем здравословните образователни технологии включват технологии, които се основават на възрастови характеристики. когнитивна дейностдеца, учене на оптимално ниво на трудност (сложност), вариативност на методите и формите на обучение, оптимална комбинация от двигателни и статични натоварвания, използване на визуализация и комбинация различни формипредоставяне на информация, създаване на емоционално благоприятна атмосфера, формиране на положителна мотивация за учене („педагогика на успеха”), култивиране на знания по здравни проблеми сред учениците.
Новост на опита
Отрицателната динамика на здравословното състояние на съвременните деца изостря необходимостта от въвеждане на здравеопазващи технологии в образователната среда.
Новостта на опита се крие във факта, че задачата за повишаване на ефективността на здравословно-спестяващия образователен процес в началното училище се решава чрез използване на елементи на здравеопазващи технологии.
Характеристики на условията, при които този опит може да се приложи
Този опит може да се използва в класната стая и в извънкласни дейности. За използването на здравеопазващи технологии няма ограничения за използването на учебно-методическия комплекс, нивата на обучение и обучението на учениците. Опитът може да се използва от учители с различен трудов опит.
Изживейте технологията
цел педагогическа дейносте въвеждането в учебния процес на елементи от здравеопазващи технологии с цел предотвратяване на умората на учениците в класната стая и подобряване на качеството на обучението.
Постигането на планираните резултати включва решаването на следните задачи:
- Чрез приложение в учебен процеселементи на здравеопазващи технологии за предотвратяване на умората на учениците и активиране на познавателния им интерес.
- Разработете уроци, базирани на принципите за спасяване на здравето.
- Да се формират у учениците практическите умения за здравословен начин на живот, които повишават интереса към учебния процес, намаляват училищна тревожностза по-успешно учене.
- анализ на психологическа, дидактическа и методическа литература, с цел формиране на концептуална рамка за изследването;
- анализ на материали и източници, представящи педагогически опит по отношение на решаването на анализираните проблеми.
- рационална организация на образователния процес, основана на личностно ориентиран подход, запазване и укрепване на здравето на децата, повишаване на мотивацията за учене;
- създаване на условия за разработване на набор от инструменти, които допринасят за подобряване на качеството на образованието, запазване и укрепване на здравето на учениците;
При прилагането на здравословен подход в учебния процес едно от важните условия е формирането на положително отношение на учениците към урока. За нормално развитие и благополучие детето трябва не само да може да учи, но и да иска.
Нивото на развитие на способностите е като че ли резултат от преживяването на детето в тази или онази дейност, желанието и способността да се занимава с нея, самочувствието и следователно мобилизирането на тези сили.
Емоциите сами по себе си, разбира се, имат мотивираща стойност и зависят от характеристиките на дейността и нейната организация.
Положителните емоции могат да бъдат свързани с училището като цяло и пребиваването в него, поради гладките взаимоотношения с учителя и съучениците; липсата на конфликти, активното участие в живота на класния и училищния персонал, с успеха на обучението им, с радостта от преодоляването на трудностите. Удовлетворение от доста поставена оценка, емоции от "сблъсък" с нов учебен материал- всичко това засилва вътрешната мотивация, емоционалните и когнитивните нагласи към предмета, отдадеността към него.
Всеки урок започва с емоционално настроение, което се провежда под формата на диалог или четене на стихотворение, което настройва учениците за работа.
Премахването на стресови ситуации в класната стая е важно условие за успеха на учениците. Когато изпълняват задачи, децата трябва да имат достатъчно време да обмислят отговора.
За създаване на „ситуация на успех“ в урока се използват следните форми на работа: индивидуално-изолирана (при изпълнение на писмени задачи), фронтална (допринася за участието на всички ученици в групата), групова (спомага за повишаване на отговорността, форми интерес към работата на съучениците), колективна (общата задача между членовете на микрогрупата дава възможност на всяко дете да се почувства като участник в събития), парна баня (използва се по-често при консолидиране на обхванатия материал).
Също така, по време на работата в тази посока, учителят избра и усвои основните технологии, които отговарят на изискванията за спасяване на здравето:
- технология на диференцирано обучение;
- игрови технологии;
- Информационни технологии.
Като пример, нека вземем работата в урока по руски език на тема: "Глагол".
1-во ниво
Дадена е схемата на предложението. Направете три изречения за тази схема (работа от творчески характер).
2-ро ниво
1. Дадени са три изречения. Изберете изречението, което съответства на предложената схема.
2. Разглобете глагола като част от речта (няма алгоритъм).
3-то ниво
Дадено е предложение.
1. Анализирайте изречението по членовете на изречението, по части на речта.
2. Анализирайте глагола според схемата (алгоритъм)
Работа на урок по математика на тема "Решаване на задачи за движение".
3-то ниво
Решете задачата: „Два влака тръгват един към друг от гари, разстоянието между които е 485 км. Първият тръгна по-рано с 2 часа и се движи със скорост 53 км/ч. 3 часа след излизането на втория влак се срещнаха. Каква е скоростта на втория влак?
2-ро ниво
Направете обратен проблем
1-во ниво
Променете състоянието на проблема, така че да може да бъде решен с по-малко стъпки.
Игрови технологии в класната стая начално училищедопринася за формирането на постоянен интерес към ученето, облекчава стреса. По време на играта детето придобива определени образователни универсални действия, обогатява вътрешния си свят, овладява речта в общуването с други хора. Във всеки урок, освен може би контролни работивинаги има къде да се играе.
Децата с голям интерес и внимание възприемат материала. Много теми започват като игра. И така, докато изучавахме умножението на обикновени дроби, ние „получихме“ писмо от Баба Яга с молба за помощ: „Колко сок е необходим, за да се налее в пет бутилки? всеки?".
Състезавайки се по игрив начин, децата бързо запомнят всичко, което не могат да запомнят с обикновени отговори, т.е. материалът се обработва. Например играта "Кръзки пръсти". Задавам теоретични въпроси, децата бързо им отговарят. Правилният отговор за момичета е плюс, за момчета е нула. Поставих отговорите в познат на всички квадрат. В края на играта обобщаваме плюсовете и минусите. Тази игра може да се модифицира по всякакъв възможен начин, да се присвояват точки, да се обединяват децата в отбори и т.н.
Играта обединява класа: отваря се способността да се застраховате, да изслушвате всяко мнение. Например играта „Какво? Където? Кога?". Тук е важно не толкова познанието, колкото умението на децата да обсъждат въпроса и да изслушват позицията на другия. Мненията им за съучениците им се променят, а статусът им в групата също се променя.
Въз основа на играта можете да идентифицирате дете, което се нуждае от помощ. Винаги има възможност да приспособите играта така, че ученикът, който се нуждае от най-голяма подкрепа, да се отличи.
По време на играта детето е максимално мобилизирано: той сам извлича всичките си налични знания от себе си. Например при учене нова темаигри за изобретателност, за нестандартно мислене, логика, когато всеки отговор е добре дошъл, и няма значение, че е грешен.
Въпросът за дисциплината изчезва сякаш от само себе си: децата са потопени в играта, така че да бъдат разсеяни от всичко останало.
За рационалната организация на учебната дейност на учениците в класната стая се използват информационни технологии, които са особено актуални в началното училище. Учениците от 1-4 клас имат визуално-образно мислене, така че е много важно да се изгради образованието си, като се използва възможно най-висококачествен илюстративен материал, включващ не само зрение, но и слух, емоции и въображение в процеса на възприемане на новото. В класната стая учителят отделя специално място на мултимедийните презентации.
В уроците по математика с помощта на слайдове се демонстрират примери, задачи, вериги за устно броене, математически загрявки и тестове. На уроците по околния свят и безопасността на живота презентацията е просто необходима. Това са снимки на природата около нас, животни, морета, океани, природни зони, воден цикъл, хранителни вериги, правила за поведение в гората, на обществени места- използвани са слайдове, трябва да проверите знанията, да въведете нови понятия, тема - използвани са тестове, кръстословици, пъзели, шаради - всичко прави урока вълнуващ, запомнящ се.
В уроците по грамотност и писане огромна роля в презентацията играе не само показването на изображение, но и анимацията, т.е. картини на движение, букви, думи. Децата харесват ярки изображения, гледат на екрана с интерес и запомнят по-добре. За улесняване на процеса на възприемане и запомняне на информация в уроците се използва помагалото „Азбука“, „Главни букви“, „Открий разликата“, „Намери допълнителната буква“ и др.
Компютърът е и мощен стимул за творчеството на децата, включително и на най-инфантилните или дезинхибирани. Когато използват презентации, децата, които обикновено не са много активни в класната стая, започват активно да изразяват своите мнения и аргументи.
Процесът става не скучен, монотонен, а творчески. Повишава се познавателната активност на учениците. Също така, компютър и проектор се използват за организиране на физическо възпитание.
Използване на здравеопазващи технологии в класната стая. „Образованието трябва да стане фактор за укрепване на здравето, а не за неговото унищожаване ...“ Технологии на V. F. Bazarny в процеса на обучение и образование. Здравоспасяващата технология е система от мерки, която включва взаимосвързаността и взаимодействието на всички фактори на образователната среда, насочени към запазване на здравето на детето на всички етапи от неговото образование и развитие. Включва техники, методи, методи за решаване на образователни и възпитателни проблеми, методика за възпитание на устойчив интерес към здравословния начин на живот, които трябва да бъдат в основата на образователния процес. Здравоспасяващ урок е урок, в който учителят осигурява приятелска творческа атмосфера, висока постижения на учениците, предотвратяване на ранна и тежка умора, поддържа вниманието и интереса на ученици с увреждания, подбира, рационално използва и редува форми, методи, техники и начини на преподаване, което улеснява студентите да понасят тренировъчно натоварване, намаляват риска от влошаване на здравето. Фактори за осигуряване на здравословна среда в класната стая: оптимизиране на учебно-възпитателния процес; рационална организация на учебните дейности; спазване на санитарни и хигиенни условия; благоприятен психологически фон по време на уроците, като се вземе предвид физиологичният състоянието на детето, прилагането на индивидуално диференциран подход на всички етапи на урока, осигуряващ опазване на здравето на децата по време на уроците и след учебните часове, съответствието на методите и технологиите на обучение с възрастта и функционалните възможности на учениците. Педагогически методи и методи на преподаване: 1. Провеждане на разнообразни динамични паузи в урока, дихателни упражнения, упражнения, насочени към поддържане на умението на ученика. високо нивоработоспособност; 2. Оптимизиране на системата на домашните на различни нива, тяхната дозировка, избор, творчески характер, съобразяване на обема на домашните и степента на тяхната сложност с възможностите на всеки ученик; 3. Отчитане на индивидуалните психофизически способности и особености на детето; 4. Включване в съдържанието на уроците на „анатомични” текстови задачи, упражнения, задачи, свързани с изучаване на собственото здраве; 5. Личен пример на учител; 6. Организация на рефлексията; 7. Игрови методи на психокорекция Условия: използване на различни видове образователни дейности в уроците (4-7 вида на урок, средната продължителност и честота на редуване е 7-10 минути). различни видове преподаване: словесна, визуална, аудиовизуална, самостоятелна работа (най-малко три на урок, редуващи се не по-късно от 10-15 минути). Методът за периодична промяна на динамичните пози на доктора на медицинските науки V.F. Базарни: Учителят периодично прехвърля (след 12-15 минути) децата от седнало положение в свободно изправено положение, редува умствената работа с физически упражнения (физическо възпитание, гимнастика за очите, упражнения за стимулиране на мисленето). Периодичната смяна на позите е един от ефективните начини за подобряване на учебната дейност на учениците. Форми на организиране на дейността на учениците в класната стая: работа в групи (както статични, така и подвижни), работа по двойки на смени; използване на сигнални карти с различни цветове; дейност с елементи на състезание. Дихателни упражнения Застанете прави, ръцете по протежение на тялото. Поемете пълно дълбоко въздух. Бавно повдигнете ръцете си, като ги държите напрегнати, докато ръцете ви са над главата. Като държите ръцете си над главата, задръжте дъха си за 2-3 секунди. Бавно вдишвайки, спуснете ръцете си в изходна позиция. Упражнения за очи „Оцветяване“. „Снимайте с очи“ наляво-надясно, нагоре-надолу, завъртане на очите по посока на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. Начертайте всякакви фигури с очите си (отляво надясно и обратно). Използвайте очите си, за да напишете датата, месеца, годината на раждане. Затворете очи и си представете цветовете на дъгата един по един възможно най-ясно. Практикувайте вместо късогледо учене, когато окото е приковано към масата - търсенето на необходимата информация на голямо разстояние, т.е. режим на визуален хоризонт. Включването на валеологични вложки в урока повишава активността на децата и познавателните способности. Валеологичната вложка е важна, интересна информация, която е свързана с възстановяването, служи като повод за размисъл и може да бъде полезна на детето в живота. УСТНО БРОЕНЕ: В детската стая 2 отбора събраха дива роза: Ден 1: 100 кг + 32 кг = ... Ден 2: 230 кг + 70 кг = ... Ден 3: 340 кг + 50 кг = ... Ден 4: 130 кг + 90 кг = .. Шипката през 16-17 век е била ценена повече от златото, за нея се разменяли ценни кожи. Плодовете му съдържат 40 пъти повече витамин С от лимона, 2 пъти повече от касис. За да научим децата да се грижат за здравето си, е полезно да се дават задачи в класната стая, които са пряко свързани с понятията „познаване на тялото“, „хигиена на тялото“, „правилно хранене“, „здравословен начин на живот“ , „безопасно поведение на пътя”. В процеса на решаване на такива задачи учениците не само научават общия начин на извършване на действия, но и разглеждат получения резултат. В края на всяка задача има въпрос, който позволява на ученика да разбере стойността на здравето. ВАЛЕОЛОГИЧНИ ЗАДАЧИ 1. В усмивката участват 18 лицеви мускула, а за гримаса на недоволство трябва да напрегнете още 25 мускула. Колко мускула използваме, за да изразим лошото си настроение? Какво е значението на смеха за човек? 2. Около 10 000 литра въздух преминават през белите дробове на човека на ден. Колко литра въздух преминават и изчистват белите дробове за 1 седмица, 1 година? Какво наричаме "зелените бели дробове" на Земята? За интегрираните обучаеми спокойният край на урока е от особено значение. Показател за ефективността на урока може да се счита за състоянието и вида на учениците, напускащи урока: в една крайност - спокойно - делово, задоволително възбудено състояние на учениците; от другата - уморен, объркан, агресивен, "навит". ВАЖНО: Прилагане на упражнения за релаксация. Масаж на биологично активни точки на лицето и главата. Индивидуално дозиране на количеството тренировъчно натоварване и рационалното му разпределение във времето. Многостепенни задачи. Създаване на ситуация на успех в обучението. Създаване на комфортни условия за обучение. Критерии за успешен урок от гледна точка на здравеопазването, липса на умора сред учениците и учителя; положително емоционално отношение; удовлетворение от свършената работа; желание за продължаване на работата. Организацията на образователните дейности от гледна точка на здравеопазването е много ефективна и позволява да се намали процента на заболеваемост в училище, нивото на проява на агресивност и тревожност на децата и да се повиши успеваемостта на учениците. Благодаря за вниманието!
Подготвен материал:
Белоножко В.А.
начален учител
МОУ "Средно училище №3"
Използване на здравеопазващи технологии в училище
(от трудов опит).
« Който има здраве, има надежда, а който има надежда, има всичко.”
- Как да научим децата си, че нашите ученици напускат училище като непълноценни членове на обществото?
- Защо само малък процент от завършилите училище могат да се считат за наистина здрави?
- Ка да запазим здравето на учениците и да не отнемаме надеждата за пълноценен живот?
Всяка година, според многобройни проучвания, има постоянна тенденция на влошаване на здравето на по-младото поколение. Идентифицират се все повече деца с умствени и физически увреждания. Това се доказва от данните, дадени в доклада на Министерството на здравеопазването на Руската федерация „За състоянието на здравето на децата в Руска федерация:
15-20% от децата в предучилищна възраст имат отклонения в здравето, а в началните класове този процент нараства до 40-50%. През периода на обучение броят на здравите деца намалява 4 пъти, броят на късогледите деца от 1 клас до завършването нараства от 3% на 12%, с невропсихични разстройства - от 5% до 16%, нарушения на стойката - от 1 % до 16 %. Тенденцията за влошаване на здравето на децата продължава да се увеличава всяка година. Показателите, характеризиращи физическото представяне и физическата годност на днешните деца, са с 20–25 процента по-ниски от тези на техните връстници от 80–90-те години, в резултат на което около половината от завършилите 11 клас момчета и до 75 процента от момичетата не са в състояние да изпълнят стандартите физически фитнес. Тези цифри са много тревожни.
Учените са доказали отрицателния факт на влиянието на ограничаването на двигателната активност върху физическото развитие на млад организъм. Една от първите неприятни изненади, с които детето се сблъсква при прекрачване на прага на училище, е забраната за движение. Общата физическа активност на децата при постъпване в училище спада с 45-50%. До 80% от деня повечето ученици в началното училище са в статично положение на закрито.
При продължително седене дишането става по-малко дълбоко, метаболизмът намалява, настъпва застой на кръвта в долните крайници, което води до намаляване на ефективността на целия организъм и особено на мозъка: вниманието намалява, паметта отслабва, координацията на движенията се нарушава, времето на умствените операции се увеличава, проблеми с постоянството в класната стая, училищни страхове, страх от отговор на черната дъска и много други.
Тези деца имат личностни проблеми. Липса на постоянни интереси и хобита, свързани с разширяване на собствения си хоризонт, апатия, последвана от агресивност, близост - това са малкото симптоми, които се свързват с неактивен начин. Движенията са за детето най-важният източник за получаване на идеи и информация за реалността, те са от голямо значение за неговото физическо, сетивно и интелектуално развитие. За запазването и укрепването на нервно-психичното и физическо здраве, предотвратяването на умората, физическата активност играе важна роля. В живота твърденията трябва да са приоритет: „Ако не правиш упражнения, няма да станеш силен! Ако не спортуваш, ще бъде трудно да постигнеш успех в ученето!” Трябва да има разбиране и убеденост в справедливостта на думите: "Движението е живот и гаранция за здраве." Признанието на великия френски мислител Жан Жак Русо разкрива връзката между мозъка и движението по най-добрия възможен начин. „Ходенето съживява и вдъхновява мислите ми. Оставен сам, едва ли мога да мисля; необходимо е тялото ми да е в движение и тогава умът също започва да се движи.”
Осъзнаването на проблема за негативното въздействие на училището върху здравето на учениците и необходимостта от незабавното му разрешаване спомагат за използването на здравеопазващи технологии в работата.
Здравоспасяващи технологии - това е система от мерки за опазване и укрепване на здравето на учениците, набор от техники и методи за организиране на образователния процес без увреждане на здравето на децата.
Цел - здравеопазващи (образователни) технологии на обучение, които да предоставят на ученика възможност да поддържа здравето си през периода на обучение в училище, да формира у него необходимите знания, умения и способности за здравословен начин на живот, да го научи да използва придобитото знания в ежедневието.
Изпълнението на тази цел пряко зависи от следните приоритети на образователния процес:
Организиране на рационален образователен процес в съответствие със SaniP;
Рационална организация на двигателната дейност на учениците;
Системата за работа по формиране на ценността на здравето и здравословния начин на живот.
Здравоспасяваща технология, базирана на телесната вертикална и телесно-моторната дейност, според автора V.F. този проблем с претоварването и преумора на учениците.
Технологията на индивидуално диференцираното образование също принадлежи към здравеопазващите технологии. Тази технология помага да се извърши педагогическа корекция по-качествено и целенасочено. По време на уроците се съобразявам с допустимата продължителност на непрекъснато зрително натоварване, която зависи от възрастта и патологията на зрението на учениците, продължителността на активното внимание на учениците. След работата, свързана с интензивната дейност на зрителния анализатор, се пристъпва към работа, при която основното натоварване пада върху слуховия анализатор. Индивидуално диференцираният подход допринася за проявлението на креативността на учителя по отношение на личността на ученика. Помага за по-качествено и целенасочено извършване на педагогическа корекция.
Задълбочено изследване на индивидуалните характеристики на учениците в различни видоведвигателна дейност (образователна, игрова) заедно с учител по физическа култура, в зависимост от степента на подвижност, учениците бяха разделени на три основни групи:
Висока мобилност (моторна или хиперактивна)
Средна мобилност (нормална)
Ниска подвижност (заседнал)
Всяка група ученици се характеризира с определени комбинации от нива на обем, продължителност и интензивност на физическата активност. Изследването на децата по ниво на двигателна активност показа, че 28% от общия брой деца имат благоприятно ниво на двигателна активност. Повече от 72% са хиперактивни и заседнали деца.
След като проучи здравословно-спестяващата технология ASRS "Обучение и възпитание в активна сензорно развиваща среда" автори Башканова Г.Л. и Уланова С.А., започнах да го използвам в работата си, тъй като тази технология е насочена за повишаване на двигателната активност на учениците в класната стая, самообучение, извънкласни дейности, извънкласни дейности, профилактика на умората на очите, облекчаване на напрежението в очите.В работата си използвам повечето от режимите. Един от тях:
Организация на обучението в режим на динамични пози: редуване на седене, стоене и движение из класната стая. Например промяна в позата, посоката на погледа, когато, докато обяснявам материала, не само съм пред черната дъска, но и се обръщам към ръководства, илюстрации, разположени на задната или страничните стени на класната стая. На всеки 10 или 15 минути сменям местоположението си, например, до прозореца, след това, след 2-3 минути, до масата си и така нататък няколко пъти. На 25-ата минута ще мина по редовете до задната стена и т.н.
Следвайки учителя, четейки бележки на черната дъска и ръководства, учениците в класа са принудени да обърнат глави и Горна частторса в една или друга посока, което е много важно за мускулната работа.
По време на определени етапи от урока учениците заемат "стояща" поза. Тъй като децата се адаптират към този режим, възниква вътрешна необходимост от занимания в "изправено" положение. Ако детето се умори, тогава може да седне. При смяна на позициите свободата на избор е от основно значение. Това е връхната точка на режима на динамична поза.
За своеобразен масаж на биологично активни точки на дланите по време на оценяването в класната стая учениците „глухо” пляскат с ръце. Ефектът на разреждане се постига при работа с балон на 15-та и 30-та минута от урока. С удоволствие учениците изпълняват задачата „Надясно – наляво, нагоре – надолу“. Например: наричам съществително - ръце горе, - глагол - седнете и т.н. Важно е при изпълнение на подобни задачи да се работи и лява ръка, а за левичари - дясно. Работата с двете ръце осигурява не само трениране на опорно-двигателния апарат, но има и благоприятен ефект върху функционирането на двете полукълба на мозъка.
Всяка седмица учениците сменят колоните. И веднъж месечно сменяме позицията на бюрата. Промяната на възгледите в променящо се пространство е изключително полезна не само за очите, но и за функционирането на мозъка.
В режим на търсене използвам таблети за координиране на докосване. Учениците от класа, според указанията, намират правилния отговор и приковават погледа си върху това изображение. В същото време те правят синхронни движения с очите, главата и торса. В този режим използвам висулки, които използвам както за фронтална, така и за индивидуална работа. В този режим използвам държачи, висулки, стени и кейове. Режимът за облекчаване на напрежението има за цел да предотврати зрителната умора. За това използвам визуални лабиринти.
Много голямо влияние върху функционално състояниетялото на учениците и тяхното представяне се влияе от структурата на урока. Следователно, много важностима правилната структура на урока.
Академична работаизисква дългосрочно поддържане на принудителна работна поза, което създава значително натоварване на опорно-двигателния апарат и мускулната система на децата. За предотвратяване на умората, подобряване на общото състояние, възстановяване на работоспособността на учениците, повишаване на ефективността на урока, облекчаване на напрежението от ръцете и предотвратяване на постурални нарушения, плоскостъпие, провеждам различни видове занятия по физическо възпитание.
Следните моменти на релакс са особено обичани от учениците в класната стая:
виброгимнастика - разклащане на тялото, стимулиращо по-енергично кръвообращение, премахва натрупването на токсини и тонизира организма. Препоръчително е да се работи с деца, които не могат да се занимават с активни движения и обикновено го изпитват остро. Може да се използва след интензивна умствена дейност.
автотренинг. С помощта на автотренинг човек може да отпусне мускулите, да създаде състояние на покой, да преодолее болка, страх, загуба на сила, умора. Използваме автообучение в класната стая преди тежка работа.
емоционални загрявания (усмихвайте се, смейте се, викайте).
моменти на мир : стои мълчаливо със затворени очи; нека се полюбуваме на слънцето; нека мечтаем за красива музика. Те допринасят за развитието на психологическия комфорт на децата, което осигурява емоционалното им благополучие, облекчава стреса по време на уроците.
музикално - художествена гимнастика . От древни времена музиката придружава човек, дарявайки му духовно и физическо здраве. Учениците правят ритмични движения под музиката. Основната музика повишава работоспособността на мускулите, ускорява отделянето на храносмилателни сокове, ритъма на дишане и сърцебиене, доказано през миналия век от руския физиолог И. Р. Тарханов. В. М. Бехтерев отбеляза положителното влияние на музиката върху физическото състояние на тялото. Той активно популяризира музиката като средство за борба с преумора. При спокойна музика дишането на човек става дълбоко и равномерно, а хармоничните хармонии забавят пулсирането на кръвта. Най-мощен и изразен ефект дава мелодичната и спокойна музика на P.I. Чайковски "Сезони" Маршовете за къмпинг са написани с темп, който е малко по-бавен от спокойната работа на сърцето. Такава музика намалява умората. Темпът на парадните шествия се увеличава до 72 удара в минута, което надвишава нормалното сърдечен пулс. Повдига, ободрява, зарежда с енергия. Художествената гимнастика се нарича аеробика (аеробиката е двигателна тренировка с оптимално усвояване на кислород от въздуха от тялото), която хармонично съчетава дозираната двигателна активност, характерна за бягането, разнообразието от ефекти върху мускулите и ставите, присъщи на гимнастиката, и емоционалността, продиктувана от съвременни музикални ритми.
При съставянето на комплекси обръщам голямо внимание на последователността на изпълнение на физически упражнения:
упражнения за разтягане ;
упражнения за крака;
наклони и завъртания на тялото;
упражнения за очи
Времето, необходимо за влизане в урок, варира в зависимост от пола. Момичетата бързо получават оптимално ниво на представяне, а момчетата работят дълго време. Когато момчетата достигнат върхови резултати, момичетата започват да се уморяват. Следователно времето за физически минути в урока за момчета и момичета е абсолютно Друго. На уроците по руски език и математика редувам физически минути за момичета и момчета. Понякога за момичета отделям допълнителна физическа минута на урока (момчетата правят физическа минута по това време, ако желаят).
Намалената физическа активност лишава ученика от състоянието функционален комфорт. В резултат на ограничаването на потребността на двигателя се създава и консолидира „инсталация“ на неприятното. В младши ученицисъчувствието към учителя намалява, авторитетът му пада. Това от своя страна пречи на формирането на благоприятно отношение и положителна мотивация за учебни дейности.
Очите, както и човешкият мозък, се нуждаят от физическа активност (тренировка и почивка). Очите и мозъкът са една структура, тъй като зрението е 90% резултат от работата на мозъка. Ограничаването на движенията в резултат на дълъг престой в една позиция и гледане в една точка (например на бюро, пред компютър) води до напрежение в мускулите на окото и мозъка. Има главоболие, умора, усещане за тежест в очите и шията. За да облекча напрежението от очите, да повиша работоспособността и да активирам дейността на двете полукълба на мозъка в урока, използвам кръстосани движения – при които мозъкът, очите и тялото се „включват“ едновременно към действието.
За облекчаване на стреса от очите, те се използват в работата:
визуални паузи.
Визуална гимнастика.
Коригиращи упражнения.
Тренировъчни упражнения за очите.
Автотренинг.
Масаж на очите.
За деца, по време на статично положение в урока, извит гръб и твърде много свити крака, което води до нарушение на стойката, сколиоза и плоскостъпие. Затова обръщам голямо внимание на превенцията на тези нарушения. С цел превенция изпълнявам специални упражнения с предмети, има кът с многофункционални цветни ръце, използваме торбички, с които децата извършват различни движения, като ги държат на глави, задържат равномерна стойка, стоят до стената.
По време на урок с активно динамично натоварване двигателната активност се увеличава 2-3 пъти или повече. В тази връзка се налагат по-високи изисквания към състава на въздушната среда. През деня химическият и йонният състав на въздуха се променя значително: съдържанието на кислород намалява, концентрацията на въглероден диоксид се увеличава. В условията на "динамичен" урок тези промени стават по-значителни. Всичко това намалява работоспособността и допринася за бърза умора. В допълнение, нарушаването на режима на температура и влажност допринася за размножаването на микроорганизми. Естественият регулатор на състоянието на въздушната среда в класната стая са стайни растения, които имат бактериостатичен ефект, оптимизират химичния и йонния състав на въздуха. Растенията увеличават съдържанието на кислород в класния въздух. Миризмата на терпени (летливи вещества) има положителен ефект върху регулаторната и координираща функция на мозъчната кора, дихателните органи. Фитонцидите имат широк спектър на антимикробно действие. Освен това растенията имат положителен ефект върху психоемоционалното състояние на учениците и са приятни за окото. Затова в моя клас винаги има много цветя.
Използването на здравеопазващи технологии и техники спомага за повишаване нивото на „училищен успех”, радост и положителни емоции.
Здравоспасяващи технологии в класната стая - важен аспект педагогически процес. Това ще помогне на децата да усвоят съвременната училищна програма и да останат здрави.
Забелязано е и от нашите предци: каква дейност и навици има човек - такова ще бъде здравето му. Фактът, че здравето на децата е подкопано от училището, беше известно още през миналите векове, а лекари и учители алармираха. Великият просветител и учител И.Т. Песталоци през 1805 г. казва на света, че с книжните традиционни форми на обучение в развитието на децата има „задушаване“ или „подкопаване на тяхното здраве“. И тези думи бяха изречени в епоха, когато самите родители бяха здрави, а децата им се раждаха здрави. Когато децата почти до 3 години все още пиеха майчино мляко. Когато се хранеха със здравословна храна, пиеха изворна вода и дишаха девствено свеж въздух. Когато училищните програми имаха по-малко информационно натоварване.
Напоследък много се пише и говори за здравословните проблеми на учениците. И има всички причини за това. Само около 10% от учениците могат да се считат за здрави, а малко повече от половината ученици страдат от различни хронични заболявания. Наблюдава се бързо нарастване на броя на хроничните заболявания и функционалните разстройства, регистрирани при 50-60% (или повече) от учениците; рязък скок в увеличаването на патологичните промени нервна система, сетивните органи, храносмилателната и сърдечно-съдовата система, бъбреците, пикочните пътища и опорно-двигателния апарат. Както и увеличаване на броя на учениците с няколко диагнози едновременно (20% от гимназистите имат анамнеза от 5 или повече).
В момента съдържание училищни програмипромени основно в посока на увеличаване на изискванията, увеличаване на обема на тренировъчните натоварвания и засилване на тренировките. По обем, непрекъснато нарастваща и по-сложна научна информация противоречи на недостатъчно гъвкавите учебни планове, програми, учебници, което води до хронично претоварване на учениците, спад на интереса към ученето и съответно влошаване на тяхното здраве.
Неслучайно в това отношение една от дейностите на училището на нашето време е опазването на здравето на учениците. За целта се използват здравеопазващи технологии, които включват компилиране на психологически, педагогически и медицински въздействия, насочени към осигуряване и опазване на здравето, както и формиране на ценностно отношение към него.
Целта на образователните здравеопазващи технологии
Това е на първо място предоставяне на ученика на възможността да запази здравето си по време на обучението си в училището, развивайки необходимите знания, умения и навици за здравословен начин на живот, научавайки се да използва придобитите знания в ежедневието.
Успехът на всякакви педагогически технологии зависи пряко от учителя и посоката на неговата дейност (педагогическа психологическа грамотност). Учителите трябва да спазват следните правила:
Емоционални изпускания в класната стая;
Използвайте паузите за физическа култура в урока;
Освобождава, а не обвързва;
Подкрепа, а не ограничаване;
Изправете се, не се огъвайте.
Основният компонент на образователния процес е урокът. Един урок в здравеопазващо училище трябва да продължи 40 минути. И на всеки урок може да се появи като интерес към предмета, но и като смъртна скука. Ето защо в класната стая е необходимо да се извършват паузи-динамика: упражнения за ръцете, очите и ставите на опорно-двигателния апарат, за да се облекчи напрежението в урока, да се премине към нова дейност. Необходимо е също така да се извършват индустриални физически упражнения и в уроците по физическо възпитание. Така двигателната активност се увеличава. В Държавната образователна институция "СКШ № 2" в Саратов общото натоварване на учениците от 6-11 клас е 36 учебни часа и ученици от 5 клас. - тридесет.
Учителите от горното училище в урока обръщат много внимание на избора на методи, които допринасят за творческото себеизразяване на самите ученици и активизирането на инициативата. От този момент нататък учениците се превръщат от „консуматори на знание” в човек на действие, който да ги създава и получава.
Това са следните методи:
Свободен избор (свобода в разговора, избор на действия, избор на метод на действие, свобода на творчеството и др.);
Активен метод (студентът играе ролята на учител, групова дискусия, ролеви игри, дискусии, семинари, студент като изследовател);
Метод, насочен към развитие и себепознание (интелигентност, емоция, комуникация, въображение, самочувствие и взаимна оценка).
В урока трябва да има емоционални разтоварвания: шеги, усмивки, хумористични картини, поговорки, афоризми, кратки стихотворения, музикални минути - всичко това създава благоприятен психологически климат в урока.
Един от острите проблеми не само в училищата, но и в обществото като цяло е, разбира се, хиподинамията. Технологичният прогрес води до намаляване на двигателната функция на човека. Намалява се не само времето за активни упражнения, но и часовете, прекарани на чист въздух. В училище (Училище № 2, Саратов) на всеки клас се дават три урока по физическо възпитание седмично и има много спортни състезания извън учебните часове. В същото време се вземат предвид изискванията за активните движения на детето и те трябва да бъдат разнообразни, те трябва да се извършват в началния стадий на умора и трябва да се даде предпочитание на упражненията за мускулната група в етапа на умора, изборът на упражнения се извършва в зависимост от урока и неговите особености.
В урок по биология, изучаващ темите за здравеопазващите технологии, се реализира по следния начин.
Запознавайки учениците със структурата на опорно-двигателния апарат, учениците трябва да се съсредоточат върху значението на физическите упражнения за по-нататъшното му развитие.
По време на изследването на дихателната система трябва да се извършват дихателни упражнения, които не отнемат много време. Този метод ви позволява да развиете дихателната система и подобрява културата на общуване.
В днешния свят има два проблема: здравето на планетата Земя и здравето на човечеството, живеещо на нея, и следователно неговото настояще и бъдеще зависят от решаването на тези проблеми още в училище.
Въз основа на работата на Данилов Л.С.,
учител по биология и химия GOU "SKSH №2" Саратов
Градско състезание от майсторски класове на учители по здравеопазване
ПЪЛНО ИМЕ. участник: Румянцева Ирина Ивановна
длъжност: учител по музика
месторабота: МБОУ "Средно училище No 17"
номинация: обучение, практически урок
Резюме на майсторския клас
„Използване на здравеопазващи технологии в уроците по музика“
Цел: Запознаване и разпространение на трудов опит
задачи:
разкриват значението на здравеопазващите технологии;
Методи за работа с публиката: разговор, практика.
1. Въведение:
Здравейте! Днес ще проведа майсторски клас, учител по музика на MBOU средно училище № 17 Румянцева Ирина Ивановна.
2. Основната част.
2.1. Обосновка на проблема.
Въпрос. Чудили ли сте се защо поздравяваме хората с думата „здравей“.
Отговори на учители.
Може би защото здравето е най-важната ценност за човек. Но, за съжаление, започваме да говорим за здраве, когато го загубим.
Сега има нужда от здравно образование.
Целта на здравеопазващите технологии е да предоставят на учениците възможност да поддържат здравето си през периода на обучение. Една от приоритетните задачи на реформирането на образованието е запазването и укрепването на здравето на учениците, премахването на претоварването. В съвременните условия на нашето общество се наблюдава рязък спад в здравето на населението.
Въпрос : Ако половината от здравето ни зависи от нас самите, тогава може да се направи много. А какво може да направи учителят, за да запази и подобри здравето си по време на урока?
Отговорите на учителите : използвайте здравословни технологии
Въпрос : Какво представляват здравеопазващите технологии?
Отговорите на учителите ( или довърши изречението... )
Здравоспестяващите технологии са технологии, насочени към поддържане на здравето.
Необходимо е да се стремим да гарантираме, че влиянието на учителя не вреди на здравето на децата.
В случай на използване на здравеопазващи технологии в класната стая се постига важен резултат - учениците получават образование без да се нарушава здравето.
Систематично организиран набор от програми, техники, методи за организиране на образователния процес, който не уврежда здравето на неговите участници;
Какво има положителен ефект върху здравето на детето по време на урока? Работейки в тази посока, стигнах до извода, чеположително Здравето на децата се влияе от следните фактори:
Физическа дейност
Психологическо здраве на ученика
Творческият характер на учебния процес
2. 2. Работилница
Сега ще се опитаме, доколкото е възможно, да се справим на практика с работата в тези области.
Физическа дейност.
За повишаване на умствената работоспособност на децата, предотвратяване на преждевременна умора и облекчаване на мускулния тонус, използвам различни танцови движения в уроците в началното училище, докато уча песни.
(Предлагам да изберете да научите първия куплет на песента „Funny Man“ или „Song of Kindness“, 5 минути)
Физическите упражнения като ефективен метод на преподаване в класната стая имат голямо значениене само за превключване и поддържане на вниманието на учениците, но и за правилното развитие на организма на децата, укрепване на тяхното здраве.
Всички тези уелнес минути са доста ефективни в своите резултати. Децата им много обичат, защото облекчават стреса, умората в процеса на умствени дейности.
Психологическо здраве на ученика
Трябва да се опитаме да научим детето да бъде здраво не само тялото, но и душата, да се стреми да създава здравето си в съответствие със законите на природата и битието, затова включвам в урока „учения за душата”. Оправям психологическия климат в урока.
Уелнес минута "Sunshine" (можете да включите музиката на E. Grieg "Morning", 3 мин.)
Затворете очи, протегнете ръцете си. Представете си, че имате малки слънца на дланите си. През пръстите, като слънчеви лъчи, топлината преминава по цялата ръка. Ръцете са се успокоили, почивайте. Обръщаме вниманието си към краката. Слънчевите лъчи затоплят стъпалата и пръстите на краката. Умората преминава, мускулите почиват. (Обръщаме внимание на дишането.) Представете си стомаха като топка или топка. При вдишване топката се издига леко, при издишване пада. Дишането се успокоява, става гладко, равномерно. Отворете очи и се усмихнете един на друг.
Атмосферата става по-благоприятна за учене и общуване. Ученикът, намиращ се в състояние на духовен комфорт, с удоволствие се обръща към умствени и интелектуални задачи.
Творческият характер на учебния процес
Всеки учител знае колко е важно да се махне от официалното тъпчене, да се въвеждат игрови, забавни моменти в образователния процес, да се активират познавателните мотиви за учене. В това отношение използвам игрова техника,в уроците се въвеждат занимателни уроци или забавни елементи, нестандартни уроци: уроци - игри, уроци - състезания, уроци - състезания, уроци-екскурзии, което избягва умората на учениците, свежда до минимум образователния стрес, помага за постигане на добри резултати в преподаването.
(Провеждам фрагмент от урок-игра във 2 клас, на тема: „Интонация“, 5 мин.)
Здравоспасяващите методи се използват все по-често от учителите в образователния процес. Учителите започнаха да провеждат по-често сесии по физическо възпитание, следят санитарните и хигиенните условия на учебния процес, правилната стойка на учениците, обръщат внимание на промяната в образователните дейности.
При такова обучение всяко дете получава само положителни емоции от урока, чувства комфорт, сигурност и се интересува от учене. Опитът показва, че използването на здравеопазващи технологии в образователния процес води до намаляване на заболеваемостта на децата, подобряване на психологическия климат в детския екип.
За учител, който е усвоил тези технологии, е по-лесно и по-интересно да работи, тъй като проблемът с учебната дисциплина изчезва и се отваря поле за творчеството му.
Остава много да се направи: да се промени психологията на учителя, да се преодолее авторитаризма и монотонността на традиционния урок, да се премине постепенно от информационни модели на преподаване към модели за подобряване на личността, да се създаде атмосфера на добронамереност, вяра в силата и успеха на детето в класната стая.
3. Обобщаване. отражение:
Днес в клас сме с вас:
1. Установихме колко остър е проблемът със здравето на учениците на настоящия етап.
2. Усвоен на практика, което е положително здравето на децата се влияе от фактори като: двигателна активност, психологическо здраве на ученика, творчески характер на учебния процес.
Искам да завърша майсторския си клас с легенда.
„Имало едно време богове на планината Олимп. Те се отегчиха и решиха да създадат човек и да населят планетата Земя. Те започнаха да решават .... Какъв трябва да бъде човек. Един от боговете казал: „Човек трябва да е силен“, друг казал: „Човек трябва да е здрав“, трети казал: „Човек трябва да бъде умен“. Но един от боговете каза това: „Ако човек има всичко това, той ще бъде като нас“. И те решиха да скрият основното нещо, което човек има - здравето му. Те започнаха да мислят, да решават - къде да го скрият? Някои предлагаха да крият здравето дълбоко в синьото море, други зад високите планини. И един от боговете каза: „Здравето трябва да се крие в самия човек“. Така живеят хората от древни времена, опитвайки се да намерят здравето си. Да, но не всеки може да намери и спаси този безценен дар на боговете!
Пожелавам ви да пазите това, което ни е дадено отгоре, и да помагате за поддържането и укрепването на здравето на вашите ученици.
литература:
Борисова Н.В., Шатохина Л.Ф. Технологични подходи и интерактивни методи. Москва, 2005г.
Гоникман, Е.И. Как да се измъкнем от стреса / Е.И. Гоникман, - М., 1996.
Журавлева, Е.Л. Лечебни пръсти / Е.Л. Журавлева, - Кемерово, 1996 г.
Ковалко V.I. Здравоспасяващи технологии в началното училище. 1-4 класа. М.: "ВАКО", 2004, 296 с. - (Педагогика. Психология. Мениджмънт).
Кукушин V.S. Теория и методи на преподаване. - Ростов н/Д .: Феникс, 2005. - 474 с.
Менчинская Е.А. Основи на здравното образование в началното училище: Насокиза преодоляване на претоварването на учениците / Е.А. Менчинская. - М. : Вентана-Граф, 2008. - 112 с. — (Педагогическа работилница).
Нашият избор е здраве: програма за свободното време, развитие на събития, препоръки / ред. Н. Н. Шапцева. - Волгоград: Учител, 2009. - 184 с.
Орехова V. A. Педагогика във въпроси и отговори: учебник. Полза. - М.: КНОРУС, 2006. С. 147
Смирнов Н. К. Здравоспасяващи образователни технологиив съвременното училище. - М.: АПК и ПРО, 2002. - с. 62.
Съветова Е. В. Ефективни образователни технологии. - Ростов на Дон: Феникс, 2007. - 285 с.
Шукина G.I. „Активизиране на познавателната дейност на учениците в учебния процес”. М., Просвещение. - 220 с.